আইফোনে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটআপ করুন: ধাপে ধাপে গাইড

দীর্ঘদিন স্মার্টফোন ব্যবহার এবং অনউপযুক্ত কন্টেন্ট এক্সপোজার শিশুদের ক্ষতি করতে পারে। আপনার শিশু আইফোন ব্যবহার করলে ডিভাইসে উপযুক্ত প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটিং থাকা উচিত। প্যারেন্টাল কন্ট্রোল দিয়ে শিশুর স্মার্টফোন ব্যবহার কমাতে, অ্যাপ ম্যানেজ করতে, ভিজিট করা ওয়েবসাইট, কল/টেক্সট করা ব্যক্তিদের কন্ট্রোল করতে পারবেন।

এই টিউটোরিয়ালে Screen Time ফিচার দিয়ে আইফোনে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটআপ দেখানো হয়েছে।

আইফোনে Screen Time অন করুন

প্রথমে শিশুর আইফোনে Screen Time অন করুন।

Settings অ্যাপ খুলুন এবং Screen Time ট্যাপ করুন
Turn On Screen Time ট্যাপ করুন এবং Continue ট্যাপ করুন
This is My Child's iPhone সিলেক্ট করুন। এটি পারসোনাল ইউজের Screen Time-এর চেয়ে বেশি প্যারেন্টাল কন্ট্রোল ফিচার দেয়

এখন Downtime শিডিউল, App Limits, Content Restrictions কনফিগার করতে পারবেন। কিন্তু সবচেয়ে প্রথমে Screen Time পাসকোড সেট করুন।

Screen Time পাসকোড সেট করুন

Screen Time রস্ট্রিকশন ও প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটিং এনফোর্স করার জন্য চার-ডিজিট পাসকোড প্রয়োজন।

Settings > Screen Time এ যান Use Screen Time Passcode ট্যাপ করুন
চার-ডিজিট Screen Time পাসকোড সেট করুন, পুনরায় এন্টার করুন
রিকভারির জন্য Apple ID একাউন্ট ডিটেইলস (ইমেইল ও পাসওয়ার্ড) দিন
Apple ID ইমেইল, একাউন্ট পাসওয়ার্ড দিয়ে উপরের ডান কোণে OK ট্যাপ করুন

Screen Time পাসকোড ভুলে গেলে Apple ID দিয়ে রিসেট করা যাবে। রিকভারি Apple ID শিশুর Apple ID থেকে আলাদা হতে হবে।

এখন শিশুর আইফোনে বিভিন্ন প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সিস্টেম কনফিগার করতে পারবেন।

Downtime সেটআপ করুন

Downtime হলো वह الفترة যখন শিশু নির্দিষ্ট অ্যাপ বা ফিচার এক্সেস করতে পারবে না। সুনে বা স্কুল আওয়ারস gibi সময়ে ফোন থেকে দূরে রাখার সময়।

Screen Time মেনু, Downtime সিলেক্ট করুন, পাসকোড দিন, Turn On Downtime Until Tomorrow ট্যাপ করুন Downtime অবিলম্বে এক্টিভেট করতে

ফিক্সড Downtime পিরিয়ড সেট করতে Scheduled অন করুন, Downtime দিন ও ঘণ্টা কাস্টোমাইজ করুন, Block at Downtime অন করুন

Downtime-এ শিশু শুধু সেলুলার ও FaceTime কল, মেসেজ, এবং Maps ব্যবহার করতে পারবে। Downtime রস্ট্রিকশন থেকে অ্যাপ বাদ দিতে Screen Time > Always Allowed এ যান অ্যাপের পাশের মাইনাস আইকন ট্যাপ করুন। "Allowed Apps"-এ অ্যাপ যোগ করতে "Choose Apps" সেকশনের প্লাস আইকন ট্যাপ করুন।

Downtime-এ কমিউনিকেশন লিমিট করা যায়। শিশু কন্ট্যাক্ট লিস্টের মানুষের সাথে কল, FaceTime, Messages করতে পারবে। নির্দিষ্ট কন্ট্যাক্টে লিমিট করতে Screen Time > Always Allowed > Contacts এ যান Specific Contacts সিলেক্ট করুন। Choose From My Contacts ট্যাপ করুন, কন্ট্যাক্ট সিলেক্ট করুন, Done ট্যাপ করুন।

App Limits সেট করুন

দৈনিক অ্যাপ ইউজ লিমিট সেট করুন। শিশু নির্দিষ্ট অ্যাপ বা ওয়েবসাইটে কত সময় কাটাবে তা লিমিট করুন।

Screen Time > App Limits > Add Limits ট্যাপ করুন, পাসকোড দিন

All Apps & Categories সিলেক্ট করুন সব অ্যাপে লিমিট লাগাতে। অথবা নির্দিষ্ট অ্যাপ ক্যাটেগরি বেছে নিন। সার্চ বারে অ্যাপের নাম টাইপ করুন কুইক এক্সেসের জন্য। পেজের উপরের ডান কোণে Next ট্যাপ করুন

নোট: আপনার বেছে নেওয়া ক্যাটেগরিতে নতুন অ্যাপ ইনস্টল হলে iOS অটোমেটিক্যালি লিমিট লাগিয়ে দেবে।

"Time" সেকশনে টাইম লিমিট সেট করুন
Customize Days সাব-সেকশন এক্সপ্যান্ড করুন ভিন্ন উইকডেতে ভিন্ন লিমিট দিতে। নাহলে উপরের ডান কোণে Add ট্যাপ করুন

