গত ২-৩ বছরে আমাদের জীবন চোখuting চেয়ে অধিক ডিজিটাল হয়ে উঠেছে। ওয়ার্ক-ফ্রম-হোম এবং অফলাইন ক্লাসের কারণে স্ক্রিন টাইম বাড়েছে এবং চোখের দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাচ্ছে। শুধু এই না, ঘাড় বেদনা, মোটাপা ইত্যাদি সমস্যাও দেখা দিচ্ছে। خوشবর হলো, আপনি স্ক্রিন ব্রাইটনেস কমাতে সেরা অ্যাপ ব্যবহার করে চোখের জন্য জিনিসটা সহজ করতে পারেন। ২০টি অ্যাপের ফিচার জানতে আর্টিকেলটি পড়ুন।

জানতেন কি, ফোনের ব্রাইটনেস ব্যাটারি লাইফকে প্রভাবিত করে? হ্যাঁ, এটি সত্য। যত বেশি ব্রাইটনেস, তত দ্রুত ব্যাটারি ড্রেইন। উজ্জ্বল স্ক্রিন দেখতে সুন্দর হলেও ব্রাইটনেস কম রেখে ব্যাটারি বাঁচাতে হয় এবং ঘাড় বেদনা এড়াতে হয়।
দ্রষ্টব্য ১: কপিরাইট লঙ্ঘনের কারণে পেইড সাবস্ক্রিপশন কন্টেন্ট অফারকারী চ্যানেল/অ্যাপ সমর্থন করি না। আপনার দায়বদ্ধতিতে ব্যবহার করুন। এই চ্যানেলগুলো ব্লক বা ডিলিট হতে পারে।
দ্রষ্টব্য ২: এমন কন্টেন্ট/সার্ভিস অফারকারী অ্যাপ/সফটওয়্যার সমর্থন করি না। আপনার দায়বদ্ধতিতে ব্যবহার করুন।
১. Easy Eyes
অতিরিক্ত উজ্জ্বল স্ক্রিন চোখ খাওয়া থাকলে এই অ্যাপ আপনার জন্য। Easy Eyes ফোনকে উষ্ণ ও আকর্ষণীয় লুক দেয়। নীল আলোর চকচকে যাতে চোখে জ্বালা ও লাল হয়, সেটি বাতিল করে ওয়ার্ম লাইটিং-এ রঙের তাপমাত্রা পরিবর্তন করে চোখের চাপ কমায়।
ফিচারস
- অ্যান্ড্রয়েডে ফ্রিতে স্ক্রিন ব্রাইটনেস ওভাররাইড করে।
- ব্যবহারকারী-বান্ধব, এক ক্লিকে অন/অফ।
- নির্দিষ্ট সময়ে অটোমেটিক অন করার শিডিউল সেট করা যায়।
- বিল্ট-ইন টেম্পারেচার ফিল্টার ওয়ার্ম লাইটিং-এর জন্য।
- ব্রাইটনেস ফিল্টার দিয়ে মিনিমাম লেভেলের নিচে ব্রাইটনেস সেট করা যায়।
- Android 4.1 বা উচ্চতর প্রয়োজন।
২. Twilight: Blue light filter
১০ মিলিয়ন+d ডাউনলোড ও হাজার হাজার পজিটিভ রিভিউয়ের সাথে Twilight সেরা অপশনগুলোতে এক। এটি নিরাপদে বেডটাইম স্ক্রোলিং করতে দেয়। এই অ্যাপে স্ক্রিন টাইম কন্ট্রোলের একাধিক ফিচার আছে।
ফিচারস
- ফোন স্ক্রিনের ব্রাইটনেস অটোমেটিক্যালি অ্যাডজাস্ট করে।
- ব্লু লাইট ফিল্টারের ইন্টেন্সিটি ও কালার টেম্পারেচার পরিবর্তন করা যায়।
- Quick settings dialog দিয়ে সহজে অ্যাডজাস্টমেন্ট।
- অ্যাপ-স্পেসিফিক প্রোফাইল দিয়ে আলাদা সেটিংস।
৩. CF.lumen
