কম্পিউটার

কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

সেই দিনগুলি চলে গেছে যখন আপনাকে ব্যাঙ্কনোট, একটি সামাজিক নিরাপত্তা কার্ড, ড্রাইভিং লাইসেন্স, ক্রেডিট কার্ড, সদস্যতা কার্ড এবং ব্যক্তিগত সনাক্তকরণের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ টুকরো ভর্তি একটি বিশাল মানিব্যাগ নিয়ে ঘুরে বেড়াতে হয়েছিল।

আপনার iPhone দিয়ে, আপনি মোবাইল পেমেন্ট অ্যাপ ব্যবহার করে আপনার কেনাকাটা, পার্কিং, ইউটিলিটি বিল, এয়ারটাইম কিনতে, ইন্টারনেট ব্রাউজ করতে এবং আরও অনেক কিছু করতে পারেন। এটি আপনার সাথে সর্বত্র যায়, এমনকি রাত পর্যন্ত আপনার পাশে বসে থাকে৷

কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

সবচেয়ে ভাল অংশ হল এটি আপনার যত্ন নিতে পারে। জরুরী অবস্থার সময়, যা ঘটে যখন আপনি অন্তত এটি আশা করেন, জরুরী পরিষেবাগুলি জানতে চাইবে আপনি কে এবং আপনি হয়ত কথা বলতে পারেন না, এমনকি তাদের আপনার তথ্যের দিকে নির্দেশ করতে পারেন না৷

iOS-এ তৈরি Apple Health বৈশিষ্ট্যের জন্য ধন্যবাদ, আপনি আপনার iPhone এ আপনার জরুরি চিকিৎসা তথ্য লগ ইন করে এই এবং এই ধরনের অন্যান্য জরুরী অবস্থার জন্য প্রস্তুত থাকতে পারেন যাতে প্যারামেডিকরা আপনার তথ্য সহজেই খুঁজে পেতে পারে।

আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করার মাধ্যমে, আপনি জেনে নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন যে কোনো গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা তথ্য এবং পরবর্তী আত্মীয়দের বিবরণ কয়েক ট্যাপ দূরে।

অ্যাপল হেলথ অ্যাপ কি?

Apple Health হল ওজন, ঘুম, দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা এবং অন্যান্য অনেক স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত কার্যকলাপ সহ আপনার সমস্ত ডিজিটাল স্বাস্থ্য ডেটার একক উৎস৷

কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

অ্যাপের মধ্যে মেডিকেল আইডি নামে একটি গুরুত্বপূর্ণ নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য রয়েছে৷ এটি একটি ভার্চুয়াল মেডিকেল কার্ডের মতো কাজ করে, যা আপনার সম্পর্কে জরুরী প্রতিক্রিয়া কর্মীদের জানাতে পারে। আপনি যদি প্রস্তাবিত "ইন কেস অফ ইমার্জেন্সি" (আইসিই) অনুশীলনের সাথে পরিচিত হন তবে আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে আপনার ফোনে গুরুত্বপূর্ণ যোগাযোগের তথ্য অন্তর্ভুক্ত করা জরুরি সময়ে আপনার পরিবারের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে।

মেডিকেল আইডি হল ICE-এর একটি উন্নত সংস্করণ যাতে অত্যাবশ্যক চিকিৎসা তথ্য রয়েছে, যা প্যারামেডিকরা ব্যবহার করে সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক চিকিৎসা পরিচালনা করতে পারে, যা আপনার জীবন বাঁচানো সহজ করে তোলে।

আপনি আপনার মেডিকেল আইডিতে নিম্নলিখিত তথ্য সংরক্ষণ করতে পারেন, যা একটি বোতামের স্পর্শে আপনার iPhone এর লক স্ক্রীন থেকে দেখা যায়:

