এক বিলিয়ন ব্যবহারকারীর সাথে, Instagram আজ উপলব্ধ সবচেয়ে জনপ্রিয় সামাজিক নেটওয়ার্কিং অ্যাপ্লিকেশনগুলির মধ্যে একটি। যাইহোক, কখনও কখনও ব্যবহারকারীর নিজের সিদ্ধান্ত বা Instagram এর ব্যবহারের শর্ত লঙ্ঘনের কারণে একটি Instagram অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়। এবং, একজন ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারীর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলির মধ্যে একটি হল, অক্ষম হওয়ার পরে কীভাবে আপনার ইনস্টাগ্রামকে ফিরে পাবেন। যদিও এটি কঠিন বলে মনে হচ্ছে কিন্তু অসম্ভব নয়, আপনার মুছে ফেলা Instagram অ্যাকাউন্ট পুনরুদ্ধার করতে এখানে কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করতে হবে।
লেখকের পরামর্শ:আপনার ইন্সটা অ্যাকাউন্টের স্প্রিং ক্লিনিং প্রয়োজন। এটি বট এবং জাল অনুসরণকারীদের সরানোর সময়!৷
ইনস্টাগ্রাম স্প্যামের সবচেয়ে খারাপ ধরনের একটি হল অপ্রাসঙ্গিক অ্যাকাউন্ট যা এলোমেলোভাবে আপনাকে অনুসরণ করে এবং আপনার প্রোফাইলে অনুপযুক্ত মন্তব্য পোস্ট করে। জিনিসগুলি আরও খারাপ হয় যখন তারা আপনাকে বিশেষ ফটোতে ট্যাগ করা শুরু করে বা সন্দেহজনক লিঙ্কগুলি পাঠাতে শুরু করে, বা আরও বেশি অনুগামী পেতে সাহায্যের প্রস্তাব দেয়৷
প্ল্যাটফর্মটিকে প্রত্যেকের জন্য একটি নিরাপদ স্থান রাখতে, Instagram স্প্যাম শুদ্ধ করে লক্ষ লক্ষ অ্যাকাউন্ট মুছে দেয়। আপনার প্রোফাইল যদি এই ধরনের অবৈধ অনুসারী বা তাদের অনুপযুক্ত মন্তব্যে পরিপূর্ণ হয়ে যায়, ইনস্টাগ্রাম আপনার প্রোফাইলটিকে স্প্যামার তালিকার অধীনে রাখার কথা বিবেচনা করতে পারে। তাই, আপনাকে অনুসরণ করা থেকে স্প্যাম প্রোফাইল, বট, নিষ্ক্রিয়, অ-পারস্পরিক ব্যবহারকারী এবং ভূত অ্যাকাউন্টগুলি খুঁজে বের করে এবং অপসারণ করে আপনার অ্যাকাউন্টটি ক্রমাগত ডিক্লুটার করা প্রয়োজন। ম্যানুয়ালি এটি করা একটি ঝামেলাপূর্ণ কাজ হতে পারে। তবুও, আপনি একটি স্মার্ট ইনস্টাগ্রাম ক্লিনার টুল এর সাহায্য নিতে পারেন যেমন স্প্যামগার্ড , যা আপনার প্রোফাইল এই ধরনের অপ্রাসঙ্গিক শ্রোতা এবং তাদের সাথে সম্পর্কিত কার্যকলাপ থেকে মুক্ত তা নিশ্চিত করতে এটির অ্যান্টি-স্প্যাম মনিটরের সাথে দুর্দান্তভাবে কাজ করে। ওয়েব অ্যাপ টুলটি এই ধরনের শ্রোতাদের শনাক্ত করার জন্য একটি ব্যাপক স্ক্যান চালায় এবং নিরাপদে তাদের মুছে দেয় যাতে আপনি আরও ভালো অর্গানিক এনগেজমেন্ট রেট উপভোগ করতে পারেন এবং আপনার প্রোফাইলে প্রকৃত অনুগামী পেতে পারেন।
তাই, আর কোনো ঝামেলা ছাড়াই, আপনার ব্যস্ত সময়সূচী থেকে আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট পরিষ্কার এবং সুরক্ষিত করতে কিছু সময় নিন!