CF.lumen সেরা ব্রাইটনেস কন্ট্রোল অ্যাপের একটি। ডিফল্ট সেটিংসে স্ক্রিনে ওয়ার্ম টিন্ট দিয়ে কালার টেম্পারেচার কমিয়ে চোখের চাপ নিম্নে আনয়ে। ব্যবহার সহজ এবং স্ক্রিন ব্রাইটনেসকে চোখের বন্ধু বানিয়ে দেয়।
ফিচারস
- লাইট সেন্সর দিয়ে স্ক্রিনের কালার অটোমেটিক্যালি অ্যাডজাস্ট।
- বিভিন্ন কালার ফিল্টার ছবি গ্রেস্কেলে কনভার্ট করে সিলেক্টেড কালারে দেখায়।
- ঘুমাওয়ার সময় রেড ফিল্টার ব্যবহার করে চোখের চাপ কমায়।
CF.lumen ১০০% ফ্রি।
আরও পড়ুন: আইফোনের জন্য ১৪টি সেরা ফ্রি ভিডিও ডাউনলোডার
৪. sFilter- Blue Light Filter
sFilter স্ক্রিন থেকে ক্ষতিকর নীল আলো বাতিল করে ১৮টি আলাদা কালার ফিল্টার অফার করে। উইজেট দিয়ে সেকেন্ডের মধ্যে ব্রাইটনেস ডিম করা যায়।
ফিচারস
- ১৮টি আলাদা কালার ফিল্টার।
- স্ট্যাটাসবার দিয়ে দ্রুত ফিল্টার সেটিংস পরিবর্তন।
- ফিল্টার টাইমিং শিডিউল করে অটো এক্সিকিউশন।
- হাই ব্যাটারি খায় না।
- ব্রাইটনেস অ্যাডজাস্ট করার জন্য ফ্রি।
৫. Night screen
Night screen স্মার্টফোনের কারণে ভায়ানক ঘাড় বেদনা ও চোখের চাপ এড়াতে সাহায্য করে। ওভারলে ফিল্টার দিয়ে স্ক্রিন ডিম করে নিরাপদ লেভেলে আনয়ে।
ফিচারস
- অ্যাপ রানিং থাকলে স্ক্রিন অফ হওয়া বন্ধ করে।
- ডিফল্ট ব্রাইটনেস লেভেল সেট করে পরের বার থেকে অটো ইনেবল।
- অটো ইনেবল/ডিজেবল ফিচার।
- অ্যান্ড্রয়েডে ব্রাইটনেস ওভাররাইড করার জন্য ফ্রি।
৬. Dimmer
Dimmer স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্ক্রিন ব্রাইটনেস কন্ট্রোল করে চোখের দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে। মিনিমাম লেভেলের নিচে ব্রাইটনেস নেমে দেয়। ব্যবহার সহজ এবং স্মার্টফোন ব্যাপক ব্যবহারকারীদের জন্য উপকারী।
ফিচারস
- ফ্রি উপলব্ধ।
- শুধু অ্যান্ড্রয়েডের জন্য।
- বিগিনার-ফ্রেন্ডলি ইন্টারফেস।
- অন্য সমান অ্যাপের ফিচার থাকে না।
আরও পড়ুন: ছবি দিয়ে পোশাক খুঁজে বের করার ১৪টি সেরা অ্যাপ
৭. Blue Light Filter- Night Mode
Blue Light Filter- Night Mode ক্ষতিকর নীল আলো দমন করে শক্তিশালী ফিচারসহ ভালো ঘুম ও বিশ্রাম নিশ্চিত করে। চোখের ব্যথা ও ক্ষতিরक्षाয় সহায়ক।
ফিচারস
- ফ্রি উপলব্ধ।
- সহজ বার দিয়ে স্ক্রিন ফিল্টার ইন্টেন্সিটি অ্যাডজাস্ট।
- অন্য সমান অ্যাপের চেয়ে কম পাওয়ার খায়।
- Auto-timer ফিচার দিয়ে বেশি দক্ষতা।
