কম্পিউটার টিউটোরিয়াল

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

হাই-রেজোলিউশন ভিডিও, ছবি, संगीत, এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যেমন Macbook অ্যাপস আজকাল স্টোরেজ স্পেস নেয়, যেসব দিনগুলোতে আমাদের কম্পিউটারগুলোতে হার্ড ড্রাইভ हुआ করত।

আপনার ম্যাককে পিক পারফরম্যান্সে চালানোর জন্য, আপনাকে তার স্টোরেজ স্পেসের কমপক্ষে ১০% সবসময় খালি রাখতে হবে। আপনি যদি না করেন, তবে আপনার ম্যাক ভুগবে, আপনার ম্যাক অনউজেবল হয়ে যেতে পারে আপনি আপনার হার্ড ড্রাইভে জমা যেই গুলোকে ক্লিয়ার আপ না করলে। আপনার 스타ার্ট-আপ ডিস্ক quase capacity-এ পৌঁছেছে এমন সতর্কতা উপেক্ষা করা ভালো আইডিয়া নয়।

অনেক কারণের জন্য, মানুষ তাদের স্টোরেজ স্পেস যাচাই করতে চায়। কার্যকর স্টোরেজ ম্যানেজমেন্টের জন্য, বা যখন আপনার কম্পিউটার স্লো চালাচ্ছে এবং স্টোরেজ হলো প্রথম জিনিস যা আপনি কারণ হিসেবে ভাবতে পারেন। আপনার ম্যাককে স্মুথলি পারফর্ম করার জন্য, গ্রdělভাবে ১০% স্টোরেজ স্পেস সবসময় ফ্রি থাকা উচিত।

মডেলের উপর নির্ভর করে, এটি নিয়মিত ভাবে করা কঠিন হতে পারে। অ্যাপটি আর সাপোর্টেড নাও হতে পারে, বা আপনাকে কিছু পুরনো প্রোগ্রাম আনইনস্টল করতে হতে পারে যা আপনি আর ব্যবহার করেন না।

আমার ম্যাকের স্টোরেজ কীভাবে চেক করব?

আইটেমগুলো রিমুভ করার শুরু করার আগে, আপনার স্টোরেজ ডিটেইলস ডাবল-চেক করা ভালো আইডিয়া। এটি হলো কীভাবে আমার ডিস্ক স্টোরেজ দেখাচ্ছে, উদাহরণস্বরূপ:

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

Documents: আপনার হার্ড ড্রাইভ ডাউনলোড এবং মিডিয়া ফাইলগুলোর সাথে ভরে আছে।

Apps: আপনার ম্যাকে সম্ভবত লুকানো এবং ভুলে যাওয়া অ্যাপের একটি ঝুঁকি আছে।

System: ক্যাশ, টেম্পোরারি ফাইল, এবং সফটওয়্যার লোকালাইজেশন আপনার অপারেটিং সিস্টেমে স্পেস নেয়।

আপনার স্টোরেজ ডিটেইলস देखने জন্য, Apple সিম্বল > Storage-এ যান। This Mac's Features > Storage

Mac: ডিস্ক স্পেস ফরি আপ করুন

১. Downloads ডিরেক্টরি ক্লিন করুন

২-৫ GB রিকভারেবল স্টোরেজ স্পেস

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

Downloads ফোল্ডার হলো আপনার ম্যাক ক্লিন আপ শুরু করার সেরা জায়গা। ইউজাররা তাদের মেশিনে অসীম পরিমাণ ডেটা ডাউনলোড করে। এবং আমরা যদি সত্যি বলি, আমাদের його অর্ধেকটিই প্রয়োজন নেই! ক্লাটার দূর করতে সময় আয়েছে অপ্রয়োজনীয় ফাইলগুলো বাদ দিয়ে। এখানে কীভাবে आगे বড়বেন:

