প্রকৃতির শব্দগুলি আরামদায়ক কারণ তারা একটি মনোরম পিচের ধ্রুবক শব্দ নিয়ে থাকে যা অন্য সমস্ত শব্দকে ডুবিয়ে দেয়। এগুলি আপনার মস্তিষ্কের দ্বারা প্রশান্তিদায়ক শব্দ হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়, যা আপনার লড়াই-বা-ফ্লাইটের প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে। এই শব্দগুলি আপনাকে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে এবং আপনার চাপের মাত্রা কমাতে সাহায্য করবে।
প্রকৃতিতে ফিরে আসা উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং চাপ কমানোর অন্যতম সহজ উপায়। এটি ইতিবাচকভাবে আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে পারে। কিন্তু এই অ্যাপগুলির সাহায্যে, পরের বার আপনি আরামদায়ক হাঁটার জন্য আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে না। এখানে Android এর জন্য সেরা প্রকৃতির সাউন্ড অ্যাপ রয়েছে।
1. রিলাক্স মেলোডিস
প্রকৃতির শব্দ অনেক অনুষ্ঠানে উপকারী হতে পারে। আপনি যখন আরাম করতে চান, আরাম করতে চান বা আরও দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘুমাতে চান। রিল্যাক্স মেলোডিস অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার ঘুমের জন্য সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন অনন্যভাবে ডিজাইন করা শব্দ পান। ভালো মানের ঘুম আপনার হৃদয়কে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং আপনার ঘুম ও স্মৃতিশক্তি উন্নত করে।
এই অ্যাপে আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য শরীর-মনের ব্যায়াম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল সহ প্রকৃতির শব্দগুলি রয়েছে। রিল্যাক্স মেলোডিস লাইব্রেরিতে বাতাস, বন, পাখির কিচিরমিচির এবং তিমির শব্দের মতো প্রকৃতির শব্দ রয়েছে। এছাড়াও আপনি সমুদ্র থেকে ধীর ঢেউ, বৃষ্টি ঝড় এবং জলের ঢেউয়ের মতো জলের শব্দগুলির সাথে আপনার প্রিয় মিশ্রণগুলি তৈরি করতে পারেন৷
যদিও আপনাকে বৃষ্টি এবং বজ্রঝড়ের মতো শব্দ অ্যাক্সেস করতে আপগ্রেড করতে হবে, তবে সাপ্তাহিক নতুন সামগ্রী উপভোগ করার জন্য এটি মূল্যবান হবে। আপনি যখন এই শব্দগুলি শোনার সময় আপনার চোখ বন্ধ করবেন, তখন আপনি স্ট্রেস দূর করবেন এবং মিনিটের মধ্যে আপনার মন পরিষ্কার করবেন।
2. পরিবেশ
পরিবেশ দিনের যেকোনো সময় প্রকৃতির শব্দের বিস্তৃত সংগ্রহ অফার করে। এর মধ্যে রয়েছে বৃষ্টির শব্দ, সাথে সমুদ্রের শব্দ যেমন ঢেউ, ডলফিন, নেকড়ে, পেঁচা এবং ব্যাঙের রাতের শব্দ। আপনি যদি দেশটি মিস করেন তবে আপনি ঈগল, খামার, কাউবেল এবং হাঁসের মতো গ্রামাঞ্চলের শব্দ উপভোগ করতে পারেন।
বাতাস এবং আগুনের শব্দগুলি শিথিল হয় এবং আপনি যখন শোনার সিদ্ধান্ত নেন না কেন এটি একটি শান্ত প্রভাব ফেলে৷ এই অ্যাপটির একটি চমৎকার বৈশিষ্ট্য হল আপনি আপনার নিজের প্রশান্তিদায়ক প্রকৃতির শব্দ আপলোড করতে পারেন এবং অ্যাপে উপলব্ধ শব্দগুলির সাথে মিশ্রিত করতে পারেন। আপনি ভলিউম সামঞ্জস্য করতে আপনার সৃজনশীলতা ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনি যখন চান প্লেব্যাকের জন্য আপনার সমন্বয় তৈরি করতে পারেন৷
এটি আপনাকে চাপ এবং উদ্বেগকে হারাতে সাহায্য করার জন্য আরেকটি শিথিলকরণ অ্যাপ। ইন্টারফেসটি ব্যবহার করা সহজ, এবং আপনি সর্বদা প্রিসেট সংমিশ্রণের জন্য যেতে পারেন যা আপনার উপভোগ করার জন্য প্রস্তুত। যদিও এই অ্যাপটির একটি প্রিমিয়াম সংস্করণ রয়েছে, তবুও বিনামূল্যের সংস্করণটি আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট ব্যাপক৷
3. প্রকৃতির শব্দ
নেচার সাউন্ডস আপনাকে অনেক উচ্চ-মানের শব্দ দেয় যা আপনাকে শান্ত করতে এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য সুন্দরভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। তারা আপনাকে পাখির কিচিরমিচির মাধ্যমে শান্ত সমুদ্রের ঢেউ বা জঙ্গলে সমুদ্র সৈকতে নিয়ে যেতে পারে।