৮. Screen Filter
Screen Filter সময় ও জায়গা অনুযায়ী ব্রাইটনেস লেভেল সেট করতে দেয়। গেমার, শপিং ও ব্রাউজিং শৌকিনদের জন্য উপযুক্ত।
ফিচারস
- Screen Filter উইজেট দিয়ে প্রিসেট ব্রাইটনেস সেটিংস সহজে ব্যবহার।
- ব্রাইটনেস স্লাইডার দিয়ে সুনির্দিষ্ট কন্ট্রোল।
- অ্যান্ড্রয়েডে ফ্রি।
- AMOLED ডিসপ্লের ব্যাটারি লাইফ বাঁচায়।
৯. Brightness Control & Dimmer
Brightness Control & Dimmer ব্রাইটনেস কন্ট্রোলের সেরা অ্যাপ। ৭ দিন ফ্রি ট্রায়াল দিয়ে মূল্য মানা যায়। স্লাইডার দিয়ে সহজে ব্রাইটনেস অ্যাডজাস্ট।
ফিচারস
- ডিভাইসে অ্যাপ ইনস্টলেশন বাধা দেয় না।
- AMOLED ব্যবহারকারী ব্যাটারি বাঁচিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
- Auto feature অন করে অ্যাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালান।
আরও পড়ুন: Omegle-এর মতো ২১টি সেরা ওয়েবসাইট
১০. Light Delight
Light Delight (Lower Brightness Blue Light Fi) ব্রাইটনেস কন্ট্রোল অ্যাপের শীর্ষ পছন্দ। একাধিক ফিচারসহ স্ক্রোলিং সেশন আনন্দদায়ক করে।
ফিচারস
- ১০টি রেডি-মেড অ্যান্টি-গ্লেয়ার ব্লু লাইট ফিল্টার।
- নতুন ফিল্টার তৈরি বা বিদ্যমান ফিল্টার এডিট করা যায়।
- Light Delight temperature control দিয়ে নীল আলোর ইন্টেন্সিটি কমান।
- অ্যান্ড্রয়েডে ব্রাইটনেস ওভাররাইডের জন্য সিম্পল UI।
১১. Velis Auto Brightness
Velis Auto Brightness ফোনের ডিফল্ট ব্রাইটনেস রিপ্লেস করে উন্নত করে। ডিভাইস সেন্সর ব্যবহার করে এনভায়রনমেন্ট অনুযায়ী ব্রাইটনেস অ্যাডজাস্ট করে।
ফিচারস
- কাস্টম অ্যাপ ল্যাঙ্গুয়েজ অপশন।
- ক্যামেরা, লাইট, প্রক্সিমিটি ইত্যাদি ইউজার-সিলেক্টেবল সেন্সর।
- একাধিক প্রোফাইল তৈরি করে সেটিংস সংরক্ষণ।
- একাধিক ব্রাইটনেস প্রিসেট।
- নির্দিষ্ট অ্যাপে ব্রাইটনেস অ্যাডজাস্টমেন্ট ডিজেবল করা যায়।
- Super dimming feature আশ্চর্যजनকভাবে ডার্ক করে।
১২. Auto Brightness Control: Display Brightness level
Auto Brightness Control আপনার অ্যান্ড্রয়েডে যোগ করার জন্য দুর্দান্ত। নাম অনুযায়ী ব্রাইটনেস লেভেল কন্ট্রোল করে চোখের চাপ এড়াতে সাহায্য করে। ফ্রি অ্যাপে কাস্টম ব্রাইটনেস প্ল্যান তৈরি করা যায়।
ফিচারস
- দ্রুত ও সহজ ব্যবহার।
- Google Play Store-এ ফ্রি।