  1. নেভিগেট করুন: Finder > Downloads
  2. আপনি যেসব ফাইল ডিলিট করতে চান সেগুলোতে রাইট-ক্লিক করুন এবং Move to Trash সিলেক্ট করুন।
  3. ফাইলগুলো রিমুভ করা শেষ হলে, Trash ক্লিয়ার করা ভুলবেন না।
২. মিডিয়া ফাইল এক্সটার্নাল বা ক্লাউড স্টোরেজে ট্রান্সফার করুন

২-৫ GB রিকভারেবল স্টোরেজ স্পেস

এখন আপনি অনাবশ্যক বড় ফাইলগুলো ডিলিট করেছেন। আপনার মিডিয়া পরীক্ষার জন্য পরের আইটেম। আমি পুরোপুরি জানি যে সেগুলো সাধারণ ফাইল নয়; বরং এগুলোর মধ্যে প্রিয় স্মৃতિગুলো আছে। সেগুলো রাখতে চান? সেরা পদ্ধতি হলো সেগুলো iCloud বা একটি এক্সটার্নাল ডিস্কে সংরক্ষণ করা।

আপনার ছবি এবং অডিও iCloud-এ ট্রান্সফার করার ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
  1. মেইন মেনু থেকে Apple > About This Mac > Storage > Manage সিলেক্ট করুন।
  2. Save in iCloud-এ ক্লিক করুন এবং আপনি যেসব আইটেম স্টোর করতে চান সেগুলো বেছে নিন।
  3. আবার iCloud Storage-এ ক্লিক করুন।
  4. মনে রাখবেন ফ্রি iCloud প্ল্যান আপনাকে ৫ GB পর্যন্ত ডেটা সংরক্ষণ করতে দেয়। তার চেয়ে বেশি ট্রান্সফার করতে হলে, আপনাকে নিচের প্রিমিয়াম স্টোরেজ প্ল্যানগুলোতে থেকে একটি কিনতে হবে: ৫০ GB, ২০০ GB, বা ২ TB।
মিডিয়া ফাইল এক্সটার্নাল স্টোরেজে সরাতে হলে নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন।
  1. মেনু থেকে Apple > Go > Home সিলেক্ট করুন।
  2. Pictures ফোল্ডার সিলেক্ট করুন এবং এক্সটার্নাল স্টোরেজ ডিভাইসে ড্র্যাগ করুন।
  3. হয়ে গেলো! স্পেস বাঁচাতে আপনি এখন অরিজিনাল ফটো লাইব্রেরি রিমুভ করতে পারেন। সিম্পলি এটি Trash bin-এ ড্র্যাগ করুন। Trash খালি করুন।
৩. সিস্টেম জাঙ্ক ডিলিট করুন

২-৫ GB রিকভারেবল স্টোরেজ স্পেস

সিস্টেম জাঙ্ক সম্পর্কে অখবর লেখা হয়েছে, এবং কিছু ম্যাক ইউজার দাবি করে সিস্টেম জাঙ্ক হলো শুদ্ধ ঈবিল এবং আপনার ম্যাককে স্লো করে। আমার মতামতে, পুরনো ফাইল, ব্রাউজার ক্যাশ, প্রোগ্রাম লোকালাইজেশন, এবং পুরনো Time System ব্যাকআপ আপনার মেশিনে রাখা একটি বোঝা।

৪. ব্রাউজার ক্যাশ ক্লিয়ার করুন

আপনি যদি আমার মতো ঘন ঘন ইন্টারনেট ব্যবহার করেন, তবে আপনার ম্যাকের হার্ড ডিস্ক ব্রাউজার ক্যাশ দিয়ে ভরা আছে। এগুলো হলো আপনার ভিজিট করা প্রতিটি ওয়েবসাইট আপনার হার্ড ডিস্কে রেখে যাওয়া বুকমার্ক। আপনার পছন্দের ওয়েব ব্রাউজার কী? এখানে Chrome এবং Safari সমাধান:

Chrome-এর ক্যাশ রিমুভ করতে

Google Chrome-এ থাকার সময়,

  1. উপরের ডানদিকে three-dot সিম্বলে ক্লিক করুন আরও সেটিংস অ্যাক্সেস করতে।
  2. More tools > Clear browsing data-এ ক্লিক করুন
  3. ব্রাউজিং ডেটা ডিলিট করার জন্য একটি টাইম রেঞ্জ সিলেক্ট করুন।
  4. অতিরিক্তভাবে, "Cached images and files" রিমুভ করুন।

