আপনি কি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার অ্যাপল ওয়াচে একটি ওয়ার্কআউট লগ করেছেন? চিন্তা করবেন না! আপনি আপনার কার্যকলাপ পরিসংখ্যান জগাখিচুড়ি থেকে এটি প্রতিরোধ করতে পারেন. অ্যাপল এটিকে স্পষ্ট করে না, তবে একটি ওয়ার্কআউট এবং এর ডেটা মুছে ফেলার কয়েকটি উপায় রয়েছে। এই টিউটোরিয়ালটি আপনাকে উভয় পদ্ধতির মাধ্যমে নিয়ে যাবে।
আপনার পেয়ার করা আইফোন দরকার
অ্যাপল ওয়াচ ওয়ার্কআউটগুলি মুছে ফেলার সরাসরি বিকল্প অফার করে না। পরিবর্তে, পেয়ার করা আইফোনে আপনাকে অবশ্যই ফিটনেস বা স্বাস্থ্য অ্যাপস ব্যবহার করতে হবে। এই অ্যাপগুলি অ্যাপল ওয়াচ থেকে আপনার কার্যকলাপ স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক এবং রেকর্ড করে। এছাড়াও তারা আপনাকে আপনার ডেটা পরিচালনা করার অনুমতি দেয়, যেমন আপনি রাখতে চান না এমন ওয়ার্কআউটগুলি সরিয়ে দেওয়া।
আপনি একটি ওয়ার্কআউট মুছে ফেললে কি হয়
ওয়ার্কআউটগুলি আপনার অ্যাপল ওয়াচের অ্যাক্টিভিটি রিংগুলিতে অবদান রাখে, তাই একটি ওয়ার্কআউট এবং এর ডেটা মুছে ফেললে এটি প্রতিটি রিংয়ে যোগ করা যেকোনো অগ্রগতি পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনবে। অ্যাকশনটি অ্যাক্টিভিটি সমাপ্তির পুরষ্কারগুলির দিকে যেকোন অগ্রগতিও ফিরিয়ে দেয় তবে আপনি ইতিমধ্যে আনলক করেছেন এমন কোনও পুরষ্কার পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনবে না৷
আইফোনের ফিটনেস অ্যাপের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট ডেটা মুছুন
আপনার আইফোনের ফিটনেস অ্যাপটি আপনাকে নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউটগুলি সরাতে সাহায্য করতে সর্বোত্তম কাজ করে কারণ এটি অ্যাপল ওয়াচ ক্রিয়াকলাপগুলিকে প্রকার এবং তারিখ অনুসারে শ্রেণীবদ্ধ করে৷ এখানে আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে:
- ফিটনেস অ্যাপ খুলুন। আপনি যদি হোম স্ক্রিনে এটি সনাক্ত করতে না পারেন তবে অ্যাপ লাইব্রেরির মাধ্যমে এটি চালু করুন বা অনুসন্ধান ব্যবহার করুন।
- ডিফল্ট সারাংশ ট্যাবের অধীনে, সেশনগুলি সনাক্ত করুন এবং আলতো চাপুন৷ আপনি এটি দেখতে না পেলে, সমস্ত বিভাগ> সেশনগুলিতে স্ক্রোল করুন।
- মাসের ভিত্তিতে সাজানো আপনার ওয়ার্কআউটগুলি দেখতে উপরে ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করুন। প্রতিটি ওয়ার্কআউট তার ধরন এবং তারিখ প্রদর্শন করে, তবে আপনি সর্বদা এটি সম্পর্কে আরও জানতে একটি ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করতে পারেন।
- আপনি যে ওয়ার্কআউটটি মুছতে চান তা স্ক্রিনের বামদিকে সোয়াইপ করুন এবং মুছুন এ আলতো চাপুন।
- নিশ্চিতকরণ পপ-আপে, ওয়ার্কআউট এবং ডেটা মুছুন আলতো চাপুন। আপনি যদি শুধুমাত্র এন্ট্রি মুছে ফেলার সময় ডেটা অক্ষত রাখতে চান তবে শুধুমাত্র ওয়ার্কআউট মুছুন ট্যাপ করুন।
টিপ:আপনি একটি ওয়ার্কআউট মুছে ফেলার আগে ফটো বা ফাইল অ্যাপে একটি ইমেজ হিসাবে সংরক্ষণ করতে পারেন। এটি করতে, ওয়ার্কআউটে আলতো চাপুন, শেয়ার নির্বাচন করুন এবং ছবি সংরক্ষণ করুন বা ফাইলগুলিতে সংরক্ষণ করুন চয়ন করুন৷
- আপনি ফিটনেস অ্যাপ থেকে সরাতে এবং প্রস্থান করতে চান এমন অন্য যেকোনো ওয়ার্কআউটের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন। কার্যকলাপ পরিসংখ্যান স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার Apple ওয়াচ আপডেট করা উচিত.
