একটি শিশুর জন্মের প্রস্তুতি যে কারো জীবনে একটি সুন্দর, পাগল সময়। দেখে মনে হচ্ছে এত অল্প সময়ে প্রস্তুতি নেওয়ার মতো অনেক কিছু আছে, এবং আপনি যা ভাবছেন তার চেয়ে অনেক বেশি শিখতে পারবেন।
প্রযুক্তি আপনাকে একজন ভালো অভিভাবক বানাতে পারে না, কিন্তু এটি আপনাকে শিক্ষিত ও সংগঠিত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি আশা করেন, এই স্মার্টফোন অ্যাপগুলি আপনাকে শেখাবে এবং আপনার জীবনকে সহজ করে তুলবে৷
৷1. প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার
বেবিসেন্টার হল বৃহত্তম অনলাইন প্যারেন্টিং সম্প্রদায়গুলির মধ্যে একটি৷ বেবিসেন্টার প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার অ্যাপটি এত জনপ্রিয় যে এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই।
অ্যাপটিতে ব্যক্তিগতকৃত যাত্রার পাশাপাশি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করা লোকেদের জন্য একটি ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার রয়েছে। এটি আপনাকে জন্মের মধ্য দিয়ে এবং আপনার শিশুর সাথে প্রাথমিক দিনগুলিতে আপনি প্রত্যাশা করছেন তা খুঁজে বের করে আপনার সাহসিক কাজ অনুসরণ করতে দেয়।
এছাড়াও আপনি আপনার শিশুর বিকাশের তালিকা তৈরি করতে পারেন এবং পথের প্রতিটি পয়েন্টে শারীরিক ও মানসিকভাবে কী আশা করতে হবে সে সম্পর্কে টিপস পেতে পারেন। প্রতি সপ্তাহে আপনার শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য সম্বলিত বেবিসেন্টার ওয়েবসাইট থেকে নিবন্ধগুলির লিঙ্ক সহ নতুন তথ্য নিয়ে আসে৷
এই অ্যাপের জন্য একটি বড় আকর্ষণ হল একই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাওয়া লোকজনের বৃহৎ অনলাইন সম্প্রদায়। বেশিরভাগ ব্যবহারকারীই মা হতে চলেছেন, কিন্তু আমি অ্যাপটিকে একজন অংশীদারের দৃষ্টিকোণ থেকেও দরকারী এবং তথ্যপূর্ণ বলে মনে করেছি!
ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার | iOS (ফ্রি)
2. দ্য ওয়ান্ডার উইকস
ওয়ান্ডার উইকস অ্যাপটি একই নামের বই থেকে এসেছে। অ্যাপটি আপনার শিশুর প্রারম্ভিক জীবনের উপর ফোকাস করে, এবং সে বেড়ে উঠার সাথে সাথে সে যে উন্নয়নমূলক লাফ ও পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়।
"দ্যা চার্ট" পিতামাতাদের দেখায় কখন "ঝড়" বা আচরণে পরিবর্তনের আশা করা যায়, বা কখন আপনার অভিজ্ঞতা "রৌদ্রোজ্জ্বল" হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা শিশুর বিকাশে শান্ত সময় নির্দেশ করে। আপনি যা ঘটছে সে সম্পর্কে আরও তথ্য পেতে, এবং লাফ দিয়ে মোকাবিলা করার পরামর্শ পেতে যেকোন ক্যালেন্ডার এন্ট্রিতে ট্যাপ করতে পারেন।
ব্যক্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে, এই অ্যাপটি রুক্ষ প্যাচের সময় আমাদের সাহায্য করে চলেছে, আচরণে হঠাৎ পরিবর্তনগুলি ব্যাখ্যা করে যা ক্লান্ত নতুন পিতামাতার জন্য বেশ ভীতিকর হতে পারে।
ডাউনলোড করুন৷ :অ্যান্ড্রয়েডের জন্য দ্য ওয়ান্ডার উইকস | iOS ($3, অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা উপলব্ধ)