Safari-এর ক্যাশ রিমুভ করতে

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

  1. Safari ওয়েব ব্রাউজার খুলুন।
  2. Safari মেনু থেকে Preferences > Advanced সিলেক্ট করুন।
  3. মেনু বারে Show Develop menu-এর পাশে চেকবক্সে টিক দিন।
  4. Safari মেনুতে ফিরে যান, Develop বেছে নিন, এবং Empty Caches-এ ক্লিক করুন।
৫. iCloud স্টোরেজ

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

আপনি যদি আপনার ম্যাকে খুব সারা ডিস্ক স্পেস বাঁচাতে চান, আমরা Store in iCloud ফিচার প্রথমে ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। Apple iCloud+ উন্নত করেছে, কিন্তু দাম বাড়ায়নি; বরং এখন এতে বিভিন্ন এক্সট্রা ক্যাপাবিলিটি আছে।

আপনি Store in iCloud অপশন সিলেক্ট করে ফাইলগুলো iCloud-এ সংরক্ষণ করতে পারেন। আপনার ম্যাকে কম স্টোরেজ থাকলে, একটি পায়রফেক্ট সমাধান: বেশি ক্লাউড স্টোরেজ কিনুন এবং যা প্রয়োজন সেটি সেখানে সংরক্ষণ করুন। আপনি অনেক বেশি স্টোরেজ স্পেস পাবেন যদি আপনি একটু একস্ট্রা টাকা খরচ করতে না চান।

ফ্রিতে Apple ৫GB iCloud স্টোরেজ অফার করে, কিন্তু এখানে এটি খুব সাহায্য করবে না। আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী, Apple বিভিন্ন সাবস্ক্রিপশন-বেসড স্টোরেজ অপশন অফার করে। iCloud স্টোরেজের খরচ নিচে:

  • ৫ GB স্টোরেজ স্পেস ফ্রি প্রদান করা হয়।
  • ৫০GB-এর জন্য মাসিক ৭৯পি/৯৯সেন্ট।
  • ২০০GB স্টোরেজের জন্য মাসিক £২.৪৯/$২.৯৯।
  • ২TB ডেটার জন্য মাসিক £৬.৯৯/$৯.৯৯।

এছাড়া, Apple One, একটি প্যাকেজ ডিল যাতে iCloud স্টোরেজ, Apple Music, Apple TV+, এবং Apple Arcade সাবস্ক্রিপশন থাকে, কোম্পানির মাধ্যমে উপলব্ধ। মাসিক সাবস্ক্রিপশন £১৪.৯৫/$১৪.৯৫।

বোনাস হিসেবে, আপনি আপনার ফাইল এবং ফটো যেকোনো Apple ডিভাইসে অ্যাক্সেস করতে পারবেন বা আপনার Apple ID দিয়ে iCloud-এ লগ ইন করে, যা আপনাকে ढের সারা স্টোরেজ স্পেস বাঁচায় এবং সব কিছু ট্র্যাক রাখতে সহজ করে দেয়।

আপনার ম্যাকে স্পেস ফরি আপ করতে আপনাকে নিচের ধাপগুলো করতে হবে:
  1. "About This Mac > Storage > Manage"-এ যান এবং "Store in iCloud" বেছে নিন।
  2. আপনাকে একটি মেনু দেখাবে যা জিজ্ঞাসা করবে আপনি iCloud-এ কী সংরক্ষণ করতে চান। আপনার ম্যাক ডেস্কটপের সকল ফাইল, এবং আপনার Documents ফোল্ডার, এবং আপনার সকল ফটো এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। দুটোই গ্রহণযোগ্য অপশন।
  3. "Store in iCloud" সিলেক্ট করুন
৬. স্টোরেজ অপ্টিমাইজ করুন