  • আপনার নাম এবং জন্ম তারিখ (অ্যাপল আইডি ফটো সহ)।
  • পরিচিত চিকিৎসা শর্ত, এলার্জি এবং প্রতিক্রিয়া।
  • যেকোনো ওষুধ আপনি বর্তমানে ব্যবহার করছেন।
  • আপনার চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত প্রাসঙ্গিক মেডিকেল নোট।
  • ওজন এবং উচ্চতা।
  • রক্তের ধরন।
  • জরুরী যোগাযোগ বা পরবর্তী আত্মীয়ের বিবরণ।

সমস্ত প্যারামেডিকরা এই বৈশিষ্ট্যটির অস্তিত্ব সম্পর্কে সচেতন নয়, তবে এটিকে iOS 8-এর সাথে 2014 সালে আইফোনে যুক্ত করা হয়েছিল, সম্ভবত সাম্প্রতিক বছরগুলিতে বেশিরভাগ চিকিৎসা পেশাদাররা এটি সম্পর্কে আরও সচেতন হয়েছেন৷

আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে এই সমস্ত ব্যক্তিগত মেডিকেল ডেটা কঠোরভাবে জরুরি কর্মীদের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে না কারণ যে কেউ আপনার আইফোন অ্যাক্সেস করতে পারে তারা চাইলে আপনার মেডিকেল আইডি খুঁজে পেতে পারে।

যদিও এটির কোন কঠিন এবং দ্রুত সমাধান নেই, যে কেউ এই ধরনের তথ্য খুঁজছেন না তারা এটি খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা নেই কারণ এটি আইফোন নিজেই আনলক করে না। যাইহোক, আপনি যদি বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করতে চান তবে এটি একটি ট্রেড যা আপনাকে করতে হবে।

মনে রাখবেন যে আপনার আইফোনে আপনার মেডিকেল আইডি আপনার পকেটে বা ওয়ালেটে আপনার মেডিকেল তথ্যের একটি লিখিত অনুলিপি সবসময় প্রতিস্থাপন করে না। এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে জরুরী পরিস্থিতিতে প্রথম প্রতিক্রিয়াকারী আপনার ফোন কীভাবে পরীক্ষা করবেন তা জানেন না এবং আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হলে ফোনের ব্যাটারি নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

মেডিকেল আইডি একটি দরকারী সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য, তবে আপনার এটি বেশিরভাগ ব্যাকআপ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত।

আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করা হচ্ছে

স্বাস্থ্য অ্যাপের মাধ্যমে মেডিকেল আইডি কনফিগার করা হয়েছে তাই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করার জন্য আপনার iPhone অন্তত iOS 8 চালাতে হবে।

  • শুরু করতে, স্বাস্থ্য অ্যাপ লঞ্চ করুন আপনার আইফোনে (যদি আপনি এটি কোথায় পাবেন তা নিশ্চিত না হন তবে আপনার হোম স্ক্রিনে বাঁদিকে সোয়াইপ করুন এবং টাইপ করুন “Apple Health” উপরের সার্চ ইঞ্জিনে। খুলতে এটিতে আলতো চাপুন)।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • মেডিকেল আইডি এ আলতো চাপুন স্ক্রিনের নীচের ডানদিকে। এছাড়াও আপনি পরিচিতিতে যেতে পারেন, আপনার নামে আলতো চাপুন এবং তারপরে মেডিকেল আইডি তৈরি করুন এ আলতো চাপুন নীচে।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

অ্যাপটি আপনার পরিচিতি কার্ডের উপর ভিত্তি করে আপনার তথ্য সনাক্ত করবে এবং পূরণ করবে। ডিফল্টরূপে, আপনি iOS পরিচিতিতে এই তথ্য প্রদান করলে এটি শুধুমাত্র আপনার নাম এবং জন্ম তারিখ দিয়ে খালি থাকবে।