3. Tinybeans
আপনার গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ছবি শেয়ার করার একটি ব্যক্তিগত কিন্তু সহজ উপায়ের জন্য, Tinybeans ব্যবহার করে দেখুন। এটি একটি শিশুর জার্নাল হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে যা শুধুমাত্র নির্বাচিত লোকেরা অ্যাক্সেস করতে পারে৷ অ্যান্ড্রয়েড, আইফোন এবং ওয়েবের জন্য অ্যাপটির বিনামূল্যের সংস্করণ আপনাকে ছবি এবং ছোট ভিডিওতে আপনার সন্তানের বিকাশ শেয়ার করতে দেয়।
মজা এখানে একটি থিম, যেখানে স্টিকার এবং ফিল্টার পাওয়া যায় (যেমন বাধ্যতামূলক হিপস্টার গোঁফ)। কিন্তু যদি এগুলি আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক না হয়, তাহলে অ্যাপটির মূল কাজটি সহজ এবং কার্যকর৷
পরিষেবাটি আপনাকে আত্মীয়দের জন্য ফটো বইগুলিতে জার্নাল এন্ট্রিগুলিকে একত্রিত করতে দেয়। অ্যাপের অর্থপ্রদানের সংস্করণে আপগ্রেড করা সমস্ত ব্যবহারকারীদের জন্য আরও ভিডিও হোস্টিং এবং সম্পূর্ণ-রেজোলিউশন ছবি ডাউনলোড সহ ফটোবুকের জন্য বিনামূল্যে বিশ্বব্যাপী শিপিং দেয়৷
ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য Tinybeans | iOS | ওয়েব (বিনামূল্যে, সদস্যতা উপলব্ধ)
4. আমাজন (প্রাইম)
যদিও এই তালিকার জন্য এটি অদ্ভুত বলে মনে হতে পারে, আমরা আমাদের শিশুর প্রথম দিনগুলিতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করতাম অ্যামাজন অ্যাপ। অ্যামাজন প্রাইম ব্যবহারকারীরা তাদের অর্ডারে বিনামূল্যে, দ্রুত ডেলিভারি পান (পাশাপাশি অন্যান্য দুর্দান্ত প্রাইম সুবিধা)।
যখন এই অর্ডারগুলি ডায়াপার, মুদি, এবং কফি হয় প্রায় ঘুমের অনেক রাতের পরে, আপনি কৃতজ্ঞ হবেন যে আপনি সময়ের আগেই প্রাইম পেয়েছিলেন। প্রাইম ভিডিওতে অ্যাক্সেসও একটি চমৎকার স্পর্শ, যেমন প্রথম দিনগুলিতে ঘুমন্ত নবজাতকের সাথে প্রচুর আড্ডা দেওয়া হত৷
এমনকি আপনি একজন অনলাইন ক্রেতা না হলেও, আমাদের বিশ্বাস করুন---এটি সবকিছুকে অনেক সহজ করে তোলে।
ডাউনলোড করুন৷ :অ্যান্ড্রয়েডের জন্য আমাজন | iOS (ফ্রি, প্রাইম সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)
5. হোয়াইট নয়েজ বেবি
নবজাতকের উপর সাদা শব্দ এবং অন্যান্য ড্রোনিং শব্দের যে প্রশান্তিদায়ক গুণ রয়েছে তা যাদু থেকে কম কিছু নয়। আপনি সাদা নয়েজ অ্যাপের অভাব খুঁজে পাবেন না, তাই একে অপরের সুপারিশ করা কঠিন কারণ তারা সবাই একই কাজ করে।
আমরা হোয়াইট নয়েজ বেবি ব্যবহার করি; এটিতে ভাল মানের ড্রোন শব্দ রয়েছে, যা আমাদের প্রয়োজন। এটিতে সঙ্গীতের একটি লাইব্রেরি, নোট নেওয়া, টিপস এবং একটি ইন্টারেক্টিভ র্যাটেলও রয়েছে৷
ডাউনলোড করুন৷ :হোয়াইট নয়েজ বেবি অ্যান্ড্রয়েড (ফ্রি, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ) | iOS ($1)
6. বেবি ট্র্যাকার
সমস্ত নতুন বাবা-মা তাদের শিশুর বিকাশ ট্র্যাক করতে চান এবং এটি করা একটি চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকেও গুরুত্বপূর্ণ। বেবি ট্র্যাকার, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনের জন্য উপলব্ধ, আপনাকে আপনার ভ্রমণের প্রতিটি দিক ট্র্যাক করতে দেয়৷
