স্পেসএক্স এবং টেসলার শীর্ষ বস ইলন 머স্ক সম্প্রতি ফেসবুক এবং টুইটারে আক্ষেপ করেছেন #DeleteFacebook এটি নীরস। শুধু সে নয়, অন্যান্য বিখ্যাত ব্যক্তিত্ব ও সেলিব্রিটি যেমন সাচা বেরন কোহেন এবং স্টিফেন কিং একই কথা दुहरিয়েছেন। ইলন 머স্ক ২০১৮ সালে তার দুটি কোম্পানির অফিসিয়াল পেজ ডিলিট করেছেন কেমব্রিজ আনালিটিকা ৮৭ মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর ব্যক্তিগত তথ্য তাদের পূর্ব সম্মতি ছাড়া সংগ্রহ করার পর।
এতে কোনো সন্দেহ নেই যে ফেসবুক আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছে। আপনি কি মনে করেন এটিকে বাদ দিলে প্রতিকূল প্রভাব পড়বে? না! আমরা নিঃসন্দেহে ফেসবুক ডিলিট বা ডिए্যাক্টিভেট করার সুবিধাগুলো বিতর্ক করছি না। কিন্তু, আমরা চাই আপনি সুবিধাগুলো অবজেক্টিভলি এবং অসুবিধাগুলো দেখুন, চলে আশা করি বিষয়গুলো আরও অবজেক্টিভলি দেখি এবং ফেসবুকের সুবিধা-অসুবিধা দেখি।
জীবনে ফেসবুক থাকার সুবিধা ও অসুবিধা
ফেসবুক সবকিছু খারাপ নয়। ফেসবুকের কিছু সুবিধা দেখি -
#১ মানুষ খুঁজে বের করা
উৎস: pexels.com
সুবিধা: মানুষ খুঁজে বের করা সহজ হয়ে উঠেছে
পৃথিবীর কادায় কাদায় এমন কেউ নেই যার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট নেই। এবং, যখন আপনি ফেসবুকে কোনো পুরনো বন্ধু বা দূরবর্তী আত্মীয়কে খুঁজে পান এবং আপনার আনন্দের সীমা থাকে না। নিঃসন্দেহে, মানুষ খুঁজে বের করা ফেসবুকের সবচেয়ে পুরস্কারদায়ক এবং সকালাত্মক প্রভাব। এমন সময় থাকতে পারে যখন আপনি মনে করুন আপনি কখনো একজন সাথে আবার মিলবেন না এবং কত চমৎকার লাগে যখন আপনি একই ব্যক্তিকে ফেসবুকে পান।
অসুবিধা: ভুল মানুষ খুঁজে বের করাও সহজ হয়ে উঠেছে
আপনি কখন জানবেন একটি নকল ব্যক্তি, সম্ভবত কেউ যার পেছনে 악의적인 উদ্দেশ্য, আপনি যে ব্যক্তিটিকে খুঁজছেন তার অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করছে আপনাকে ফাঁস করার জন্য। অনেক হ্যাকার আপনার অ্যাকাউন্ট হ্যাক করতে পারে এবং আপনার খ্যাতি ও আর্থিক অবস্থাকে ক্ষতি করতে পারে।
#২ তথ্য শেয়ারিং
উৎস: pexels.com
সুবিধা: প্রচুর তথ্য শেয়ার করা যায়
ফেসবুকে কন্টেন্টের পরিমাণ এবং ধরনের কোনো সীমা নেই - মতামত, ফটো, ভিডিও, প্রশ্ন, মিম, ব্যক্তিগত তথ্য, এবং噸 টন অন্যান্য ডেটা।
অসুবিধা: আপনার তথ্য অন্যদের সাথে শেয়ারও হতে পারে
ফেসবুক জানে আপনি কাদের সাথে কথা বলছেন, আপনার পছন্দ-নাপছন্দ কী। এটা আপনার ছবিগুলোও বুঝতে পারে ভিডের পেছনের ভিড থেকে। এবং, ফেসবুক এই ব্যক্তিগত ডেটা শেয়ার করার জন্য খ্যাতি প্রাপ্ত। উদাহরণস্বরূপ, সম্প্রতি, ২৬৭ মিলিয়নেরও বেশি ফেসবুক আইডি, নাম, এবং ফোন নম্বর কালপনিত হয়েছে।
এবং, কেমব্রিজ আনালিটিকা ডেটা ব্রিচ কীভাবে ভুলব যেখানে প্রায় ৮৭ মিলিয়ন ব্যবহারকারীর ব্যক্তিগত ডেটা কালপনিত হয়েছিল।
#৩ বিরক্তি দূর করা
উৎস: pexels.com
সুবিধা: ফেসবুক সময় কাটানোর একটি চমৎকার উপায়
আপনি যদি बेकार থাকেন এবং করতে বেশি কিছু নেই, ফেসবুক আপনার গো-টু প্লেস হতে পারে। বন্ধুদের সাথে চ্যাট করার পাশাপাশি, আপনি গেম খেলতে পারেন, ভিডিও দেখতে পারেন, আপনার আগ্রহের পেজগুলো চেক আউট করতে পারেন, এবং অনেক কিছু করতে পারেন। আপনি আপনার আইডিয়া শেয়ার করতে পারেন এবং প্রশ্নও জিজ্ঞেস করতে পারেন। বিশেষ করে যখন আপনার খারাপ দিন যাচ্ছে, ফেসবুকে কয়েক মিনিট আপনার দিনকে জীবন্ত করতে পারে।
অসুবিধা: অ্যাডিকশন একটি বড় সমস্যা হতে পারে