  • সম্পাদনা আলতো চাপুন
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • আপনি কোনো তথ্য যোগ করার আগে, লক থাকা অবস্থায় দেখান সক্ষম করুন এই স্ক্রিনে বিকল্প, অন্যথায় আপনার মেডিকেল আইডি লকস্ক্রিনে দেখাবে না, এবং যখন এটি সত্যিই প্রয়োজন তখন অ্যাক্সেসযোগ্য হবে না।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • আপনি যা শেয়ার করেন তার গোপনীয়তার প্রভাবের কথা মাথায় রেখে আপনার তথ্য যোগ করুন, সরান বা পরিবর্তন করুন। আপনার নাম, জন্মতারিখ এবং অ্যাপল আইডি ফটো আপনাকে ইতিবাচকভাবে সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • খুব নীচে স্ক্রোল করুন এবং অর্গান দাতা পূরণ করুন বিভাগ, যা বলে যে আপনি একজন অঙ্গ দাতা কিনা।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • এর পরেরটি হল জরুরি পরিচিতিগুলি৷ বিভাগ যেখানে আপনি আপনার নিকটাত্মীয়ের যোগাযোগের বিবরণ লিখবেন, যদি আপনি ইতিমধ্যে এটি না করে থাকেন।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • জরুরি যোগাযোগ যোগ করুন আলতো চাপুন এবং আপনার মেডিক্যাল আইডিতে তাদের বিশদ বিবরণ যোগ করতে আইফোন পরিচিতি তালিকা থেকে আপনার পরবর্তী আত্মীয়কে বেছে নিন। নিশ্চিত করুন যে তারা ইতিমধ্যেই আপনার iPhone পরিচিতিতে আছে।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • সম্পন্ন নির্বাচন করুন পরিবর্তনগুলি সংরক্ষণ করতে স্ক্রিনের উপরের ডানদিকে, এবং স্বাস্থ্য অ্যাপ থেকে প্রস্থান করুন।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন
  • আপনার মেডিকেল আইডি কেমন দেখাচ্ছে এবং একজন প্রথম প্রতিক্রিয়াকারী কীভাবে এটি অ্যাক্সেস করবে তা দেখতে আপনার লকস্ক্রিন পরীক্ষা করুন। এটি করতে, আপনার হোম স্ক্রীন বোতামটি আলতো চাপুন এবং তারপরে জরুরি আলতো চাপুন৷ নীচে।
কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

নম্বর কীপ্যাড প্রদর্শিত হবে, যেখান থেকে আপনি জরুরী কল করতে পারবেন এবং নীচে, আপনি মেডিকেল আইডি দেখতে পাবেন ক্ষয়ে হয়া. মেডিকেল আইডি খুলতে এটিতে আলতো চাপুন।

কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

দ্রষ্টব্য: আপনার আইফোনে টাচ আইডি সক্রিয় থাকলে, মেডিকেল আইডি স্ক্রিন খুলতে একটি ভিন্ন আঙুল ব্যবহার করুন; অন্যথায় এটি ফোন আনলক করতে থাকবে।

আপনার মনোনীত জরুরী পরিচিতিগুলিও স্ক্রিনের নীচে আরও তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, তাই যে কেউ আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল দেখছেন তাকে কেবল সেই ব্যক্তির সাথে আপনার ফোনে একটি তাত্ক্ষণিক কল করতে যোগাযোগের নামটি আলতো চাপতে হবে।

সম্পন্ন নির্বাচন করুন৷ যখন আপনি আপনার মেডিকেল আইডি তথ্য পর্যালোচনা শেষ করেন।

কিভাবে আপনার আইফোনে আপনার স্বাস্থ্য প্রোফাইল সেট আপ করবেন

আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা ব্যাক আপ করতে মনে রাখবেন এবং আপনার চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য সর্বদা আপ-টু-ডেট রাখবেন।


  1. আপনার আইফোন ক্যামেরায় কীভাবে টাইমার সেট করবেন

  2. কীভাবে আপনার আইফোনে একটি মিউজিক স্লিপ টাইমার সেট করবেন

  3. কিভাবে আপনার iPhone এ একটি ভিডিও লক স্ক্রীন সেট করবেন

  4. কিভাবে আপনার আইফোনে মেডিকেল আইডি সেট আপ করবেন