সান্নিভ দুপুরে বা শীতের সন্ধ্যায় নাইক জুতা পায়ে পাড়ি, হেডফোন টি-শার্টের নিচে কানে তানিয়ে, একটি লম্বা দৌড়ের জন্য বের হওয়ার চেয়ে ভালো কী থাকতে পারে? এটা একটি চমৎকার অনুভূতি, এবং একটি ভালো স্মার্টফোন রানিং অ্যাপ এর সাথে থাকলে আরো ভালো লাগে, যা আপনার দৌড় ট্র্যাক করতে, সংগীত শুনতে, এবং আপনাকে thêm এক মাইল দৌড়াতে অনুপ্রেরণা দিতে পারে।
কোনটি বেছে নেবেন? আপনার জীবন সহজ করতে আমাদের প্রিয় রানিং অ্যাপগুলো এখানে লিস্ট করেছি।
জোম্বিজ, রান! (Zombies, Run!)
উপলব্ধতা: iOS, Android
এই তালিকার সব অ্যাপ এইটার মত বোকা নয়, আশ্বস্ত করছি, কিন্তু আপনি যদি আমার মত গেমার হন, এবং আপনার দৌড়ের জন্য কোনো ন্যারেটিভ জাস্টিফিকেশন চান, তবে এটাকে অবশ্যই চেক করতে হবে। Zombies, Run! আপনাকে একটি জম্বি-প্রভাবিত পোস্ট-অ্যাপোক্যালিপ্টিক অডিও-স্টোরিতে ডুবায়। আপনার জগিং জম্বিদল থেকে প্রাণ বাঁচাতে দৌড়ে, "আইটেম" (যেমন ওষুধ, জ্বালানি) সংগ্রহ করে বাঁচা থাকার চেষ্টা। The Walking Dead? নয়, The Running Dead! আমি ঠিক বলছি না?
রান উইথ ম্যাপ মাই রান (Run with Map My Run)
উপলব্ধতা: iOS, Android
একে শুধু "Map My Run" বলতো পারতো, ঠিক না? নাম যাই হোক, এই অ্যাপটি একটি ভালো একটি, দৌড়ালা কমিউনিটিকে একসাথে বাঁধে তাদের প্রিয় রানিং রুট আপলোড ও শেয়ার করার সুযোগ দিয়ে। আরও ভালো, আপনি অন্য দৌড়ালাদের সাথে আপনার টাইম তুলনা করতে পারেন, যা আপনাকে লিডারবোর্ডে স্থান করে বাধ্য করে বন্ধুদের এবং বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীদের সাথে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি অ্যান্ড্রয়েড ওয়েয়ার, অ্যাপল ওয়াচ, এবং অন্যান্য ফিটনেস ট্র্যাকারের সাথে সিঙ্ক করে যাতে আপনি আপনার প্রগতির সঠিক ফিডব্যাক পান।
নাইক+ রান ক্লাব (Nike+ Run Club)
উপলব্ধতা: iOS, Android
আমাদের কর্পোরেট গ্রুপি বলুন, কিন্তু নাইক যখন ফিটনেস-সম্পর্কিত জিনিস রিলিজ করে, তখন সেটি কখনোই ভুল করে না। একটি চমৎকার ইন্টারেক্টিভ জার্নালের মত, যা দৌড় সংক্রান্ত সব কিছু সংরক্ষণ করে, এই অ্যাপ আপনার রানিং ডেটা স্টোর করে, প্রগতি ট্র্যাক করে, এবং আপনার রানিং লেভেল অনুযায়ী কোচিং প্ল্যান অফার করে। Map My Run-এর মত, এতে বন্ধু এবং ফ্রেনেমিস (frienemies) সাথে দৌড় তুলনা করার সুবিধা রয়েছে। অধিকাংশ নাইক-সম্পর্কিত জিনিসের মত, এতে স্পোর্টস সেলিব্রিটির মটিভেশনাল ভিডিও রয়েছে—মো ফারাহ, অ্যালিসন ফেলিক্স, এবং কমেডিয়ান কেভিন হার্ট। (ন্যায্য বলে, লোকটা খুব ফিট!)
স্ট্রাভা (Strava)
উপলব্ধতা: iOS, Android
বाहিরের সবচেয়ে নো-ননসেন্স রানিং অ্যাপগুলোর একটি, Strava একটি 원-স্টপ শপ রানিং অ্যাপ, যা কিছু লোক Nike Run Club-এ "ফ্রিলি বিটস" মনে করতে পারে সেগুলো বাদ দিয়ে। Strava-এ আপনি আপনার রান ট্র্যাক করুন, বন্ধুদের সাথে লিংক আপ করুন প্রতিযোগিতা এবং সমর্থন বা জির (jeering) মেসেজ পাঠাতে পারেন, এবং অ্যাপ দ্বারা সেট করা পേഴসনাল চ্যালেঞ্জ বিট করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, হার্ট-রেট ট্র্যাকিং, GPS, অ্যাপল ওয়াচ এবং অ্যান্ড্রয়েড ওয়েয়ার ফাংশনালিটি সব রয়েছে।
গোস্টরেসার (Ghostracer)
উপলব্ধতা: Android
দুটি অ্যাপ এত সুন্দরভাবে সিঙ্ক করে Ghostracer-এর মত Strava-এর সাথে, এটি দেখে মনে হয় কেন এটি বেশি হয় না। Ghostracer যেকোনো Mario Kart-এ গোস্টের বিপক্ষে রেস করলে পরিচিত হবে, কারণ এটি Strava-এর ডেটা ব্যবহার করে আপনাকে আপনার নিজের অতীতের সাথে লাইভ-অ্যাকশন প্রতিযোগিতায় জড়িয়ে দেয়। তাই আপনি যেই রুটগুলো আগে দৌড়েছেন, সেগুলো দৌড়ার সময় এটি ডাইনামিক্যালি দেখাবে আপনি আপনার নিজের অতীতের রানের সাথে কেমন পারফর্ম করছেন, অন-স্ক্রিন এবং রেগুলার অডিও আপডেটসহ। এটি আপনার গেম টপে রাখার চমৎকার উপায় কারণ নিজের কাছে হারানোর ভয় চেয়ে ভালো মটিভেটর আর কিছু নেই!
উপসংহার
দৌড় সবার জন্য নয়, কিন্তু কখনো কখনো পেরসনাল টার্গেট সেট করা, বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা, বা জম্বি থেকে পালানো—এই আকাঙ্ক্ষা আপনাকে দৌড়াতে পর্যাপ্ত। তাই আপনি যদি আগে অ্যাপ ছাড়া দৌড়েন, তবে এই অ্যাপগুলোর যেকোনো একটি দিয়ে চেষ্টা করুন, আপনি খুঁজে পাবেন আপনি কল্পনা করা চেয়ে অনেক বেশি এতে আগ্রহী হয়ে পড়েছেন।