ম্যাকের বিল্ট-ইন স্ক্রিন ব্রাইটনেস কন্ট্রোল আছে। 하지만 অন্ধকার এনভায়রনমেন্টে কাজ করার সময়, সবচেয়ে কম ব্রাইটনেস সেটিংও আপনার চোখে চাপ দিতে পারে। অনেক থার্ড-পার্টি অ্যাপের ব্যবহার দিয়ে, আপনি আসলে এই লিমিটের নিচে যেতে পারেন এবং আরও কম ব্রাইটনেস লেভেল উপভোগ করতে পারেন।
এই গাইডে, আমরা দেখাব কীভাবে আপনি তিনটি такой অ্যাপ ডাউনলোড এবং ব্যবহার করতে পারেন আপনার ম্যাকের স্ক্রিন ব্রাইটনেস আরও কমাতে।
১. QuickShade
QuickShade আপনার ম্যাকে ব্রাইটনেস কন্ট্রোল করার এবং স্ট্যান্ডার্ড মিনিমাম ব্রাইটনেসের নিচে স্ক্রিন ডিম করার সেরা অ্যাপ। আপনি এটিকে সরাসরি App Store থেকে ডাউনলোড করতে পারেন, এবং একবার অ্যাপ খুললে, আপনি আপনার মেনুবারে একটি ব্রাইটনেস আইকন যোগ হয়ে থাকবে দেখবেন।
সেটিতে ক্লিক করুন, এবং আপনি একটি স্লাইডার দেখবেন ব্রাইটনেস বাড়ান বা কমাতে।
QuickShade-এ আপনি শর্টকাটও সেট করতে পারেন ব্রাইটনেস লেভেল বাড়ান বা কমাতে। এজন্য, মেনুবারে QuickShade আইকনে ক্লিক করুন এবং Preferences সিলেক্ট করুন।
এখানে, শর্টকাট সেট করতে, শুধু খালি বক্সগুলো এক এক করে ক্লিক করুন এবং যেসব শর্টকাট সেট করতে চান সেগুলো চাপুন। উদাহরণস্বরূপ, Command + S সেট করা যেতে পারে অ্যাপ এক্টিভেট করার জন্য, এবং Command + U ব্রাইটনেস বাড়ানোর জন্য। মনে রাখবেন, এটি সেই কীগুলো ব্যবহার করে যেকোনো অন্য শর্টকাটকে ওভাররাইড করবে, যেমন Save শর্টকাট। তাই আপনি অন্য কিছু বেছে নিতে পারেন।
আপনি এছাড়া Launch at Login অপশন টগল করতে পারেন। এইভাবে, আপনাকে প্রতিবার ম্যাক স্টার্ট করার সময় QuickShade খোলতে হবে না।
সর্বনিম্ন ব্রাইটনেস সেটিংসের জন্য, আপনার ম্যাকের বিল্ট-ইন ফিচার দিয়েও ব্রাইটনেস কমান। একই জিনিস পরবর্তী অ্যাপের জন্যও প্রযোজ্য।
ডাউনলোড: QuickShade (Free)
২. Brightness Slider
Brightness Slider ফাংশনালিটিতে QuickShade-এর মত। আপনি এটিকে App Store থেকে ডাউনলোড করতে পারেন এবং, একবার খুললে, মেনুবারে একটি ব্রাইটনেস আইকন আসবে, QuickShade-এর মত। কিন্তু এখানে স্লাইডার ভার্টিক্যাল, নিচে একটি প্রিফারেন্স বাটন সহ।
Brightness Slider-এর প্রিফারেন্সে, আপনি QuickShade-এ উপলব্ধ প্রায় সকল অপশন পাবেন, বাদে Brightness Slider একটি অপশনও অফার করে Restore last brightness value when opening। Launch at login-এর সাথে কম্বাইন করলে, এই ফিচার আপনার ম্যাকের স্ক্রিন ব্রাইটনেস কন্ট্রোল করার কাজ অটোমেট করে দেয়।
এটি মানে আপনি একবার ম্যাক স্টার্ট করলে, অ্যাপটি অটোমেটিক্যালি লঞ্চ হবে এবং ব্রাইটনেস সেট করবে যা আপনি শেষবারের মত ব্যবহার করেছিলেন।
ডাউনলোড: Brightness Slider (Free)
৩. Shady