অন্যান্য প্রকৃতির শব্দের মধ্যে রয়েছে বাতাসের পাহাড়, জানালায় বৃষ্টি, শান্ত রাত, একটি সন্ধ্যার হ্রদ এবং জলপ্রপাত। আপনি যখন এই প্রাকৃতিক শব্দগুলি শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য শুনতে চান, আপনি টাইমার বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করতে পারেন। টাইমারের সাহায্যে, একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে শব্দগুলি বাজানো বন্ধ হয়ে যায় এবং অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়ে যায়।
এই অ্যাপটির দুর্দান্ত জিনিসটি হল এটি কাজ করার জন্য আপনার কোনও ইন্টারনেট সংযোগের প্রয়োজন নেই৷ দুর্ভাগ্যবশত, বিজ্ঞাপনগুলি থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে অর্থ প্রদান করতে হবে৷
৷4. ড্রিম স্টুডিও দ্বারা প্রকৃতির শব্দ
ড্রিম স্টুডিওর এই নেচার সাউন্ডস অ্যাপটিতে ফটো সহ অনন্য সাউন্ড রয়েছে যা আপনাকে রিল্যাক্সড, স্ট্রেস মুক্ত রাখতে এবং আপনাকে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে। এই অ্যাপটি ব্যাকগ্রাউন্ডে কাজ করবে এবং এমনকি আপনার স্ক্রীন বন্ধ থাকা অবস্থায়ও কোনো বাধা রোধ করতে কাজ করবে। আপনি যদি আপনার ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়া চেক করার জন্য প্রলুব্ধ হতে না চান তবে এই অ্যাপটি আপনাকে কোনো বিভ্রান্তি ছাড়াই প্রশান্তিদায়ক শব্দ শুনতে দেয়৷
এই অ্যাপটি বিনামূল্যে, তবে প্রতিটি প্রাকৃতিক শব্দ বাজানোর আগে আপনাকে বিজ্ঞাপনগুলি মোকাবেলা করতে হবে৷ এই তালিকার অন্যান্য শান্ত অ্যাপের মতো, আপনি প্লে টিপলেই আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।
টাইমারের কারণে আপনি ঘুমানোর সময় সারা রাত আপনার ব্যাটারির বিষয়ে চিন্তা না করে নরম শব্দ শুনতে পারেন। শান্তভাবে ঘুমিয়ে পড়, এবং টাইমার আপনার সেট করা সময় অনুযায়ী শব্দ বন্ধ করে দেবে।
40 টিরও বেশি ভাষার সমর্থন সহ, আপনি বিশ্বের যে কোনও জায়গা থেকে সুন্দর চিত্র সহ এই প্রাকৃতিক এবং উচ্চ-মানের প্রকৃতির শব্দগুলি উপভোগ করতে পারেন। আপনি যদি আপনার সমস্ত রিংটোন নিয়ে বিরক্ত হন তবে আপনি পরিবর্তনের জন্য এই প্রাকৃতিক শব্দগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। যখনই আপনি একটি ফোন কল পান আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন, এই শব্দগুলি সাহায্য করতে পারে৷
5. প্রকৃতির ধ্বনি আরাম এবং ঘুমান
এই নেচার সাউন্ডস অ্যাপটি আরেকটি অ্যাপ যা বাড়িতে বা কর্মস্থলে অডিও থেরাপি প্রদান করবে। Nature Sounds Relax and Sleep অ্যাপ আপনাকে প্রকৃতির ছয়টি উচ্চ মানের স্বস্তিদায়ক শব্দের তালিকা দিয়ে শান্ত হতে সাহায্য করে। এর মধ্যে রয়েছে জলের শব্দ, সমুদ্রের শব্দ এবং পাখির শব্দ। আপনি কি শুনতে মেজাজে আছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি এটি এখানে খুঁজে পেতে পারেন।
এই অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার রিংটোন বা অ্যালার্ম হিসাবে প্রাকৃতিক শব্দ সেট করতে পারেন। আপনি যদি সকালে পাখির কিচিরমিচির বা সমুদ্রের ঢেউয়ের শব্দে ঘুম থেকে উঠতে চান তবে আপনি এই অ্যাপের মাধ্যমে তা পরিবর্তন করতে পারেন। স্লিপ টাইমার যখন আপনি অভিভূত হন তখন রিলাক্সেশন থেরাপিতেও সাহায্য করে, যদিও এটি ব্যবহার করার জন্য আপনাকে আপগ্রেড করতে হবে।
আপনার প্রিয় প্রকৃতির শব্দের সাথে আরাম করুন
এখন আপনি সহজেই আপনার প্রিয় প্রকৃতির শব্দগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন, আরামদায়ক এবং চাপ উপশম করা অনেক সহজ হবে। সমুদ্রের ঢেউ, বৃষ্টির ঝড় এবং পাখির কিচিরমিচির মতো প্রকৃতির কিছু সুন্দর শব্দের মাধ্যমে চাপযুক্ত এবং দীর্ঘ দিনগুলি থেকে মুক্তি পান৷
প্রকৃতির শব্দ আজ সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য শিথিলকরণ কৌশলগুলির মধ্যে একটি। এই অ্যাপগুলিতে উপলব্ধ টাইমারগুলির সাহায্যে, আপনি ঘুমিয়ে পড়ার চেষ্টা করার সময়, ব্যাটারি বাঁচানোর জন্য বন্ধ করার আগে এই প্রশান্তিদায়ক শব্দগুলি শুনতে পারেন৷
যখন আপনাকে শিথিল বা ফোকাস করতে হবে তখন প্রকৃতির শব্দগুলি আপনার একমাত্র বিকল্প নয়। অ্যান্ড্রয়েডের জন্য বাইনরাল বিট অ্যাপগুলি বিভিন্ন প্রভাব তৈরি করতে শব্দের বিজ্ঞান ব্যবহার করে, এবং এটি পরীক্ষা করার উপযুক্ত।
