নতুন ও গর্ভবতী পিতামাতার জন্য ৮টি অপরিহার্য মোবাইল অ্যাপ

শিশু হয়ে ওঠা কারো জীবনে একটি সুন্দর, পাগলামি সময়। মনে হয় এত কম সময়ে প্রস্তুত হতে হয় অনেক কিছু, এবং আপনি মনে করতেন তার চেয়ে অনেক বেশি শিখতে হবে।

প্রযুক্তি আপনাকে ভালো পায়ে না বানাতে পারে, কিন্তু এটি আপনাকে শিক্ষিত ও সংগঠিত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি গর্ভবতী হন, তবে এই স্মার্টফোন অ্যাপগুলো আপনাকে শিখাবে এবং আপনার জীবন সহজ করবে।

১. প্রেগনেন্সি ট্র্যাকার (Pregnancy Tracker)

BabyCenter অনলাইন পেরেন্টিং কমিউনিটির সবচেয়ে বড় একটি। তাই আশচর্য নয় যে BabyCenter Pregnancy Tracker অ্যাপটিটি এত জনপ্রিয়।

অ্যাপটিতে ক্যালকুলেটর এবং ক্যালেন্ডার রয়েছে যারা গর্ভধারণ করার চেষ্টা করছেন, পাশাপাশি একটি পারসোনালাইজড জার্নি। এটি আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার পতা যাওয়া থেকে শুরু করে প্রসব এবং আপনার শিশুর সাথে প্রাথমিক দিনগুলো পর্যন্ত আপনার যাত্রা ফলো করতে দেয়।

আপনি আপনার শিশুর বিকাশ চার্ট করতে পারেন এবং প্রতিটি পয়েন্টে শারীরিক ও মানসিকভাবে কী এক্সপেক্ট করবেন সেটি সম্পর্কে টিপস পেতে পারেন। প্রতিটি সপ্তাহে আপনার শিশু সম্পর্কে নতুন তথ্য আসে BabyCenter ওয়েবসাইটের আর্টিকেলের লিংকসহ যেগুলো উপকারী তথ্য ধারণ করে।

এই অ্যাপের একটি বড় আকর্ষণ হচ্ছে একই অভিজ্ঞতazgo দিয়ে যাওয়া লোকদের বিশাল অনলাইন কমিউনিটি। অধিকাংশ ইউজার মা হওয়ার প্রস্তুতিমা, কিন্তু আমি পার্টনারর দৃষ্টিকোণ থেকে ও এই অ্যাপকে উপকারী এবং ইনফরমেটিভ পেলাম!

ডাউনলোড: Pregnancy Tracker for Android | iOS (ফ্রি)

২. The Wonder Weeks

The Wonder Weeks অ্যাপ একই নামের বই থেকে এসেছে। অ্যাপটি আপনার শিশুর প্রাথমিক জীবন এবং সেটি বড় হওয়ার সাথে সাথে যেসব ডেভেলপমেন্টাল লিপ এবং পরিবর্তন থেকে যেতে হয় সেটি ফোকাস করে।

"The Chart" পেরেন্টসকে দেখায় কখন "স্টর্মস" বা বিহেভিয়র পরিবর্তন এক্সপেক্ট করতে হবে, অথবা কখন আপনার অভিজ্ঞতা "সানি" হতে পারে, যা শিশুর ডেভেলপমেন্টে শান্ত সময় নির্দেশ করে। আপনি যেকোনো ক্যালেন্ডার এন্ট্রিতে ট্যাপ করলে আরও ইনফরমেশন পাবেন কী হচ্ছে, প্লাস লিপ মোকাবিলার পরামর্শ।

ব্যক্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে, এই অ্যাপ এখনো আমাদের রাফ প্যাচে সাহায্য করছে, হঠাৎ বিহেভিয়র পরিবর্তন ব্যাখ্যা করে যা ক্লান্ত নতুন পেরেন্টসের জন্য ভয়ঙ্কর হতে পারে।

ডাউনলোড: The Wonder Weeks for Android | iOS ($৩, ইন-অ্যাপ পারচেস উপলব্ধ)

