চিন্তাভাবনা অনুষদের বিকাশ করা এমন একটি জিনিস যা মানুষ কঠোর পরিশ্রম করেছে এবং এখনও করে। বিজ্ঞানী, ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীরা ওজন করেছেন। বছরের পর বছর ধরে অনেক অগ্রগতি হয়েছে।
একটি অগ্রগতি যা হালকাভাবে নেওয়া যেতে পারে তা হল চিন্তাভাবনাকে তীক্ষ্ণ করার জন্য ভিডিও গেমের ব্যবহার। এটি একটি খুব কার্যকর স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিকারী কার্যকলাপ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে। অনলাইন মেমরি গেমগুলি আপনাকে আরও তথ্য উপলব্ধি করতে এবং ধরে রাখতে সহায়তা করার ক্ষমতা রাখে। এগুলি আপনাকে আরও তীক্ষ্ণ করে তুলতে পারে এবং আপনার জ্ঞানীয় দক্ষতা, আপনার ঘনত্ব এবং আপনার চাক্ষুষ স্মৃতি উন্নত করার ক্ষমতা রাখে৷
এইগুলি বিনামূল্যের মেমরি গেম যা প্রাপ্তবয়স্ক, সিনিয়র এবং অন্য সকলের চেষ্টা করা উচিত!
1. আলোকসজ্জা
প্ল্যাটফর্ম: ওয়েব, অ্যান্ড্রয়েড, iOS
লুমোসিটিতে প্রাপ্তবয়স্ক এবং বাচ্চাদের উভয়ের জন্য অনলাইন মেমরি গেম রয়েছে। গেমগুলি বিজ্ঞানীদের দ্বারা একত্রিত করা হয় যারা জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ অনুশীলনগুলিকে অভিযোজিত করে যা নেতৃস্থানীয় গবেষকদের দ্বারা গেমগুলিতে তৈরি করা হয়েছে৷
এই অনলাইন মেমরি বাড়ানোর পরিষেবা ব্যবহার করতে, আপনাকে আপনার ইমেল ঠিকানা দিয়ে সাইন আপ করতে হবে। সাইন আপ করার পরে, আপনার শিক্ষা, আপনার বয়স এবং আপনার পেশার উপর ভিত্তি করে, আপনি তিনটি গেমের একটি সেট পাবেন। এই গেমগুলির লক্ষ্য ফোকাস, দক্ষতা, বিশদ প্রতি মনোযোগ এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতা বাড়িয়ে স্মৃতিশক্তিকে ধীরে ধীরে তীক্ষ্ণ করা।
একটি গেম শেষ করার পরে, আপনি ডাটাবেসের লাখ লাখ অনলাইন প্লেয়ারের সাথে আপনার স্কোর তুলনা করতে পারেন। তারপরে আপনি কোথায় দাঁড়িয়েছেন, আপনি কতটা উন্নতি করেছেন এবং আপনাকে কতদূর যেতে হবে তা নির্ধারণ করতে পারেন।
2. নিউ ইয়র্ক টাইমস ক্রসওয়ার্ড
প্ল্যাটফর্ম: ওয়েব, অ্যান্ড্রয়েড, iOS
স্বনামধন্য আমেরিকান সংবাদপত্র দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমসের ক্রসওয়ার্ড পাজলের একটি দীর্ঘ এবং বিশিষ্ট ঐতিহ্য রয়েছে। এখন, ক্রসওয়ার্ডগুলি সরাসরি মেমরি গেমের মতো নাও মনে হতে পারে, কিন্তু ক্রসওয়ার্ড এবং স্বাস্থ্যকর মেমরি ফাংশনের মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে অনেক কিছু লেখা হয়েছে৷
অবশ্যই, সেখানে প্রচুর ক্রসওয়ার্ড অ্যাপ রয়েছে, কিন্তু NYT একটি চতুর এবং উচ্চ-স্তরের একটির মতো মনে হয়, আকর্ষণীয় বাক্যাংশ যা সেই স্নায়বিক পথগুলিকে সক্রিয় করবে৷
আপনি একটি অ্যাপের মাধ্যমে বা আপনার ব্রাউজারের মাধ্যমে কাগজে পাওয়া একই ক্রসওয়ার্ডগুলিতে অ্যাক্সেস পেতে পারেন, তাই এগিয়ে যান এবং এই প্রাচীন NYT ঐতিহ্যের অংশ হয়ে উঠুন৷
3. মেমোজোর
লুমোসিটির মতোই, মেমোজার শুধু একটি গেম নয় বরং গেমের একটি স্যুট। আপনি ম্যাচিং জোড়া, সাইমন এবং অ্যাবাকাসের মতো গেম পাবেন। এই গেমগুলিকে বয়সের ভিত্তিতে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে, যার মধ্যে শিশু, শিশু, প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্করা অন্তর্ভুক্ত।
এই প্ল্যাটফর্মের একটি ভাল দিক হল যে এটিতে দুটি প্লেয়ারের জন্য মেমরি গেম রয়েছে এবং এতে কার্ড মেমরি গেম এবং থিমযুক্ত মেমরি গেম রয়েছে৷
