আপনার কি কম্পিউটার কাজে ফোকাস রাখতে সমস্যা হয়? একটি টাস্কে স্থিরভাবে কাজ করা অনেক মানুষের জন্য কঠিন।
এতে আশ্চর্য নেই সব ধরনের ফ্যান্সি অ্যানিমেশন ও গ্রাফিক্স, ডিস্ট্র্যাক্ট করার वाले অন-স্ক্রিন এলিমেন্টস, এবং সैंकड़ো টাইম-ওয়েস্টিং ওয়েবসাইট শুধু কয়েক ক্লিক দূরত্বে থাকায়।
এই ছোট ছোট পরিবর্তনগুলো প্রয়োগ করুন, এবং আমরা শर्तি আপনি উইন্ডোজ ব্যবহার করার সময় কনসেন্ট্রেট করা সহজ পাবেন।
১. অ্যানিমেশন কমান বা ডিজেবল করুন
উইন্ডোজ ১০-এ OS-কে স্নাপ্পিয়ার ফিল করানোর জন্য অনেক অ্যানিমেশন আছে। আপনি যদি এগুলো ডিস্ট্র্যাক্টিং পান, এগুলো বন্ধ করে দিন সব কিছু একটু ব্ল্যান্ড করার জন্য।
আপনি কয়েকটি অপশন পাবেন Settings > Ease of Access > Display-এ। Simplify and personalize Windows-এর অধীনে, আপনি অ্যানিমেশন, ট্রান্সপেরেন্সি, এবং অটো-হাইডিং স্ক্রোল বার ডিজেবল করতে পারেন।
আরও অপশনের জন্য, স্টার্ট মেনুতে performance টাইপ করুন এবং Adjust the appearance and performance of Windows সিলেক্ট করুন। এখানে, আপনি একটি Visual Effects ট্যাব পাবেন অনেক বেশি অপশন সহ যেগুলো আপনি ডিজেবল করতে পারেন।
আপনি যদি উইন্ডোজকে কম সুন্দর করে দেখতে পারেন, আপনি ইधर উधर ক্লিক করে সময় বড়বাবার করার প্রবণতা কম হবে। এই ইফেক্টগুলো ডিজেবল করলে আপনার কম্পিউটারও গতি পাবে, যা একটি ভালো সাইড ইফেক্ট।
২. একটি বেসিক ওয়ালপেপার সেট করুন
একটি কাস্টম ওয়ালপেপার, অথবা এমনকি ওয়ালপেপার স্লাইডশো, আপনার পিসি পারসোনালাইজ করার একটি চমৎকার উপায়। কিন্তু সেগুলো আপনি কাজ করার সময় ডিস্ট্র্যাক্ট করতে পারে।
আপনি গত বছরের আপনার পরিবারের ছুটির ছবি দেখে নস্টালজিক হতে পারেন। অথবা আপনি এক মিনিট অপেক্ষা করতে পারেন আপনার লাইব্রেরি থেকে কোন ওয়ালপেপার আবার দেখাবে।
একটি প্লেন ব্যাকগ্রাউন্ড সেট করে দেখুন এই ডিস্ট্র্যাকশন এড়ানোর জন্য। Settings > Personalization > Background-এ যান। Background ড্রপডাউন বক্সে, আপনার পছন্দকে Solid color-এ পরিবর্তন করুন। তারপর নিচে একটি রঙ বেছে নিন।
৩. সংগীতকে আপনার সুবিধায় ব্যবহার করুন
কাজ করার সময় মিউজিক শোনা চমৎকার, কিন্তু ভুল মিউজিক আপনার বিরুদ্ধে কাজ করতে পারে। আপনার প্রিয় গানগুলো গাওয়া, বা প্রোডাক্টivitির জন্য অনুকূল না হয় এমন মিউজিক শোনা, আপনার ফোকাস ধ্বংস করবে।
বদলে, ইচ্ছাকৃতভাবে আপনার চারপাশের শব্দ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। আপনি হোয়াইট নויז অন করতে পারেন, বা ইনস্ট্রুমেন্টাল মিউজিক যা সুন্দর কিন্তু ডিস্ট্র্যাক্টিং নয়। কিছুটা ভিন্ন কিছু চাইলে, কেন না কাজ করার সময় ভিডিও গেম সাউন্ডট্র্যাক শোনা?