৩. Tinybeans

আপনার গর্ভাবস্থা এবং শিশুর ছবি শেয়ার করার জন্য একটি প্রাইভেট কিন্তু স্ট্রেট ফরওয়ার্ড উপায় চাইলে Tinybeans ট্রাই করুন। এটি ডিজাইন করা হয়েছে একটি বেবি জার্নাল হিসেবে যেটি শুধু নির্বাচিত লোকরা এক্সেস করতে পারবেন। অ্যান্ড্রয়েড, আইফোন, এবং ওয়েবের জন্য অ্যাপের ফ্রি ভার্সন আপনাকে আপনার শিশুর ডেভেলপমেন্ট ছবি এবং শর্ট ভিডিওতে শেয়ার করতে দেয়।

ফান এখানে একটি থিম, স্টিকার এবং ফিল্টার উপলব্ধ (যেমন বাধ্যতামূলক হিপস্টার মোস্টাচ)। কিন্তু আপনার কাছে এগুলো প্রাসঙ্গিক না হলে, অ্যাপের বেস ফাংশন সিম্পল এবং ইফেক্টিভ।

সার্ভিসটি আপনাকে জার্নাল এন্ট্রিগুলো ফটো বুকে কম্বাইন করতে দেয় আত্মীয়দের জন্য। অ্যাপের পেইড ভার্সনে আপগ্রেড করলে ফটোবুকগুলির জন্য ফ্রি ওয়ার্ল্ডোয়াইড শিপিং, প্লাস আরও ভিডিও হোস্টিং এবং সব ইউজারের জন্য ফুল-রেজোলিউশন ইমেজ ডাউনলোড পাওয়া যায়।

ডাউনলোড: Tinybeans for Android | iOS | Web (ফ্রি, সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

৪. Amazon (Prime)

এই তালিকায় এটি অদ্ভুত লাগতে পারে, কিন্তু আমাদের শিশুর প্রাথমিক দিনগুলোতে আমরা সবচেয়ে বেশি Amazon অ্যাপটি ব্যবহার করেছি। Amazon Prime ইউজাররা তাদের অর্ডারে ফ্রি, ফাস্ট ডেলিভারি পান (প্লাস টনস অফ অন্যান্য কুল Prime বেনিফিট)।

যখন সেই অর্ডারগুলো হয় ডায়পার, গ্রসারি, এবং কাফি আটকা রাতের মাঝপথে почти না ঘুমালে, তবে আপনি আগে থেকেই Prime নেওয়ায় কৃতার্থ হবেন। Prime Video-এ এক্সেসও একটি ভালো টাচ, কারণ প্রাথমিক দিনগুলোতে সোয়ে থাকা নিউবোর্ন শিশুর সাথে অনেক সময় কাটাতে হয়।

আপনি যদি অনলাইন শপার না হন, তবুও আস্থা করুন—এটি সবকিছু অনেক সহজ করে দেয়।

ডাউনলোড: Amazon for Android | iOS (ফ্রি, Prime সাবস্ক্রিপশন উপলব্ধ)

৫. White Noise Baby

নিউবোর্ন শিশুদের ওপর হোয়াইট নויז এবং অন্যান্য ড্রোনিং সাউন্ডের সোথিং কোয়ালিটি জাদুর কম নয়। আপনি হোয়াইট নויז অ্যাপের কোনো অভাব পাবেন না, তাই একটিকে অন্য থেকে সুপারিয়র রিকমেন্ড করা কঠিন কারণ সেগুলো প্রায় একই কাজ করে।

আমরা White Noise Baby ব্যবহার করেছি; এতে ভালো কোয়ালিটির ড্রোন সাউন্ড রয়েছে, যা আমাদের দরকার ছিল। এতে মিউজিক লাইব্রেরি, নোট-টেকিং, টিপস, এবং একটি ইন্টারঅ্যাক্টিভ র্যাটলও রয়েছে।

ডাউনলোড: White Noise Baby Android (ফ্রি, প্রিমিয়াম ভার্সন উপলব্ধ) | iOS ($১)

৬. Baby Tracker

সকল নতুন পেরেন্টস চায় তাদের শিশুর ডেভেলপমেন্ট ট্র্যাক করা, এবং মেডিকেল দৃষ্টিকোণ থেকে ও এটি গুরুত্বপূর্ণ। Baby Tracker, অ্যান্ড্রয়েড এবং আইফোনে উপলব্ধ, আপনাকে আপনার যাত্রার প্রতিটি দিক ট্র্যাক করতে দেয়।