গেমগুলি বিনামূল্যে এবং সীমাহীন। উপরন্তু, তারা সব প্রতিক্রিয়াশীল এবং আপনার সমস্ত ডিভাইস জুড়ে ভাল কাজ করবে।
4. সুডোকু
প্ল্যাটফর্ম :ওয়েব, অ্যান্ড্রয়েড, iOS
সুডোকু একটি অত্যন্ত আসক্তিযুক্ত পাজল গেম। ক্রসওয়ার্ড পাজল থেকে ভিন্ন, তারা সংখ্যা ভিত্তিক। আপনাকে সংখ্যার নয়টি 3-বাই-3 ম্যাট্রিস দেওয়া হয়েছে। আপনাকে 1 থেকে 9 পর্যন্ত সংখ্যা সহ ফাঁকা স্থানগুলি পূরণ করতে হবে। এটি করার সময়, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে প্রতিটি সংখ্যা শুধুমাত্র ম্যাট্রিক্স, কলাম এবং সারিতে একবার উপস্থিত হয়।
সেখানে প্রচুর সুডোকু সাইট রয়েছে, তবে সহজ-শিরোনামযুক্ত Sudoku.com হল সেরা – সাইটটি চটকদার এবং আধুনিক মনে হয়, এবং সাথে থাকা iOS এবং Android অ্যাপগুলি চমৎকার এবং আপ-টু-ডেট৷
মেমরির উন্নতিতে সাহায্য করা ছাড়াও, এটি কাটানোর উন্নতির জন্য একটি ভাল গেম, কারণ আপনি পুরো গেম জুড়ে এটি অনেক কিছু করবেন৷
5. মাইন্ড গেমস
স্মৃতি-বর্ধক গেমগুলির জন্য, মাইন্ড গেম কিছুই গোপন রাখে না। এই ওয়েবসাইটটি মেমরি-বর্ধক গেমগুলির একটি কম্বো, অনেকগুলি গেম হোস্ট করে এবং অবশ্যই, সেগুলি বিনামূল্যে৷
গেমগুলিকে ভাগে ভাগ করা হয়েছে এবং আপনি মেমরি, গণিত, ধাঁধা, শব্দ এবং সুডোকু এর মধ্যে বেছে নিতে পারবেন। প্রতিটি বিভাগে বেছে নেওয়ার জন্য দশটিরও বেশি গেম রয়েছে৷
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি
1. মেমরি এবং ব্রেন ট্রেনিং গেম কি আসলে মেমরি উন্নত করে?
বিজ্ঞানের জগতে প্রায়শই দেখা যায়, মেমরি গেমগুলি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করার প্রকৃত প্রমাণ "প্রতিশ্রুতিশীল" কিন্তু "অনির্ণয়"। AARP দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে 50 বছর বা তার বেশি বয়সী তিনজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে দুইজন বিশ্বাস করেন যে মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের গেমগুলি তাদের স্মৃতিশক্তির কার্যকারিতাকে সাহায্য করে, তবে অবশ্যই এটি শুধুমাত্র একটি ব্যক্তিগত উপলব্ধি।
2. মেমরি গেম কি ডিমেনশিয়া সাহায্য করে?
এই ফ্রন্টে সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিশীল গবেষণা 2016 সালে এসেছিল, যখন সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি মেটা-বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণ গেমগুলি "হালকা জ্ঞানীয় দুর্বলতা" (ডিমেনশিয়ার জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ) সহ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। একবার ডিমেনশিয়া ধরা পড়লে, এই ব্যায়ামগুলি কার্যকর বলে দেখানো হয় না।
3. মেমরি গেম কি প্রি-স্কুলদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ?
মেমরি গেমগুলি বাচ্চাদের ফোকাস করার এবং সমস্যা সমাধানের বিষয়ে কঠোর চিন্তা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এই বিষয়ে গবেষণার অভাব আছে, কিন্তু আপনি নিশ্চয়ই তারা Paw Patrol-এর আরেকটি পর্ব দেখার চেয়ে মস্তিষ্কের প্রশিক্ষণের গেমগুলি করতে চান?
আপনি আরো আকর্ষণীয় গেম অন্বেষণ করতে চান? নির্দেশনার জন্য আমাদের সেরা লুকানো Google গেমগুলির তালিকা দেখুন৷ অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসগুলির মধ্যে আপনার গেমের অগ্রগতি কীভাবে সিঙ্ক করবেন তাও আমরা আপনাকে দেখাতে পারি।