করোনা কোরোন্টাইনে ঘরে প্রোডাক্টিভিটি বাড়ান: স্মার্ট টেক টিপস

#stayathome: করোনা আউটব্রেক arkada ইensin করেক্টেড ডেইলি রুটিন নেওয়া গেছে। যেখানে একাধিক অফিস কর্মচারীদের ছুটি দিচ্ছে, স্কুল ও কলেজও এই আউটব্রেক নিয়ন্ত্রণে আসা পর্যন্ত বন্ধ। একই সাথে WHO করোনা আউটব্রেককে প্যান্ডেমিক ঘোষণা করেছে এবং এটি একটি নরস pensait ব্যাপার।

আজকাল এক জায়গা থেকে অন্য জায়গা যাওয়া নিজেকে রিল্যাক্স করার জন্য একটি গভীর বিষয়। একইভাবে, আমাদের 중에 অনেকরা পরিবার থেকে দূরে এবং কাউডেড পার্টি, হোমটাউন ফেরত বা এক জায়গায় আটকে থাকায় আনন্দ পাচ্ছি না। হ্যাঁ, পরিস্থিতি সব জায়গায় সুন্দর নয়, কিন্তু আমরা আপনাকে এই প্যান্ডেমিক আলার্টে একটি উজ্জ্বল পাশ দেখাতে পারি।

করোনা প্যান্ডেমিক আলার্টে বাড়িতে কী করবেন?

এই হালচল ভরা ওয়ার্ক এনভায়রনমেন্টে পরিবারের সাথে সময় কাটানো সবার জন্য আরাম। আপনি উইকএন্ডে একলা যা চিন্তা করতেন না সেই হবিগুলো উপভোগ করতে পারেন। বাগানবানি, পেট দিয়ে খেলা, বুনন শেখা বা প্রফেশনাল মেকআপ আর্টিস্ট বन्नো, Netflix-এ সার্থক কন্টেন্ট দেখা বা যোগ ও মেডিটেশন দিয়ে শরীরকে সময় দেয়া—এগুলো আমার মনে চলে আসা কিছু টপ الأشياء।

মাস্ক পরে এবং হ্যাড স্যানিটাইজার ব্যবহার করে বন্ধুদের সাথে মিশ্রা একটি অন্য উপায় আপনার মুহূর্তগুলো উপভোগ করার। কিন্তু টেকনোলজি ভুলে যাবো না! আপনার কম্পিউটার, ফোন, TV, এবং ট্যাবলেট সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় সময় কাটানোর যখন একা বা বন্ধুদের групп সাথে চিল আউট করছেন। পছন্দ আপনার, কিন্তু আমরা চেষ্টা করব টেকনোলজি বাড়িতে কীভাবে ব্যবহার করবেন যখন করোনা আউটব্রেক বিশ্বজুড়ে জংলি হয়ে চলছে।

১. দিন শুরু করুন যোগ ও মেডিটেশন দিয়ে

জিমে যাওয়া বা লোকজনের সাথে দৌড়ানো আমাদের অধিকাংশের পছন্দ নয় বর্তমানে। কিন্তু সুস্থ থাকা এবং শ্বাস ক্ষমতা পূর্ণ রাখা সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ। যোগ শ্বাস সমস্যা উন্নত করে, শরীরের ওজন ম্যানেজ করে এবং শান্ত রাখে। অন্যদিকে, মেডিটেশন আপনার মানসিক শান্তির জন্য অপরিহার্য যখন চারপাশে সব কিছু বিপরীত দিয়ে যাচ্ছে।

আপনার ফোন অ্যাপস, YouTube ভিডিও এবং একাধিক অনলাইন চ্যানেল নতুন এক্সারসাইজ ও টেকনিক শেখাতে সাহায্য করে।

চেক করুন:

• Android-এর জন্য ১০ সেরা যোগ অ্যাপ
• টেকনোলজি দিয়ে যোগ অভিজ্ঞতা উন্নত করার ৩ উপায়
• Apple Watch-এ মেডিটেশন অ্যাপ যেকোনো জায়গায় শান্ত থাকতে

২. এটা হবির সময়

ব্যস্ত জীবনে আমরা হবির জন্য সময় খুঁজে পাই না যেমন সঙ্গীত শোনা, বাগানবানি, লিখা বা রান্না। বাচপনে আপনি যা করতে পছন্দ করতেন তার মধ্যে অনেক কিছু থাকতে পারে। সে দিকটি আবার একবার এক্সপ্লোর করুন না? এবং টেকনোলজি এত বড় হয়েছে; আপনি এটি সাহায্য নিতে পারেন আপনার লুকানো আউরাকে উজ্জ্বল করতে।

বেশির ভাগ, ঘরের তৈরি হালকা খাবার সঙ্গে কুল মিউজিক শুনে এবং ঘুমাওয়ার আগে পড়া আমার খুব ভালো লাগে! আপনার জন্য কী উপযুক্ত সেটা জানান।

চেক করুন:

• ফ্রি টেক্সটবুক ডাউনলোড করার সেরা ওয়েবসাইট
• অনলাইনে বই পড়ার সেরা ওয়েবসাইট
• সবার জানা দরকার সেরা কুকিং রেসিপি অ্যাপ
• iPhone-এ ১০ সেরা মিউজিক প্লেয়ার অ্যাপ

৩. সোশ্যাল মিডিয়ার অর্থবহ ব্যবহার

আমি এখানে 'অর্থবহ' শব্দটি ব্যবহার করছি কারণ অতিরিক্ত সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার আপনার মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য হানিকারক। একপাশে আপনি বাড়ি থেকে ব্যবসা মার্কেটিং করতে পারেন, কিন্তু অন্যপাশে সেটি বাদ দিতে পারেন। আমি আশা করি আপনি প্রথমটিই বেছে নিচ্ছেন!