Optimise Storage অন করার একটি সহজ পদ্ধতি আপনার ম্যাকের স্টোরেজ পূর্ণ হওয়া থেকে বাধা দিতে।

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

Store in iCloud-এর পর, Apple Optimising Storage রিকমেন্ড করে।

আপনি Optimise Storage অন করতে পারেন এবং এটি পুরনো ইমেইল আট্যাচমেন্ট এবং আপনি যা TV এপিসোড দেখে ফেলেছেন সেগুলো এলিমিনেট করবে। ইমেইলগুলো ইমেইল সার্ভারে থাকবে, এবং Apple-এর iTunes Store থেকে কিনা শোগুলো আপনি যদি কখনো হারিয়ে ফেলেন তবে সেগুলো ফ্রিতে রি-ডাউনলোড করা যাবে।

About My Mac > Storage > Manage-এ যান এবং ড্রপ-ডাউন মেনু থেকে Optimise Storage সিলেক্ট করুন।

এই অপশন বেছে নিলে আপনার স্টোরেজ স্পেস অটোমেটিক্যালি অপ্টিমাইজ হবে।

৭. Trash অটোমেটিক্যালি খালি করুন

এটি আপনার ম্যাকে স্পেস ফরি আপ করার সবচেয়ে দ্রুত পদ্ধতির একটি।

আপনার trash-এ রাইট-ক্লিক করুন এবং কন্টেক্সট মেনু থেকে Empty Trash/Empty Bin সিলেক্ট করুন।

তবে, আপনি About My Mac > Storage > Manage উইন্ডোর বাম দিকের সাইডবার থেকে Bin/Trash-এ ক্লিক করেও এটি রিমুভ করতে পারেন।

আপনাকে সময়মতো আপনার Trash (বা UK-তে থাকলে Bin) খালি করতে হবে, এবং Apple এটি অটোমেটিক্যালি হয়ে যাওয়ার একটি চমৎকার সমাধান দিয়েছে।

আপনার Trash-এ থাকা ফাইলগুলো ৩০ দিনের পর অটোমেটিক্যালি ডিলিট হয়ে যাবে আপনি Apple-এর Empty Trash Automatically অপশন সিলেক্ট করলে। এটিকে সেট আপ করুন এইভাবে:

  1. আপনার ম্যাকে, About My Mac > Storage > Manage-এ যান এবং এই অপশন অন করুন।
  2. Trash অটোমেটিক্যালি খালি করার অপশনটি সিলেক্ট করুন।
  3. Turn On-এ ক্লিক করুন।
  4. একটি মেসেজ আসবে যা জিজ্ঞাসা করবে আপনি কি নিশ্চিত আপনার কম্পিউটার থেকে Trash অটোমেটিক্যালি ডিলিট করতে চান। অপশনটি অন করা ভালো কারণ ৩০ দিন একটি উল্লেখযোগ্য সময় যেখানে আপনি ভুলে যেতে পারেন আপনি কিছু ডিলিট করেছেন।
৮. Clutter দূর করুন

এটি Apple-এর চূড়ান্ত পরামর্শ, যা About My Mac > Storage > Manage-এ পাওয়া যায়।

Reduce Clutter আপনার ম্যাকের কন্টেন্ট স্ক্যান করবে এবং আপনার প্রয়োজন নয় এমন জিনিসগুলো দূর করা সহজ করবে।