আইফোনের স্বাস্থ্য অ্যাপের মাধ্যমে ওয়ার্কআউট ডেটা মুছুন
আপনার iPhone-এর হেলথ অ্যাপটি এক নজরে আপনার Apple ওয়াচ ওয়ার্কআউটের ধরনকে দ্রুত রিলে করে না, তবে এটি ফিটনেসের তুলনায় আরও কমপ্যাক্ট এবং আপনাকে দ্রুত ডেটা মুছে ফেলতে দেয়। এখানে আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে:
- হোম স্ক্রীন, অ্যাপ লাইব্রেরি বা অনুসন্ধান ব্যবহার করে স্বাস্থ্য অ্যাপটি খুলুন।
- নীচের ডানদিকের কোণায় ব্রাউজ আলতো চাপুন এবং অনুসন্ধানে আলতো চাপুন।
- ওয়ার্কআউট টাইপ করুন এবং অনুসন্ধান ফলাফলে আলতো চাপুন৷
- বিকল্প বিভাগে নীচে স্ক্রোল করুন এবং সমস্ত ডেটা দেখান আলতো চাপুন।
- নিম্নলিখিত স্ক্রিনে, আপনি রেকর্ড করা ওয়ার্কআউটগুলির একটি তালিকা দেখতে পাবেন৷ প্রতিটি ওয়ার্কআউট তার সময়কাল, তারিখ, এবং সময় প্রদর্শন করে—আপনাকে অবশ্যই তার প্রকারের মতো আরও তথ্য খুঁজতে একটি ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করতে হবে।
- আপনি যে ওয়ার্কআউটটি মুছতে চান তা বাঁদিকে সোয়াইপ করুন এবং মুছুন এ আলতো চাপুন। অথবা, উপরের ডানদিকে সম্পাদনা আলতো চাপুন এবং একটি ওয়ার্কআউটের পাশে মুছুন চিহ্নটি আলতো চাপুন।
- নিশ্চিতকরণ পপ-আপে ওয়ার্কআউট এবং ডেটা মুছুন আলতো চাপুন।
- আপনি মুছতে চান এমন অন্য যেকোন অ্যাপল ওয়াচ ওয়ার্কআউটের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।
দ্রষ্টব্য:আপনার আইফোনের স্বাস্থ্য অ্যাপটি আপনাকে ডিভাইস দ্বারা ওয়ার্কআউটগুলি ফিল্টার করার অনুমতি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একাধিক অ্যাপল ওয়াচের মালিক হন, তাহলে ধাপ 5-এ ডেটা সোর্স এবং অ্যাক্সেস ট্যাপ করুন এবং ডেটা সোর্সের অধীনে অ্যাপল ওয়াচ নির্বাচন করুন।
প্রতিটি ওয়ার্কআউট গণনা করুন
এটাই! আপনি এখন জানেন কিভাবে আপনার Apple Watch এ দুর্ঘটনাক্রমে রেকর্ড করা ওয়ার্কআউট মুছে ফেলতে হয়। নিশ্চিত - আপনি যদি আপনার আইফোনের প্রয়োজন ছাড়াই সরাসরি আপনার ঘড়িতে এটি করতে পারেন তবে এটি অনেক সহজ হবে। কিন্তু যতক্ষণ না অ্যাপল সেই ক্ষমতা যোগ করে, ততক্ষণ পর্যন্ত এটি একটি অসুবিধার সম্মুখীন হতে হবে।
যদি একটি রেকর্ড করা ওয়ার্কআউট স্বাস্থ্য বা ফিটনেসে উপস্থিত হতে ব্যর্থ হয়, তাহলে Apple ওয়াচ এবং আইফোনের মধ্যে সংযোগ সমস্যা সমাধান করুন এবং আবার চেক করার চেষ্টা করুন৷