শনিবার-রবিবার বেশি গেম টাইম বা সোশ্যাল মিডিয়া দিতে চাইলে এখান থেকে সেট করুন।

যে দিনের লিমিট মডিফাই করবেন সিলেক্ট করুন, কাস্টোম টাইম লিমিট সেট করুন, পředের পেজে ফিরুন
Block at the End of Limit অপশন অন আছে কিনা চেক করুন এবং Add ট্যাপ করুন অ্যাপ লিমিট সেভ করতে

App Limits মেনু দিয়ে নির্দিষ্ট ওয়েবসাইটের টাইম লিমিটও কন্ট্রোল করা যায়। অ্যাপের কন্টেন্ট ওয়েব ব্রাউজারে এক্সেসযোগ্য হলে ওয়েবসাইট লিমিটও সেট করুন। যেমন YouTube অ্যাপের লিমিট সেট করলে "youtube.com"-ও লিমিট করুন যাতে Safari-এও এক্সেস নাই।

এটি অ্যাডাল্ট ওয়েবসাইট ব্লক করার সেরা অপশন নয়। সেটি পরবর্তী সেকশনে দেখানো হয়েছে।

App Limits মেনুতে যান, নতুন লিমিট বানান বা এডিট করুন, Website ট্যাপ করুন। Add Website ট্যাপ করুন, ওয়েবসাইট URL টাইপ করুন। Next ট্যাপ করুন, টাইম লিমিট সেট করুন, Block at End of Limit অন করুন, Add ট্যাপ করুন।

লিমিট হিট করার ৫ মিনিট আগে এবং হিট করলে নোটিফিকেশন যাবে। আপনার অনুমতিতে Ask For More Time ট্যাপ করে ১৫ মিনিট, ১ ঘন্টা বা পুরো দিন এক্সটেন্ড করতে পারবেন।

আরো স্ক্রিন টাইম অনুমোদন করতে Enter Screen Time Passcode ট্যাপ করুন, পাসকোড দিন, ১৫ মিনিট/১ ঘন্টা/পূর্ণ দিন অ্যাক্সেস দিন।

অ্যাপ লিমিট ডিলিট করতে Settings > Screen Time > App Limits এ যান লিমিট সিলেক্ট করুন। Screen Time পাসকোড দিয়ে Delete Limit ট্যাপ করুন।

বড় ড্রব্যাক: দৈনিক অ্যাপ লিমিট প্রতি দিন মিডনাইটে রিসেট হয়। তাই ম্যানুয়ালি সেট আপ করতে হয়।

Content & Privacy Restriction সেট করুন

শিশুর জন্য অনুপযোগী, এক্সপ্লিসিট, মেচ্যুর কন্টেন্ট ব্লক করার সেটিং এখানে। প্রি-ইনস্টলড অ্যাপ এক্সেস বাধা, App Store পারচেস বন্ধ করাও সম্ভব।

অ্যাডাল্ট কন্টেন্ট লিমিট করুন

Screen Time-এ অ্যাডাল্ট কন্টেন্ট ফিল্টার আছে যা অটোমেটিক্যালি অনেক অ্যাডাল্ট ওয়েবসাইট ব্লক করে।

Content & Privacy Restrictions সিলেক্ট করুন Screen Time মেনুতে, Content Restrictions ট্যাপ করুন, Screen Time পাসকোড দিন
Web Content ট্যাপ করুন Limit Adult Websites সিলেক্ট করুন। অ্যাপল তার ডেটাবেসের অ্যাডাল্ট ওয়েবসাইট ব্লক করবে

কোনো অ্যাডাল্ট ওয়েবসাইট বাইপাস করলে ম্যানুয়ালি অ্যাড করুন। "Never Allow" সেকশনে Add Website ট্যাপ করুন, URL দিন, Done ট্যাপ করুন

ভালো হয় Allowed Websites Only সিলেক্ট করা। এটি সব ওয়েবসাইট ব্লক করে শুধু সেফ ও চাইল্ড-ফ্রেন্ডলি কন্টেন্ট वाले সাইট এক্সেস দেয়। Add Website ট্যাপ করুন অ্যালাউড লিস্টে সাইট যোগ করতে।

এক্সপ্লিসিট কন্টেন্ট ও ল্যাঙ্গুয়েজ লিমিট করুন

প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেট করে Siri-কে এক্সপ্লিসিট ল্যাঙ্গুয়েজ, অভদ্র শব্দ, প্রোফানিটি съдার্ধিত কন্টেন্টে রেসপন্ড বা সার্চ করা বন্ধ করতে পারেন।

Screen Time > Content & Privacy Restrictions > Content Restrictions > Explicit Language এ যান Don't Allow সিলেক্ট করুন।

Siri দিয়ে ওয়েব সার্চ বন্ধ করতে Content Restrictions পেজে ফিরে Web Search Content সিলেক্ট করুন Don't Allow।

সময় দিয়ে সেটআপ করুন

Screen Time-এ অনেক প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটিং আছে যা এই টিউটোরিয়ালে কভার করা সম্ভব নয়। সুতরাং Screen Time এক্সপ্লোর করে শিশুর ডিভাইসে সঠিকভাবে সেটআপ করার সুপারিশ। অনউপযোগী বা আনরেটেড কন্টেন্ট (চলচিত্র, টিভি শো, মিউজিক ভিডিও, পডকাস্ট) সেন্সর করতে এই টুল ব্যবহার করুন।

যেকোনো প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সেটিং করার আগে Screen Time পাসকোড সেট করুন। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পাসকোড ছাড়া শিশু নির্দিষ্ট রস্ট্রিকশন বাইপাস করতে পারে বা পুরো সেটিং ডিজেবল করতে পারে।