৪. স্টার্ট মেনু এবং টাস্কবার সিম্পলিফাই করুন
আপনি সম্ভবত অধিকাংশ প্রোগ্রাম স্টার্ট মেনু বা টাস্কবার থেকে লঞ্চ করেন। এগুলো একটু পরিষ্কার করলে ডিস্ট্র্যাকশন কমাবে এবং শুধু যা দরকার সেটি ফোকাস করতে সাহায্য করবে।
টাস্কবারে, আপনি যেকোনো অ্যাপ আইকনে রাইট-ক্লিক করে Unpin from taskbar বেছে নিতে পারেন সেগুলো সরাতে। আপনার পিন করা আইকনগুলো শুধু ওই চাহিদা অনুযায়ী রাখুন যেগুলো একটি ওয়ার্ক সেশনের জন্য দরকার। বিশেষত, আপনার ব্রাউজার আইকন সরিয়ে ফেলুন ডিস্ট্র্যাক্টিং সাইটে যাওয়ার প্রলোভন কমাতে।
স্টার্ট মেনুতে একই কাজ করুন—একটি টাইলে রাইট-ক্লিক করুন এবং Unpin from Start হিট করুন সরাতে। আপনি যদি একটি টাইল রাখতে চান কিন্তু এর ডাইনামিক কন্টেন্ট দেখতে না চান, More > Turn Live Tile off বেছে নিন সেটি ডিজেবল করার জন্য।
শেষে, আপনি আপনার সিস্টেম ট্রে (টাস্কবারের ডান দিকের এরিয়া) তে যা আইকন থাকে সেগুলোও পরিষ্কার করতে পারেন। Settings > Personalization > Taskbar-এ যান এবং Choose which icons appear on the taskbar ক্লিক করুন। এটি আপনাকে সিলেক্ট করতে দেয় যেসব আইকন সবসময় দেখাবে; আইকন ডিজেবল করলে সেগুলো ওভারফ্লো মেনুতে চলে যাবে।
Turn system icons on or off ক্লিক করুন ডিফল্ট উইন্ডোজ আইকনগুলো লুকাতে যদি সেগুলো আপনাকে ডিস্ট্র্যাক্ট করে। আপনি যদি এইরকম এলিমেন্ট সরাতে ফোকাস করতে সাহায্য পান, উইন্ডোজে যেকোনো কিছু লুকানোর আমাদের গাইড দেখুন।
৫. Focus Assist-র সুবিধা নিন
উইন্ডোজ ১০-এ এর নিজস্ব Do Not Disturb ফিচার আছে যাকে Focus Assist বলা হয় (পূর্বে Quiet Hours)। এটি ডিস্ট্র্যাক্টিং নোটিফিকেশন ব্লক করতে দেয় এবং অটোমেটিক রুলসের সাপোর্টও আছে।
এটি ব্যবহার করতে, Settings > System > Focus Assist-এ যান। এখানে আপনি তিনটি স্টেটের মধ্যে টগল করতে পারেন: Off, Priority only, এবং Alarms only। Customize your priority list ক্লিক করুন সেই লেভেল সমন্বয় করতে।
এখানেও, আপনি Automatic rules সেট করতে পারেন। এগুলো নির্দিষ্ট সময়ে, ডিসপ্লে ডুপ্লিকেট করার সময়, এবং গেম খেলার সময় Focus Assist সক্ষম করে।
আপনি দ্রুত Focus Assist সক্ষম করতে পারেন Action Center (Win + A) খুলে এবং Focus Assist অপশনে ক্লিক করে তিনটি লেভেলের মধ্যে টগল করে।
৬. নোটিফিকেশন ডিজেবল করুন
Focus Assist ব্যবহার না করলেও, আপনি সম্ভবত কিছু নোটিফিকেশন পান যা আপনার কোনো কর্তব্য নয়। আপনি কোন অ্যাপ নোটিফিকেশন দেখাবে এবং কীভাবে দেখাবে সেটি সমন্বয় করতে পারেন Settings > System > Notifications & actions-এ।
নিচে স্ক্রোল করুন Get notifications from these senders সেকশনে, এবং আপনি অ্যাপসের জন্য নোটিফিকেশন সম্পূর্ণরূপে ডিজেবল করতে পারেন। শুধু স্লাইডারকে Off করুন।
এন্ট্রিতে ক্লিক করুন এর নোটিফিকেশন অপশন সমন্বয় করতে। এটি আপনাকে সাউন্ড বা ব্যানার ডিজেবল করতে দেয়। এই অপশনগুলো ব্যবহার করে, আপনি পরে Action Center-এ নোটিফিকেশন চেক করতে পারেন সেগুলো আপনাকে কাজ থেকে ভালো না করিয়ে।