টিপ: ফাইল বা ডকুমেন্ট খুলে দেখার বদলে যেটি ডিলিট করার চিন্তা করছেন, ফাইলটি সিলেক্ট করুন এবং স্পেসবার চাপুন প্রিভিউ দেখতে।
  1. Review Files-এ ক্লিক করলে আপনাকে একটি উইন্ডোতে নিয়ে যাবে যেখানে Large Files, Downloads, Unsupported Apps, Containers, এবং File Browser ট্যাব থাকবে (আপনার macOS ভার্সন অনুযায়ী)। এটি একই ভিউ যা আপনি বাম হাতের সাইডবার থেকে Documents-এ ক্লিক করলে পাবেন।
  2. আমাদের MacBook Pro-তে কোনো Large Files নেই, কিন্তু আপনি যদি থাকত তবে এখানে দেখতে পাতেন। দেওয়া ইনফরমেশন, যেমন আপনি কখন লাস্ট এক্সেস করেছেন এবং তাদের সাইজ, এর ভিত্তিতে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন রিমুভ করতে হবে কিনা।
  3. পরবর্তী অপশন Downloads। আপনি ইন্টারনেট থেকে ডাউনলোড করা ফাইলগুলো এই ফোল্ডারে পাবেন। এই ফোল্ডারের কন্টেন্টস কখনও কখনও রিমুভ করা ভালো আইডিয়া, ঠিক যেন Trash-এর মত, কারণ আশ্চর্য হবে কতটুকু স্পেস কয়েকটি ডাউনলোড নিতে পারে।
  4. আপনার Downloads-এ এখন যা আছে সেটি ইরেজ করতে, আপনি যেসব ফাইল দূর করতে চান সেগুলো বেছে নিন এবং Delete চাপুন। এই পদ্ধতিতে Downloads এলিমিনেট করার সুবিধা হলো সেগুলো আপনার Trash-এ মুভ হবে না। আপনি ডাউনলোড ফোল্ডার থেকে সরাসরি রিমুভ করলে Trash খালি করতে হবে।
  5. Unsupported Apps এই সেকশনে থাকবে যদি আপনার কাছে কোনো থাকে। পুরনো ৩২-বিট প্রোগ্রামগুলো উদাহরণস্বরূপ এখানে থাকতে পারে।
  6. Containers আমরা স্কিপ করব কারণ সেখানে আপনি কিছু রিমুভ করার লायक জিনিস পাবেন না।
  7. File Browser-এ আপনি Pictures, Desktop, Music, Movies, Documents, এবং আরও ফোল্ডারগুলো দ্রুত অ্যাক্সেস করতে পারবেন।
৯. আপনি যা অ্যাপস চান না সেগুলো রিমুভ করুন।

Unsupported প্রোগ্রামগুলো Mac > Storage > Manage থেকে রিমুভ করা যাবে, কিন্তু আপনার ইনস্টল করা অন্যান্য অ্যাপস যা আপনি ব্যবহার করেন না বা প্রয়োজন নেই সেগুলোর কী?

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

  1. সাধারণত, ম্যাকে প্রোগ্রাম ডিলিট করা খুব সহজ। আপনি Finder-এর Applications ফোল্ডার থেকে একটি প্রোগ্রাম রাইট-ক্লিক করে Move to Bin/Trash সিলেক্ট করে রিমুভ করতে পারেন।
  2. বিকল্পভাবে, F4 চাপুন Launchpad লঞ্চ করতে, প্রোগ্রামটি লোকেট করুন, Alt/Option চাপে রাখুন, এবং এর ওপর হোভার করুন। ডিলিট করতে x-এ ক্লিক করুন।
  3. কিছু macOS প্রোগ্রামে preferences (plist) এবং application support files থাকে, যেগুলো আপনার ম্যাকের বিভিন্ন লোকেশনে থাকে। কিছু কেসে, উপরের প্রসিডিউরগুলো একটি অ্যাপের সকল সংশ্লিষ্ট ফাইল এবং লাইব্রেরি ডিলিট করে না।
  4. আপনি যদি নিশ্চিত হতে চান যে একটি অ্যাপের সকল ট্রেস রিমুভ হয়েছে, তবে আপনি একটি অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন যা প্রোগ্রাম কমপ্লিটলি ডিলিট করে।
  5. কিছু বড় সফটওয়্যারে আনইনস্টলার থাকে। উদাহরণস্বরূপ, Microsoft Office-এর Additional Tools ফোল্ডারে একটি থাকতে পারে। কিছু অ্যাপের ইনস্টলারও আনইনস্টলার হিসেবে কাজ করে। কিন্তু, macOS-এ একটি ডেডিকেটেড আনইনস্টলার নেই, যা একটি বড়OVERSIGHT।
১০. আপনার প্রয়োজন নয় এমন ভাষা রিমুভ করুন।

macOS বিভিন্ন ভাষায় উপলব্ধ, ২৫টিরও বেশি যা ইনস্টলেশন প্রসেসের সময় অটোমেটিক্যালি ইনস্টল হয়। System Preferences > Language & Region-এ যান; এখানে আপনি ভাষাগুলো একটি পছন্দের অর্ডারে সাজাতে পারেন স্যুইচিং সহজ করার জন্য।