একটি অক্ষম এবং একটি মুছে ফেলা Instagram অ্যাকাউন্টের মধ্যে পার্থক্য।
আমি পদক্ষেপগুলি শুরু করার আগে, আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় বা মুছে ফেলা হয়েছে কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করা এবং মুছে ফেলার মধ্যে রয়েছে:
- ব্যবহারকারী দ্বারা অক্ষম করা হয়েছে। ব্যবহারকারী, যেকোনো কারণে, কিছু সময়ের জন্য তার অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করার সিদ্ধান্ত নেয়। এই অ্যাকাউন্টটি ব্যবহারকারীর দ্বারা সক্রিয় করা যেতে পারে, এবং আপনার Instagram অ্যাকাউন্টের এই ধরনের পুনরায় সক্রিয়করণে কোন সমস্যা হবে না৷
- ইনস্টাগ্রাম দ্বারা অক্ষম করুন। এটি ঘটবে যদি ইনস্টাগ্রাম সমর্থন দল ব্যবহারের শর্তাবলী লঙ্ঘন চিহ্নিত করে। এই পরিস্থিতিটি কিছুটা জটিল কারণ ব্যবহারকারীকে ইনস্টাগ্রাম প্রযুক্তিগত সহায়তা টিমের কাছে একটি ফর্ম পূরণ করতে হবে এবং জমা দিতে হবে এবং অ্যাকাউন্টটি পুনরায় সক্রিয় করার অনুরোধ জানাতে হবে৷
- ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলা হচ্ছে। ব্যবহারকারী যদি ভালোর জন্য অ্যাকাউন্টটি মুছে ফেলার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে মুছে ফেলা Instagram অ্যাকাউন্টটি ফিরিয়ে আনা সম্ভব নয়। ব্যবহারকারীকে কেবল একটি ভিন্ন ব্যবহারকারীর নাম দিয়ে একটি নতুন তৈরি করতে হবে কিন্তু তবুও একই ইমেল ঠিকানা এবং ফোন নম্বর ব্যবহার করতে পারবেন৷
আরও পড়ুন:অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনে মুছে ফেলা Instagram বার্তাগুলি কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন
কিভাবে মুছে ফেলা Instagram অ্যাকাউন্ট ফিরে পাবেন?
ঠিক আছে, তিক্ত সত্য হল আপনি যদি আপনার Instagram মুছে ফেলেন এবং নিষ্ক্রিয় না করেন, তাহলে সেই অ্যাকাউন্টটি পুনরুদ্ধার বা পুনরায় সক্রিয় করার কোন উপায় নেই৷
আপনি শুধুমাত্র সেই Instagram অ্যাকাউন্ট সক্রিয় করতে পারেন যেগুলি নিষ্ক্রিয় করা হয়েছে৷
৷অক্ষম হওয়ার পরে কীভাবে আপনার Instagram ফিরে পাবেন তার পদক্ষেপগুলি:
ধাপ 1। Instagram-এ আলতো চাপুন অ্যাপ আইকন এবং এটি খুলুন।
ধাপ 2. আপনাকে আপনার শংসাপত্র দিয়ে লগইন করতে হবে। ব্যবহারকারীর নামটি হয় আপনার ইমেল ঠিকানা, ফোন নম্বর বা একটি আইডি হতে পারে, যদি আপনি আগে সেট করে থাকেন।
ধাপ 3. পাসওয়ার্ড লিখুন নীচের বাক্সে৷
৷ধাপ 4. লগ ইন আলতো চাপুন বোতাম।
ধাপ 5. আপনি যদি সঠিক শংসাপত্রগুলি প্রবেশ করেন, তাহলে আপনার নিষ্ক্রিয় করা অ্যাকাউন্টটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনরায় সক্রিয় হবে এবং এটি আপনাকে লগ ইন করতে দেবে৷ সাধারণত, অ্যাকাউন্টটি পুনরায় সক্রিয় করার সময় ব্যবহারকারীদের কোনো সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় না৷
ধাপ 6. স্ক্রিনে প্রদর্শিত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, যার মধ্যে OTP এর মাধ্যমে আপনার মোবাইল নম্বর যাচাই করা বা আপডেট করা শর্তাবলী এবং নীতি পৃষ্ঠা গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে৷
ধাপ 7. আপনি যদি পাসওয়ার্ড ভুলে গিয়ে থাকেন, তাহলে লগ ইন বোতামের নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুন যেখানে লেখা আছে সাইন ইন করার জন্য সাহায্য পান, এবং এটি আপনাকে আপনার পাসওয়ার্ড রিসেট করার জন্য কিছু পদক্ষেপের মধ্য দিয়ে নিয়ে যাবে। এটি অবশেষে আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করবে৷
৷কিছু মনের শান্তির জন্য দুর্ঘটনাক্রমে বা ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট নিষ্ক্রিয় করা একটি বড় সমস্যা নয়। আপনি উপরে উল্লিখিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করে সর্বদা আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় করতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্ট থেকে থাকে তাহলে একটি ভিন্ন ধরনের সমস্যা আছে:
- Instagram দ্বারা সাসপেন্ড করা হয়েছে
- ইনস্টাগ্রাম দ্বারা অক্ষম করা হয়েছে
এই ক্ষেত্রে, লগইন করার সহজ চেষ্টা কাজ করবে না, এবং আপনি লগ ইন করার জন্য সঠিক শংসাপত্র ব্যবহার করলেও, আপনি একটি ত্রুটির বার্তা পাবেন, "আপনার অ্যাকাউন্ট স্থগিত বা নিষ্ক্রিয় করা হয়েছে" বা "ইন্সটাগ্রাম আপনার অ্যাকাউন্টটি নিষ্ক্রিয় করেছে ব্যবহারের শর্তাবলী লঙ্ঘন করা”।
একমাত্র সম্ভাব্য সমাধান হল Instagram অফিসিয়ালের সাথে দেখা করা এবং Instagram আপিল ফর্ম অ্যাক্সেস করা। আপনার কম্পিউটারের ওয়েব ব্রাউজার ব্যবহার করে অ্যাড্রেস বারে নীচে উল্লিখিত ওয়েবসাইটের ঠিকানা টাইপ করে বা এখানে ক্লিক করে এটি আরও ভালভাবে অ্যাক্সেস করা যেতে পারে৷
https://help.instagram.com/contact/606967319425038
সঠিক এবং মিলিত বিবরণ সহ ওয়েবপেজে ফর্মটি পূরণ করুন। এই ফর্মটি আপনাকে ইনস্টাগ্রামে একটি অনুরোধ করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি আবার আপনার অ্যাকাউন্ট অ্যাক্সেস করতে পারেন। ফর্মটির জন্য প্রাথমিক তথ্য প্রয়োজন যেমন:
পুরো নাম। আপনার প্রথম এবং শেষ নামটি লিখুন যেমন এটি Instagram অ্যাকাউন্টে প্রদর্শিত হয়েছে৷
৷Username. This field requires you to enter your Instagram Username.