আপনি সম্ভবত বুঝতে পারবেন না কখন সেই কয়েক মিনিট এক ঘন্টা এবং তারপরেও হয়ে যাবে। মোবাইল বা কম্পিউটার স্ক্রিনে চিপকে থাকা আপনার চোখ এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
একটা কিছু যা আরও আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর টোল নিতে পারে সেটি হলো ফিয়ার অফ মিসিং আউট। কখনো হয়েছে যে আপনি আপনার বন্ধুদের একটি ছবি দেখেছেন যেখানে তারা একটি পার্টিতে ধমাল করছিল, এবং আপনি সেখানে ছিলেন না? আপনি কি দারুণ বেঁচে গেলেন, অবশ্যই। তখন আপনার ফিয়ার অফ মিসিং আউট হয় এবং সেটি শুধু আপনি নয়, প্রায় ৬৯% মিলেনিয়ালস একই অভিজ্ঞতা পায়।
ফেসবুক ডিলিট করা কি একটি ভালো আইডিয়া?
এখন যেহেতু আমরা ফেসবুকের সুবিধা ও অসুবিধা কিছুটা দেখেছি, যদি আমরা ফেসবুক ব্যবহারের পদ্ধতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি, তবে আমরা এর প্রভাব থেকে বাঁচতে পারি। নিশ্চিত, ফেসবুকের তার নিজস্ব আপ-ডাউন আছে, কিন্তু সেটি বলা সত্ত্বেও, এটি আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। ফেসবুক ছাড়া দিলে আপনাকে আপনার সকল ব্যক্তিগত ডেটা, আপনার সংযোগ, এবং আরও অনেক কিছু ছাড়া দিতে হতে পারে। পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে আপনি ফেসবুক অ্যাকাউন্ট ডिए্যাক্টিভেট করুন, চিন্তা করুন আপনি কি ফিরে যেতে চান।
কিন্তু, আপনার ফেসবুক অ্যাকাউন্ট ডिए্যাক্টিভেট করার আগে, এটি চেষ্টা করুন!
সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাডিকশন রোধে সাহায্য করার একটি চমৎকার উপায়। আপনি Social Fever-এর মত একটি অ্যাপ ইনস্টল করতে পারেন যা আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাডিকশন থেকে বাঁচাতে সাহায্য করে -
- আপনার রিয়েল-লাইফ গোল ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে।
- আপনাকে আপনার পছন্দের আগ্রহ ও শখ গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করে।
- আপনি যে অ্যাপগুলো ব্যবহার করেন সেগুলো ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে।
এটি সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাডিকশন সীমিত করতে একটি খুব কার্যকর অ্যাপ্লিকেশন। আপনি ফেসবুক এটিতে যোগ করতে পারেন এবং এর জন্য একটি ডেইলি লিমিট সেট করতে পারেন। একবার সেই ডেইলি লিমিট পেরিয়ে গেলে, এটি আপনাকে কনস্ট্যান্টলি নোটিফিকেশন পাঠাবে। এটি আপনাকে মাইন্ডলেসলি স্ক্রোল করা বন্ধ করতে মনে করাবে। এই অ্যাপ্লিকেশন গুগল প্লে স্টোরে উপলব্ধ এবং লেটেস্ট ওএসের সাথে কাজ করে।
এখন ডাউনলোড বোতাম থেকে আপনার অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে এটি পেয়ে চেষ্টা করুন -
আপনি কী মনে করেন?
আপনি কি ফেসবুক ডিলিট করবেন বা করবেন না? সোশ্যাল মিডিয়া একটি বিশাল সমুদ্র, বিভিন্ন প্ল্যাটফর্ম শাখা প্রশাখা ছড়িয়ে লক্ষ লক্ষ ব্যবহারকারী বাঁধিয়ে রেখেছে। এটি আমাদের জীবনের অংশ হয়ে গেছে, আমরা আপনার বন্ধু ও পরিবার (এবং কখনও কখনও অজানা লোকেও!) সাথে সংযুক্ত হতে পারি যারা বিশ্বের দূরতম কোণে বাস করে।
সম্ভবত সোশ্যাল মিডিয়া নয় বরং সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করার পরিমাণই যা নিয়ন্ত্রণ করা দরকার। আপনি যদি একই মনে করেন, তবে কমেন্ট সেকশনে আমাদের একটি শাউটআউট দিন। এবং, আমাদের ফেসবুক, টুইটার, ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউবে ফলো করা ভুলবেন না।