Shady ম্যাকের ব্রাইটনেস কন্ট্রোল করার আরেকটি দুর্দান্ত অ্যাপ। এটি আপনাকে macOS-এর সেট করা স্ট্যান্ডার্ড মিনিমাম ব্রাইটনেসের চেয়ে অনেক নিচে যেতে দেয়।
Shady তাদের জন্য বেস্ট যারা QuickShade বা Brightness Slider App Store থেকে যেকোনো কারণে ব্যবহার করতে পারেন না। এখানে কীভাবে ইনস্টল এবং ব্যবহার করবেন:
- ডেভেলপারের ওয়েবসাইট থেকে Shady ডাউনলোড করুন।
- তারপর ডাউনলোড করা ফাইলটি Applications ফোল্ডারে সরান।
- Launchpad খুলুন, Shady লোকেট করুন, এবং লঞ্চ করুন।
- একবার লঞ্চ হলে, স্ক্রিন কিছুটা ডিম হবে। ডকে Shady-এ ক্লিক করুন, এবং আপনি কীভাবে ব্যবহার করবেন সেটির ইন্সট্রাকশন দেখবেন।

- আপনার পছন্দ অনুযায়ী ব্রাইটনেস কমান।
আপনি মেনুবারে Shady-এর আইকনও দেখতে পাবেন। কিন্তু এটি অন্য দুটি অ্যাপের মত কোনো অ্যাডিশনাল ফিচার অফার করে না।
Shady-র সাথে একটু সমস্যা আছে যে এটি ফুল-স্ক্রিন মোডে কাজ করে না। তাই, আপনি যদি পারেন, তবে QuickShade বা Brightness Slider-এ যান।
ডাউনলোড: Shady (Free)
ব্রাইটনেস কন্ট্রোল অ্যাপগুলো কি আপনার ম্যাকের ডিসপ্লে জন্য সেফ?
ব্রাইটনেস কন্ট্রোল অ্যাপগুলো শুধু আপনার স্ক্রিনের ওপর একটি গ্রে ওভারলে অ্যাড করে এবং এর অপাসিটি কন্ট্রোল করতে দেয়। এই অ্যাপগুলো আপনার স্ক্রিনের ওপর কোনো স্ট্রেস দেয় না এবং সিম্পল টুলস যা স্ক্রিনকে ডিমার দেখানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। স্ক্রিনগুলো সব রঙ ফুল হোয়াইট থেকে ফুল ব্ল্যাক পর্যন্ত ডিসপ্লে করার ক্ষমতা রাখে, তাই সেগুলো ডিম করা কোনো নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না।
তবে, যেসব অ্যাপ আপনার স্ক্রিনকে ব্রাইটার করে, সেগুলো ড্যামেজিং হতে পারে। সেগুলো আপনার স্ক্রিনের LED-কে বাধ্য করতে পারে তাদের সাধারণ ক্ষমতার চেয়ে বেশি লাইট প্রোডিউস করতে — আপনার এমন অ্যাপগুলো ব্যবহার না করার পরামর্শ।
আপনার ম্যাক কমফরটেবলি ব্যবহার করুন
QuickShade, Brightness Slider, বা Shady — যেকোনো একটি দিয়ে, আপনি অন্ধকারে কমফরটেবল কাজ করার অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারেন। মেনুবারে চুপচাপ থাকা এই অ্যাপগুলো আপনাকে আপনার ম্যাকের স্ক্রিনের লোয়েস্ট ব্রাইটনেস লেভেলের নিচে যেতে দেয়। তবে খুব বেশি কমাতে যাবেন না, কারণ সেটিও আপনার চোখে চাপ দিতে পারে।
এছাড়া সম্ভব হলো ব্রাইটনেস একমাত্র চাপ দিচ্ছে না আপনার চোখে কাজ করার সময়। Night Shift এবং Screen Time বা f.lux এবং Aware-এর মত অ্যাপ দিয়ে আপনি আপনার ম্যাকের স্ক্রিন টেম্পারেচার কন্ট্রোল করতে পারেন এবং মনিটর করতে পারেন আপনি কতক্ষণ সেটি তাকিয়ে আছেন। এই অ্যাপগুলো আপনার চোখ আরও বেশি প্রোটেক্ট করে।