এছাড়া, সোশ্যাল মিডিয়া এন্টারটেইনমেন্টের বিশাল সোর্স যেখানে TikTok ভিডিও ফান জন্য বানানো যায়, এবং লাইভ ভিডিও দিয়ে বিশ্বের সাথে জড়িত থাকা যায়। এবং হ্যাঁ, TikTok ফ্রি টাইমে টাকা আয় করার সুযোগও দেয়, কুল?

ভুলবেন না, আপনি যদি সোশ্যাল একাউন্ট ব্যবহার বন্ধ করতে না পারেন, ১১ সহজ ধাপে সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাডিকশন কিউয়ার করার উপায় শিখুন।

৪. কিছু এন্টারটেইনমেন্ট হোক

আমি সম্পূর্ণ সম্মত আপনি সারা দিন Netflix, Hulu, Amazon Prime বা HBO-তে কুল সিনেমা ছাড়া কাটাতে পারবেন না। Sci-fi থেকে ক্রাইম, রোমান্টিক থেকে হরর—বিভিন্ন ভাষায় এত Gattung উপলব্ধ এই চ্যানেলগুলোতে। আপনার পছন্দের একটি বেছে নিন এবং পরিবারের সাথে বিংজ-ওয়াচিং উপভোগ করুন। এবং হ্যাঁ, চিজ পপকর্ন এবং ডাইট কোক ভুলবেন না।

চেক করুন:

• Netflix-এ সেরা রোমান্টিক সিনেমা, sci-fi ওয়েব সিরিজ, ভয়ংকর সিনেমা এবং হ oliday স্পেশাল সিনেমা।
• Amazon Prime-এ সেরা sci-fi সিরিজ
• HBO Now শো অফলাইন দেখার জন্য কীভাবে ডাউনলোড করবেন?

৫. কিছু DIY হোক?

অবশ্যই 'Do It Yourself' এক্টিভিটির ব্যাপক রেঞ্জ থাকতে পারে মেকআপ টিউটোরিয়াল, হোম রিনোভেশন থেকে পেইন্টিং ও গ্রাফিক্স ডিজাইনিং শেখা পর্যন্ত। আমি করোনা বিষয়ে খুশি নই কিন্তু কি এটি আপনাকে নিজের মধ্যে কিছু নতুন অন্বয়ন করার সেরা সময় দিচ্ছে না? আমি মনে করি, হ্যাঁ! আপনার পছন্দ বেছে নিন এবং উপভোগ করুন!

৬. গেমিং সেশন

একা গেম খেলা হেল কুল কিন্তু পারিবারিক সদস্যদেরও জড়িয়ে দিলে যেন সবাই রেগুলার দিন থেকে সময় পায়। আমি মনে করি এটি খুব কুল হবে, বিশেষ করে অনলাইন মাল্টিপ্লেয়ার গেমের কারণে!

চেক করুন:

• সেরা Android পাজল গেম
• Android-এর জন্য সেরা অফলাইন রেসিং গেম
• iOS-এর জন্য সেরা অফলাইন শুটিং গেম

৭. অনলাইন ব্লগ পড়ুন এবং YouTube ভিডিও দেখুন

প্রতিদিন সেল्फ-ইমপ্রুভমেন্ট বা уника জিনিস শেখা করোনা আউটব্রেকের সময় আপনার টেকনোলজি জ্ঞানের ওপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যদি টেক-জাঙ্কি হন বা যেকোনো টেক-সমস্যায় পড়েন, তবে Systweak ব্লগ এবং তাদের YouTube চ্যানেলের ऊपर আশ্রয় করতে পারেন। সেটা নয় যে আমি শুধু প্রোমোট করছি, টিম আসল এফোর্ট দিয়ে টেকনোলজি আপনাদের জন্য সহজ করে এবং আপনি কোয়ালিটি টাইম ব্লগ পড়ে কাটাতে পারেন।

টেকনোলজির জন্য ধন্যবাদ!

কেউ জানে না ভবিষ্যত কী ধারণ করছে সবার জন্য কিন্তু টেকনোলজির জন্য ধন্যবাদ যা ইতিমধ্যে আমাদের মধ্যে এত ভালোভাবে রচিয়ে বসে যাতে আমরা আমাদের সময় ফলপ্রসূ ও সহজে কাটাতে পারি। সেই সময়ের কথা চিন্তা করুন যখন টেকনোলজি নেই, এবং লোকজন টিকে থাকত। এখন আপনাকে শুধু টিকे থাকতে হবে না, বরং উপভোগ করুন, শ্বাস নিন এবং টেকনোলজি ব্যবহার করুন করোনা শান্ত হওয়া পর্যন্ত।

আপনার মতামত শুনতে চাই!

করোনা আউটব্রেকের সময় আপনি বাড়িতে কীভাবে সময় কাটাচ্ছেন? কমেন্ট সেকশনে জানান। এছাড়া বলুন এই ব্লগ আপনাকে ফলপ্রসূ টাইম দিতে সাহায্য করছে কিনা!