- ম্যানুয়াল ব্রাইটনেস প্ল্যান তৈরি ও সেট করা যায়।
- Low, normal, high লেভেলে ব্রাইটনেস সেট করা যায়।
আরও পড়ুন: Word-এ টপ ১০ অনলাইন ইকুয়েশন এডিটর
১৩. Lower Brightness Screen Filter
ফোনের ন্যূনতম ব্রাইটনেসও আপনার জন্য বেশি উজ্জ্বল লাগলে Lower Brightness Screen Filter আপনার জন্য। এটি ০% থেকে ১০০% পর্যন্ত ব্রাইটনেস কমাতে দেয়।
ফিচারস
- ফোনের মিনিমাম ব্রাইটনেস লিমিট অতিক্রম করতে দেয়।
- বিগিনার-ফ্রেন্ডলি ইন্টারফেস।
- শুধু অ্যান্ড্রয়েডের জন্য।
- রিবুটের পর অটো স্টার্ট ফিচার।
১৪. Night Shift – Bluelight Filter for Good Sleep
Night Shift শুধু ব্রাইটনেস অ্যাডজাস্ট না করে চোখের জন্য আরও ফিচার দেয়। সারা দিন ল্যাপটপে কাজ করা ছাত্র বা ক্যাজুয়াল স্ক্রোলাররা জন্য উপযোগী।
ফিচারস
- ২৪ ঘণ্টা চোখের রক্ষা।
- Night filter নীল আলো কমায়।
- ২৪ ঘণ্টা চোখের রক্ষা।
- এক ক্লিকে চোখের চাপ প্রতিরোধ।
- স্মার্টফোনের ব্যাটারি লাইফ কমপক্ষে ১৫% বাড়ায়।
- রেটিং: ৪.৩
১৫. Lux Auto Brightness
অন্ধকার ঘরে ফোন খুব উজ্জ্বল লাগলে Lux Auto Brightness ইনস্টল করুন। এটি সাধারণ ব্রাইটনেস অ্যাপ নয়—এনভায়রনমেন্ট অনুযায়ী বুদ্ধিমানভাবে ব্রাইটনেস কন্ট্রোল করে।
ফিচারস
- মৃদু ও উজ্জ্বল রুমে ব্রাইটনেস অটোমেটিক্যালি অ্যাডজাস্ট।
- Lux Auto Brightness অ্যাপ ব্যাটারি পাওয়ার সংরক্ষণ করে।
- খুব বেশি বিরক্তিকর বিজ্ঞাপন নেই।
- Auto, Day, Night, Car, Cinema লাইট প্রোফাইল সিলেক্ট করা যায়।
- অটোমেটিক নাইট মোড ফিচার কালার টেম্পারেচার পরিবর্তন করে কমফোর্ট বাড়ায়।
আরও পড়ুন: ফ্রি হ্যাকিং ওয়েবসাইট ১৬টি
১৬. My Screen Dimmer
My Screen Dimmer অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ডিজাইন করা ব্রাইটনেস কন্ট্রোল অ্যাপ যা নীল আলো থেকে চোখ রক্ষা করে। এটি সাধারণ সেটিংসের চেয়ে কম ব্রাইটনেস নেমাতে সাহায্য করে।
ফিচারস
- এক টাচে ব্রাইটনেস কমিয়ে ডিফল্টে ফেরাতে পারবেন।
- Do not disturb mode ফিচার।
- অন/অফ টাইমিং শিডিউল করা যায়।
- স্ক্রিন সবসময় অন রাখতে সাহায্য করে।
- উইজেট দিয়ে সহজ অন/অফ।
১৭. Screen Filter
এই ফ্রি অ্যাপ দীর্ঘ সময় স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের জন্য ফিচারসহ আসে। অ্যান্ড্রয়েডের বিল্ট-ইন সেটিংসের চেয়ে কম ব্রাইটনেসে স্ক্রোলিং উপভোগ করুন।
