খুব বেশি অ্যাপ? ফোনে ইনফরমেশন ওভারলোড ম্যানেজ করার ৭ টিপস

এটা কি bekend লাগছে? আপনি কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে ফোকাস করতে চাচ্ছেন কিন্তু ফোন দেয় না—অ্যালার্ট মিস করতে চান না বরং। সেটি মানে অ্যানোয়িং অ্যাড বা কম পছন্দের ফেসবুক কন্টাক্টের স্ট্যাটাস আপডেট সুইপ করে যাওয়া। YouTube বা Twitter-এ একটা অবজ্ঞাতা কমেন্ট করলে অজানা মানুষ থেকে করেকশন আশা করুন। WhatsApp জোকস? সেগুলো সম্ভবত সবচেয়ে খারাপ।

আপনি যদি ডিসাইড করেছেন ইনফরমেশন ওভারলোড থেকে বের হওয়া, তবে নিচে কিছু সহজ উপায়।

১. দুটি আলাদা স্মার্টফোন ব্যবহার করুন

সবচেয়ে সিম্পল এবং স্পষ্ট জিনিস: সোশ্যাল মিডিয়া এবং মেসেঞ্জার এক্টিভিটি শুধু এক ডিভাইসে সীমাবদ্ধ রাখুন। সেটি সেই মেসেজ ডিলিট করবে না, কিন্তু আপনার প্রাইমারি ফোনকে স্পেয়ার করবে যাতে আপনি সত্যিকারের পছন্দের কাজ করতে পারেন। ওয়েবে পড়ুন, গেম খেলুন, রিমাইন্ডার সেট করুন, ফোন কল করুন—সোশ্যাল মিডিয়া টিডবিটস ছাড়া।

অবশ্য, টু-ফোন অ্যাপ্রোচ কিছু সেলফ-ডিসিপ্লিন চায়। আপনি প্রাইমারি ফোনে অপ্রয়োজনীয় অ্যাপ কখনো ডাউনলোড করবেন না এমন রেজোলিউশন নিন।

২. নোটিফিকেশন টাইম-টু-টাইম শাটডাউন করুন

আপনি যদি কাজে থাকেন বা ঘুমাতে যান, সব নোটিফিকেশন বন্ধ করে দিতে পারেন ইনকামিং কল এবং SMS ছাড়া। Android এবং iOS-এ লক স্ক্রিন নোটিফিকেশন অ্যালার্ট সব অ্যাপের জন্য ডিজেবল করতে খুব কম সময় লাগে। Settings থেকে ডিজেবল এবং রি-ইনেবল করা সহজ।

৩. সিলেক্টিভ অ্যাপের পুশ নোটিফিকেশন ব্লক করুন

Android-র ডিফল্ট পদ্ধতিতে সিলেক্টিভ অ্যাপের নোটিফিকেশন ব্লক করা টিডিয়াস, কারণ এক এক করে করতে হয়। একসাথে সিলেক্টিভ অ্যাপের পুশ নোটিফিকেশন ব্লক করতে "Switch Off Notifications" ডাউনলোড ও ইনস্টল করুন। এটি ব্যবহার করা খুব সহজ।

৪. টেক্সট শিডিউল করুন

আপনি যদি মেসেজিং অ্যাপে স্ট্যাটাস আপডেট ট্র্যাক করতে বাধ্য হন, মেসেজ শিডিউল করার চেষ্টা করুন। থার্ড-পার্টি অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ "Do it Later" এটি খুব ভালো করে। App Store-এ "Scheduled" নামে মিলত জুলত অ্যাপ আছে। Samsung Galaxy S9-এর মতো কিছু ফোনে বিল্ট-ইন টেক্সট শিডিউলিং ফিচার আছে।

৫. মোবাইল অ্যাপের নোটিফিকেশন কম্পিউটারে ট্রান্সফার করুন

আপনি যদি কম্পিউটারে অ্যাপ নোটিফিকেশন পাওয়ায় সমস্যা নেই, ফোন থেকে Windows PC/Linux/Mac-এ নোটিফিকেশন ট্রান্সফার করার চেষ্টা করুন। Airdroid নামের একটি ক্লাটার-ফ্রি অ্যাপ আছে যা খুব কম ধাপে এটি করে।

Windows 10 ইউজারদের জন্য Cortana-র মাধ্যমে আরো সহজ অপশন আছে। Settings থেকে ফোনের সাথে কম্পিউটার নোটিফিকেশন সিঙ্ক করা যায়।

৬. ইউনিফাইড মেসেজিং অ্যাপ পান

আপনি যদি সবসময় টেক্সট করতে বাধ্য হন, Disa-এর মতো ইউনিফাইড মেসেজিং অ্যাপ বিবেচনা করুন। এটি সেমলেসলি একাধিক মেসেজিং অ্যাপ এক ইন্টারফেসে ইন্টিগ্রেট করে। আরো বেশি, যেসব মেসেজিং অ্যাপ আপনার জন্য কম গুরুত্বপূর্ণ, সেগুলো "ডিপ্রিকেশন" করা যায়।

৭. অপ্রয়োজনীয় সোশ্যাল মিডিয়া একাউন্ট ডিলিট বা ডিএক্টিভেট করুন

আপনি যদি মনে করেন একাধিক সোশ্যাল মিডিয়া একাউন্টে এক্টিভ থাকা গুরুত্বপূর্ণ নয়, যেগুলো আপনি ব্যবহার করেন না সেগুলো ডিলিট বা পারম্যানেন্টলি ডিএক্টিভেট করার চিন্তা করুন। LinkedIn, Quora, Facebook, Instagram সহ সব লিডিং সার্ভিসের জন্য সহজে ডিলিট/ডিএক্টিভেট করা যায়।

আমি অনেক আগে Quora একাউন্ট ডিলিট করলাম। সম্প্রতিক নেগেটিভ স্টোরি পড়ে আমি সিদ্ধান্তে খুশি।

উপসংহার

গড় মানুষ আজ অনলাইন টাইমের ৭০% ফোন অ্যাপে বিতায়। সোশ্যাল মিডিয়া, নিউজ এবং মেসেঞ্জার অ্যাপ সবচেয়ে বেশি টাইম নেয়। স্পষ্ট, দৈনন্দিন চিট-চ্যাটের মাধ্যমে যেনে যাওয়া ইনফরমেশন কারো মস্তিষ্ক স্যাচুরেট করার জন্য পর্যাপ্ত।

ফোন অ্যাপের শব্দ থেকে নויז মিনিমাইজ করার জন্য আপনি কী কী স্ট্র্যাটেজি ফলো করেছেন?