MacBook-এ স্পেস ফরি আপ করুন: অ্যাপ স্টোরেজ দক্ষতার সাথে ম্যানেজ করুন

অনেক বড় প্রোগ্রামও অনেক ভাষা সাপোর্ট করে; যদি অ্যাপটি আপনার প্রাইমারি ল্যাঙ্গুয়েজ সাপোর্ট না করে, Language & Text থেকে অর্ডার ব্যবহার করে একটি বেছে নিন। সমস্যা হলো আপনি যদি শুধু এক বা দুটি ভাষা ব্যবহার করতে চান, তবে macOS এবং আপনার অনেক প্রোগ্রাম অন্য ভাষাগুলো দিয়ে ব্লোটেড থাকবে।

Resources ফোল্ডারে যান এবং .lproj দিয়ে শেষ হওয়া ফোল্ডারগুলো চেক করুন আপনি যেসব ভাষা ফাইল ব্যবহার করবেন না সেগুলো এলিমিনেট করতে। প্রতিটি ডিরেক্টরিতে একটি ভাষা ফাইল থাকবে। আপনি নিঃসঙ্কোচে এই ডিরেক্টরিগুলো ডিলিট করতে পারেন।

১১. ব্যাকআপ বা আর্কাইভ করুন

আপনি মনে করতে পারেন আপনার প্রয়োজন অতিরিক্ত স্পেস, কিন্তু আপনি কিছু ডিলিট করতে চান না! আপনি যদি প্রয়োগoclonal ডেটা স্কোয়ারেল হন, তবে এখানে কিছু সিম্পল পরামর্শ:

যে ফাইলগুলো আপনি ঘন ঘন ব্যবহার করবেন না সেগুলো আর্কাইভ করুন। একটি ফোল্ডারে Ctrl+click করুন এবং compress অপশন সিলেক্ট করুন। স্পেস বাঁচতো ফাইল টাইপের উপর নির্ভর করে: JPEGs এবং DMGs উদাহরণস্বরূপ, সিগনিফিক্যান্টলি কমপ্রেস হয় না। আর্কাইভ ফাইলগুলো এক্সটার্নাল ডিভাইসে সংরক্ষণ করা যাবে বা একবার জেনারেট হলে আপনার ম্যাকেও রেখে দিতে পারেন।

শেষে, আপনি যদি ফাইল বা ফোল্ডার রিমুভ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আগে সেগুলোর ব্যাকআপ নিন।

চূড়ান্ত মতামত

ম্যাকে স্পেস ফরি আপ করা না শুধু সিস্টেমকে স্পিড আপ করে বরং আমাদের ডেটা ভালোভাবে ব্যবহার করার জন্য আরও স্পেস দেয়। তাই আমরা থার্ড-পার্টি অ্যাপ ছাড়া স্পেস ক্লিয়ার করার সকল সম্ভাব্য পদ্ধতি আলোচনা করেছি। আপনি অ্যাপস ব্যবহার করতে পারেন কিন্তু সেগুলো সাবস্ক্রিপশন দিয়ে আসতে পারে।

  1. MacBook Pro-র স্টোরেজে System Data অতিরিক্ত জায়গা নিচ্ছে? কারণ এবং সমাধান

  2. MacBook ওভারহিটিং প্রতিকার ও দীর্ঘমেয়াদী সমাধান

  3. ৩০ দিনের আইওএস গাইড: অ্যাপ স্টোরেজ ইউজেজ দ্রুত চেক করুন

  4. শাওমি ফোন থেকে ব্লোটওয়্যার সরিয়ে স্টোরেজ স্পেস বাড়ান