ফিচারস
- AMOLED-এর জন্য ব্যাটারি লাইফ বাঁচায়।
- Screen Filter উইজেট দিয়ে প্রিসেট ব্রাইটনেস সহজে অ্যাক্সেস।
- নির্দিষ্ট সময় ও জায়গা অনুযায়ী ব্রাইটনেস সেট।
- ব্রাইটনেস স্লাইডার দিয়ে সুনির্দিষ্ট কন্ট্রোল।
- সফট-কি ব্যাকলাইট ডিজেবল ফিচার সব অ্যান্ড্রয়েডে নেই।
আরও পড়ুন: Windows PC-র জন্য ২৮টি সেরা ফ্রি সফটওয়্যার
১৮. Darker (Screen Filter)
Darker নীল আলোর ক্ষতিকর প্রভাব কমানোর সেরা অপশন। এক্সট্রিমলি লো লেভেলে ব্রাইটনেস নেমায় এবং বিল্ট-ইন কালার ফিল্টার দিয়ে ডিসপ্লে কালার অ্যাডজাস্ট করা যায়।
ফিচারস
- Darker (screen filter) ফ্রি ও পেইড ভার্সন।
- বিজ্ঞাপন ও বাধা নেই।
- এক টাচে কালার ফিল্টার পজ/রিসেট।
- ইন-অ্যাপ পারচেজ প্রতি আইটেম $2.99।
১৯. Night Owl – Screen Dimmer
হাজার হাজার পজিটিভ রিভিউ, ভালো রেটিং ও আকর্ষণীয় ইন্টারফেসের সাথে Night Owl স্টার্ডি প্রতিযোগী। রাতে সোশ্যাল মিডিয়া ও YouTube ভিডিও দেখা যাবে চোখে চাপ দিয়ে না। ঘাড় বেদনা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
ফিচারস
- ডিভাইস শেক করলে Night Owl বন্ধ হয়।
- শিডিউল সেট করে অ্যাপ অটোমেটিক্যালি অন/অফ করা যায়।
- টিন্ট কাস্টমাইজ করে নীল আলো ফিল্টার।
- নোটিফিকেশনবার থেকে সরাসরি ফিল্টার ইন্টেন্সিটি অ্যাডজাস্ট।
আরও পড়ুন: আইফোনের জন্য টপ ১৮ ফ্রি WiFi কলিং অ্যাপ
২০. Dimglo
Dimglo অতিরিক্ত উজ্জ্বল ব্রাইটনেস থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য পারফেক্ট। পছন্দের কালার ফিল্টার দিয়ে চোখ রক্ষা করে। সেরা অংশ—Dimglo বিজ্ঞাপন-মুক্ত অভিজ্ঞতা দিতে চেষ্টা করে।
ফিচারস
- বিভিন্ন টোন, ব্রাইটনেস, হিউ একসাথে ম্যানেজ।
- নীল আলো মোকাবিলার জন্য একাধিক কালার অপশন।
- ফোন শেক করলে অ্যাপ অন/অফ।
- Dimglo অন্য অ্যাপের মতো ব্যাটারি ড্রেইন করে না।
সুপারিশ:
- আইফোনে স্লো ইন্টারনেট ফিক্স
- PC-র জন্য ৫০টি সেরা অ্যাব্যানওয়ার গেম
- Windows 10 ব্রাইটনেস নর কাজ করলে ফিক্স
- Windows 11-এ স্ক্রিন ব্রাইটনেস পরিবর্তন
উপরোক্ত অপশনগুলো তুলনা করে আপনি সহজে স্ক্রিন ব্রাইটনেস কমাতে সেরা অ্যাপ বেছে নিতে পারবেন। কিছু অ্যাপে ইউনিক ফিচার আছে যা অন্যগুলোতে নেই, কিছু কম ফিচারেও বেশি কার্যকর। আপনি কোন অ্যাপ ব্যবহার করেন কমেন্টে জানান।