Email Address. You may have more than one email address. Enter the one that is associated with your Instagram account.
Mobile Number. Enter the correct mobile number as you might receive an OTP confirming your account.
Appeal Request. This is the most important box, where you have to enter a brief message which will act as an appeal to recover your deleted Instagram account. While writing an appeal, you need to keep in mind the following points:
- Never Apologize, as apologizing can be considered as an acceptance of some kind of fault. Probably you weren’t aware of the entire terms and conditions of Instagram but apologizing would imply that you erred on purpose.
- Never use dominating and harsh language. Instead, keep a polite and calm tone while writing your appeal.
- Be concise and explain that your account was deactivated by mistake, which is nobody’s fault and you would like it to be reactivated.
- A small Thank You , in the end, is always known to work wonders.
Once the form is all filled up, check again , and then hit the Send button. This is the final step in the list of steps included in how to get your Instagram back after being disabled. There is no timeframe defined as to when Instagram would check and respond to your request. But you can wait for a week before sending another appeal. Be patient and don’t overdo it.
Also Read:How To Download All Your Instagram Data
What’s the next step on How to get back Deleted Instagram Account?
Once you have submitted the form mentioned above, you will receive an email from the Instagram technical support team consisting of a sequence of numbers and an email address where you have to send a reply on. This procedure is to confirm if the actual owner of the account is trying to recover his deleted Instagram account. You need to send the password or the sequence of numbers sent to you along with your photo to the email address mentioned in the email sent by Instagram. Once you send the required details, the account will be restored within 3 days.
In cases where the email sent by the Instagram Technical support team states that the account was deactivated due to violation of the terms and policies, you will have to resubmit the form again explaining that you were not aware of any such incident and request for reactivation.
There are chances where you might not be able to restore your Instagram account at all if it has been more than 30 days since your account was deleted or the information on the Instagram Account Profile does not match with the information you send via the form or email. Any incomplete information in your Instagram profile will be considered as a mismatch unless you send the correct information with the appeal email or form.
Before you retrieve your deleted Instagram account, here are a few terms and conditions of use as posted by Instagram. Check through the list, to identify whether you have broken a rule or not:
- The Instagram account holder must be 13 years of age or older.
- The Instagram accounts cannot be sold, bought or transferred from one user to another.
- Users must not post any Sexual, discriminatory or violent content on their accounts.
- Users must not use their Instagram accounts to send spam messages to other users.
- Users must avoid the creation of many robotic or idle accounts for personal gain.
- Users must not send any file of malicious nature over Instagram.
- Users must not use Instagram for illegal purposes
- Users must not share their credentials with others.
- Users must not Insult, threaten or intimidate another user in the comments section.
- Users must not publish delicate information like telephone number, SSN, credit card Information Etc.
Also Read:How To Block/Unblock Someone On Instagram
Final Word: On How To Get Your Instagram Back After Being Disabled
For those who are active on Social Media, a disabled account is like a nightmare for it stops one important process of your life. Unfortunately deleting an account has no solution and should be avoided at all costs. If you feel a bit over-occupied for a few days, a simple disabling of the account would be the right step which of course can be reactivated anytime. If you are facing any issues with your Instagram account, drop in a note in the comments section, and we would like to resolve that for you.
More Topics on Instagram.
How To Download Instagram Stories Using Story Savers For Instagram
How To Hide Instagram Account From Search
How To See Who Viewed My Instagram Profile
How To Create &Add Custom Instagram Story Highlight Covers
How to Change Instagram Username