৷খাওয়ানো, পরিবর্তন, ওজন এবং ঘুমের সময়গুলি হল কয়েকটি উপাদান যা আপনি ট্র্যাক করতে পারেন৷ এছাড়াও, আপনি প্রত্যেককে লুপ রাখতে ডিভাইসগুলির মধ্যে ট্র্যাক করা ডেটা সিঙ্ক করতে পারেন৷
ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য বেবি ট্র্যাকার | iOS (ফ্রি, প্রিমিয়াম সংস্করণ উপলব্ধ)
7. Wi-Fi বেবি মনিটর
আপনার যদি একটি অতিরিক্ত অ্যান্ড্রয়েড ফোন থাকে, তাহলে একটি শিশু মনিটরে অর্থ অপচয় করবেন না---আপনার পুরানো ডিভাইসটিকে নিজের তৈরি করতে পুনরায় ব্যবহার করুন৷
এই অ্যাপটির বিনামূল্যের সংস্করণ অডিও পর্যবেক্ষণ প্রদান করে। অর্থপ্রদত্ত সংস্করণে আপগ্রেড করা আপনার সন্তানের সাথে যোগাযোগ করার জন্য টক-ব্যাক সহ ভিডিও দেয়। অ্যাপটি উইন্ডোজ এবং ম্যাক কম্পিউটারের সাথেও সরাসরি যোগাযোগ করতে পারে, যা রাতে কাজ করা ফ্রিল্যান্স অভিভাবকদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য Wi-Fi বেবি মনিটর লাইট | উইন্ডোজ | ম্যাক (ফ্রি)
8. Instagram
ইনস্টাগ্রাম একটি প্যারেন্টিং অ্যাপ নয় যদি না আপনি আপনার বাচ্চাদের ব্যবহার করে সোশ্যাল মিডিয়াতে বিনামূল্যে পয়েন্ট স্কোর করতে চান, তাই না?
প্রকৃতপক্ষে, পিতামাতা হিসাবে Instagram আমাদের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এবং আমি আমাদের শিশুর ছবি রাখার জায়গা বলতে চাই না। একটি নতুন সন্তানকে পৃথিবীতে আনা একটি একাকী প্রক্রিয়া হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার কোনো স্থানীয় পরিবার না থাকে৷
ইনস্টাগ্রামে এমন ব্যক্তিদের অ্যাকাউন্টে পূর্ণ রয়েছে যারা তাদের অভিভাবকত্বের যাত্রা ভাগ করে নেয়, সাথে বিশেষজ্ঞ, ধাত্রী এবং অভিভাবক গুরুদের সাথে যারা তাদের পোস্ট এবং গল্পের আশেপাশে সম্প্রদায়কে লালনপালন করে।
আমরা দুজনেই ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টগুলি খুঁজে পেয়েছি যা আমাদের পিতামাতা হওয়ার অভিজ্ঞতায় একটি সম্প্রদায় নিয়ে এসেছিল। আমি Dadmemes আগে আমার ফিড পুরোপুরি কল্পনা করতে পারি না.
একটি গুরুত্বপূর্ণ নোট:কখনই না৷ চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয়ে পরামর্শের জন্য সোশ্যাল মিডিয়া দেখুন। কোন সামাজিক মিডিয়া প্রভাবক বিজ্ঞানের প্রতিস্থাপন নয়, তারা যতই বিশ্বাসী মনে হোক না কেন।
ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য Instagram | iOS (ফ্রি)
অভিভাবক হিসেবে নতুন জীবন
একজন নতুন অভিভাবক হিসেবে শুরু করাটা আনন্দদায়ক, আশ্চর্যজনক এবং ক্লান্তিকর। আশা করি এই অ্যাপগুলি আপনাকে প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে সাহায্য করবে যেমন তারা আমাদের সাহায্য করেছিল৷
মনে রাখবেন যে এই প্রাথমিক পর্যায়গুলি লালন করার যোগ্য, জেনে রাখুন যে আপনার ফোনটিকে চাইল্ড-প্রুফ করতে আরও কিছু সময় লাগবে। আপনার আরও পরামর্শের প্রয়োজন হলে, অভিভাবকত্বের পরামর্শের জন্য সেরা সাইটগুলিও দেখুন৷
৷