আপনার অ্যাপল واچে ভুলে একটি ওয়ার্কআউট লগ হয়ে গেছে? চিন্তা করবেন না! এটি আপনার অ্যাক্টিভিটি পরিসংখ্যান খারাপ করতে দেবেন না। অ্যাপল এটি স্পষ্ট করে না, কিন্তু একটি ওয়ার্কআউট এবং এর ডেটা মুছার একাধিক উপায় রয়েছে। এই টিউটোরিয়ালে উভয় পদ্ধতিটি ধাপে ধাপে ব্যাখ্যা করা হয়েছে।
জোড়া আইফোন প্রয়োজন
অ্যাপল واচে সরাসরি ওয়ার্কআউট ডিলিট করার অপশন নেই। পরিবর্তে আপনাকে জোড়া আইফোনের Fitness বা Health অ্যাপ ব্যবহার করতে হবে। এই অ্যাপগুলো স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাপল واচ থেকে আপনার অ্যাক্টিভিটি সিঙ্ক এবং রেকর্ড করে। এছাড়াও এগুলো আপনাকে অবাঞ্ছিত ওয়ার্কআউট সরিয়ে ডেটা পরিচালনা করার সুযোগ দেয়।
ওয়ার্কআউট ডিলিট করলে কী ঘটে
ওয়ার্কআউটগুলো আপনার অ্যাপল واচের অ্যাক্টিভিটি রিংসে অবদান রাখে, তাই একটি ওয়ার্কআউট এবং এর ডেটা ডিলিট করলে প্রতিটি রিংসে যোগ করা প্রগতি বাতিল হয়ে যাবে। এই ক্রিয়াটি অ্যাক্টিভিটি পুরোপুরি পুরস্কারের দিকে অগ্রসর হওয়াও বাতিল করবে, কিন্তু ইতিমধ্যে আনলক করা পুরস্কারগুলো প্রভাবিত হবে না।
আইফোনের Fitness অ্যাপ দিয়ে ওয়ার্কআউট ডেটা ডিলিট করুন
আইফোনের Fitness অ্যাপ নির্দিষ্ট ওয়ার্কআউট সরাতে সবচেয়ে ভালো কাজ করে কারণ এটি অ্যাপল واচের অ্যাক্টিভিটিগুলো টাইপ এবং তারিখ অনুযায়ী শ্রেণিবদ্ধ করে। নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
- Fitness অ্যাপ খুলুন। হোম স্ক্রিনে না পেলে অ্যাপ লাইব্রেরি বা সার্চ দিয়ে খুঁজুন।
- ডিফল্ট Summary ট্যাবের নিচে Sessions সেকশন খুঁজে ট্যাপ করুন। না পেলে All Categories > Sessions-এ যান।
- শীর্ষে Workouts-এ ট্যাপ করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলো মাস অনুযায়ী দেখুন। প্রতিটি ওয়ার্কআউট তার টাইপ এবং তারিখ প্রদর্শন করে, তবে বিস্তারিত জানতে ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করুন।
- ডিলিট করতে চাওয়া ওয়ার্কআউটটি বাম দিকে সোয়াইপ করুন এবং Delete-এ ট্যাপ করুন।
- নিশ্চিতকরণ পপ-আপে Delete Workout & Data-এ ট্যাপ করুন। শুধু এন্ট্রি ডিলিট করে ডেটা রাখতে চাইলে Delete Workout Only বেছে নিন।
টিপ: ডিলিট করার আগে ওয়ার্কআউটটি ছবি হিসেবে Photos বা Files অ্যাপে সংরক্ষণ করতে পারেন। ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করে Share বেছে নিয়ে Save Image বা Save to Files নির্বাচন করুন।
- অন্যান্য মুছে ফেলতে চাওয়া ওয়ার্কআউটগুলো জন্য প্রক্রিয়াটি दुরাবৃত্তি করুন এবং Fitness অ্যাপ বন্ধ করুন। অ্যাক্টিভিটি পরিসংখ্যান স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাপল واচে আপডেট হবে।
আইফোনের Health অ্যাপ দিয়ে ওয়ার্কআউট ডেটা ডিলিট করুন
আইফোনের Health অ্যাপ এক নজরে অ্যাপল واচের ওয়ার্কআউট টাইপ দেখায় না, কিন্তু এটি Fitness-এর চেয়ে কৌশলগত এবং দ্রুত ডেটা ডিলিট করতে দেয়। ধাপগুলো:
- হোম স্ক্রিন, অ্যাপ লাইব্রেরি বা সার্চ থেকে Health অ্যাপ খুলুন।
- ডান নিচের Browse-এ ট্যাপ করুন এবং Search নির্বাচন করুন।
- Workouts টাইপ করে সার্চ ফলাফলে ট্যাপ করুন।
- নিচে Options সেকশনে Show All Data-এ ট্যাপ করুন।
- পরবর্তী স্ক্রিনে রেকর্ড করা ওয়ার্কআউটের তালিকা দেখবেন। প্রতিটি ওয়ার্কআউটে সময়কাল, তারিখ এবং সময় থাকে—বিস্তারিত জানতে (যেমন টাইপ) ওয়ার্কআউটে ট্যাপ করুন।
- ডিলিট করতে চাওয়া ওয়ার্কআউটটি বাম দিকে সোয়াইপ করে Delete ট্যাপ করুন। অথবা উপরের ডান কোণার Edit-এ ট্যাপ করে ওয়ার্কআউটের পাশের ডিলিট আইকনে ট্যাপ করুন।
- নিশ্চিতকরণ পপ-আপে Delete Workout & Data-এ ট্যাপ করুন।
- অন্যান্য অ্যাপল واচ ওয়ার্কআউট ডিলিট করতে প্রক্রিয়াটি দুहरান।
নোট: Health অ্যাপে ডিভাইস অনুযায়ী ওয়ার্কআউট ফিল্টার করা যায়। একাধিক অ্যাপল واচ থাকলে ধাপ ৫-এ Data Sources and Access-এ ট্যাপ করে Data Sources-এর অধীনে অ্যাপল واচ নির্বাচন করুন।
প্রতিটি ওয়ার্কআউটকে অর্থপূর্ণ করুন
ব্যাস! এখন আপনি জানেন কিভাবে অ্যাপল واচে ভুলে রেকর্ড করা ওয়ার্কআউট ডিলিট করবেন। অবশ্য ঘড়িটেই সরাসরি ডিলিট করার সুবিধা থাকলে অনেক সহজ হতো। কিন্তু অ্যাপল সেই ফিচার যোগ করার আগে পর্যন্ত এই অসুবিধা মেনে চলতে হবে।
যদি কোনো রেকর্ড করা ওয়ার্কআউট Health বা Fitness-এ দেখায় না, তবে অ্যাপল واচ এবং আইফোনের কানেক্টিভিটি সমস্যা সমাধান করে আবার চেক করুন।