খাওয়ানো, ডায়পার বদল, ওজন, এবং ঘুমের সময়—এই শুধু কিছু এলিমেন্ট যা আপনি ট্র্যাক করতে পারেন। প্লাস, আপনি ট্র্যাক করা ডেটা ডিভাইসগুলোর মাঝপথে সিঙ্ক করতে পারেন সবাইকে লুপে রাখতে।

ডাউনলোড: Baby Tracker for Android | iOS (ফ্রি, প্রিমিয়াম ভার্সন উপলব্ধ)

৭. Wi-Fi Baby Monitor

আপনার যদি একটি স্পেয়ার অ্যান্ড্রয়েড ফোন থাকে, তবে বেবি মনিটরে টাকা বর্জ্য না করুন—আপনার পুরনো ডিভাইসকে রিপারপাস করে আপনার নিজস্ব তৈরি করুন।

এই অ্যাপের ফ্রি ভার্সন অডিও মনিটরিং দেয়। পেইড ভার্সনে আপগ্রেড করলে ভিডিও, প্লাস আপনার শিশুর সাথে কথা বলার জন্য টক-ব্যাক পাওয়া যায়। অ্যাপটি সরাসরি উইন্ডোজ এবং ম্যাক কম্পিউটারের সাথে কমিউনিকেট করতে পারে, যা রাতে কাজ করা ফ্রিল্যান্স পেরেন্টসের জন্য পারফেক্ট।

ডাউনলোড: Wi-Fi Baby Monitor Lite for Android | Windows | Mac (ফ্রি)

৮. Instagram

Instagram একটি পেরেন্টিং অ্যাপ নয় যদি আপনি মানে আপনার কিডস দিয়ে সোশ্যাল মিডিয়াতে ফ্রি পয়েন্ট স্কোর করা, ঠিক না?

আসলে, Instagram আমাদের পেরেন্টস হিসেবে জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, এবং আমি আমাদের বাচ্চার ছবি পোস্ট করার জায়গা হিসেবে নয় বলছি। একটি নতুন শিশু বিশ্বে আনা একটি একা প্রক্রিয়া হতে পারে, বিশেষ করে আপনার লোকাল ফ্যামিলি না থাকলে।

Instagram পেরেন্টিং যাত্রা শেয়ার করা লোকদের, স্পেশালিস্ট, মিডওয়াইফ, এবং পেরেন্টিং গুরুদের একাউন্ট দিয়ে ভরা পড়েছে যারা তাদের পোস্ট এবং স্টোরির চারদিকে কমিউনিটি বানান।

আমরা দুজনে Instagram একাউন্ট পেয়েছি যা পেরেন্টস হয়ে ওঠার আমাদের অভিজ্ঞতাকে একটি কমিউনিটি দিয়েছে। আমি Dadmemes-এর আগে আমার ফিড কেমন ছিল সেটি কল্পনা করতে পারিনা।

একটি গুরুত্বপূর্ণ নোট: কখনো মেডিকেল বিষয়ে পরামর্শের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় নজর দেবেন না। কনভিনসিং লাগলে কোনো সোশ্যাল মিডিয়া ইনফ্লুয়েন্সার সায়েন্সের রিপ্লেসমেন্ট নয়।

ডাউনলোড: Instagram for Android | iOS (ফ্রি)

পেরেন্ট হিসেবে নতুন জীবন

নতুন পেরেন্ট হিসেবে শুরু করা অধ্যায়, চমৎকার, এবং ক্লান্তিকর। আশা করি এই অ্যাপগুলো প্রক্রিয়ায় আপনাকে সাহায্য করবে যেন আমাদের সাহায্য করেছিল।

মনে রাখবেন যে এই প্রাথমিক পর্যায়গুলো চেরিশ করার যোগ্য, জানুন এখনো কিছু সময় লাগবে আপনার ফোন চাইল্ড-প্রুফ করার আগে। আরও পরামর্শ দরকার হলে সেরা পেরেন্টিং অ্যাডভাইস সাইটগুলো দেখুন।