৭. একটি আলাদা ব্রাউজার প্রোফাইল ব্যবহার করুন
কাস্টম Chrome প্রোফাইল একাধিক মানুষকে এক ব্রাউজার ব্যবহার করতে দেয়, কিন্তু আপনি এটিকে নিজের জন্যও ব্যবহার করতে পারেন।
Chrome খুলে আপনার টাইম-ওয়েস্টিং সাইটের বুকমার্ক দেখার বদলে, আপনি একটি ওয়ার্ক প্রোফাইল তৈরি করতে পারেন যেটিতে শুধু প্রয়োজনীয় পেজের লিংক থাকবে। এর সুবিধা হলো আপনি সোশ্যাল মিডিয়া সাইট থেকে সাইন আউট থাকবেন, সেই প্রলোভন কমাবে।
একটি নতুন Chrome প্রোফাইল তৈরি করতে, ব্রাউজারের উপরের ডান কোণে একটি ব্যক্তির সিলুয়েটে ক্লিক করুন। (এটি আপনার নাম দেখাবে আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি Chrome প্রোফাইল ব্যবহার করেন।) Manage people > Add person ক্লিক করুন একটি নতুন প্রোফাইল সেট আপ করতে।
৮. গ্রেস্কেল মোড একবার চেষ্টা করুন
আধুনিক অপারেটিং সিস্টেমগুলো আকর্ষণীয় রঙ ও ডিজাইন থেকে ভরা, যা সেগুলো ব্যবহার করা সুখদ করে তোলে। আপনি আপনার মস্তিষ্কের সাথে একটু খেলা করতে পারেন সব কিছু গ্রেস্কেল করে।
উইন্ডোজে এটি করতে, Settings > Ease of Access > Color filters-এ যান। Turn on color filters স্লাইডার সক্ষম করুন, তারপর নিচে একটি কালার ফিল্টার বেছে নিন। ডিফল্ট হলো Inverted; এটিকে Grayscale-এ স্যুইচ করুন।
Allow the shortcut key to toggle filter on or off বক্সটি চেক করুন, এবং আপনি Win + Ctrl + C ব্যবহার করে সহজে টগল করতে পারবেন। কিন্তু আপনি এই বাদ দিতে চাইতে পারেন যদি এটি আপনাকে দ্রুত গ্রেস্কেল অফ করতে প্রলোভন করে।
সব কিছু গ্রে করে, আপনি আপনার কম্পিউটারকে অনেক কম আকর্ষণীয় করবেন। আশা করি, এটি আপনাকে শুধু কাজের জন্য যা দরকার সেটি করতে উৎসাহিত করবে এবং ভ্রমণ করতে না। স্পষ্টরূপে, এটি উপযুক্ত নয় আপনি যদি রঙ-সംবেদনশীল কাজ করেন, কিন্তু আপনি আশ্চর্য হবেন এটি কতটুকু ভালো কাজ করে। আপনি আপনার স্মার্টফোনও গ্রে করার চেষ্টা করতে পারেন।
৯. Microsoft Edge-এ রিডিং মোড ব্যবহার করুন
Microsoft Edge-এর কিছু বৈধ ব্যবহার আছে; उनमें একটি হলো এর হ্যান্ডি Reading Mode ফিচার।
সাপোর্ট করা পেজগুলিতে, আপনি এড্রেস বারের ডান পাশে Reading Mode আইকনে ক্লিক করতে পারেন (বা Ctrl + Shift + R চাপুন) এটিতে প্রবেশ করতে। এটি আপনার পেজের টেক্সটকে একটি স্মুথ বুক ফরম্যাটে দেখাবে, পড়ার জন্য পারফেক্ট।
এটি অনলাইনে গুরুত্বপূর্ণ কন্টেন্ট পড়ার একটি ভালো উপায় বিজ্ঞাপন, কলআউট, এবং অন্যান্য ডিস্ট্র্যাক্টিং এলিমেন্ট ছাড়া।
১০. ডার্ক মোড এবং নাইট লাইট সক্ষম করুন
রাতে কম্পিউটারে কাজ করা দিনের চেয়ে বেশি কঠিন হতে পারে, সব ধরনের উজ্জ্বল এলিমেন্টের জন্য।
আপনি যদি সন্ধ্যায় ফোকাস করতে কষ্ট পান, ডার্ক মোড এবং নাইট লাইট দেখুন, উইন্ডোজ ১০-এর দুটি জীবনতন্ত্র ফিচার যা সুর্যync যাওয়ার পর আপনাকে প্রোডাক্টিভ রাখতে সাহায্য করে।
উইন্ডোজ ১০-এ ফোকাসড ও প্রোডাক্টিভ থাকুন
কম্পিউটার আমাদের ढের সारा কাজ করতে দেয়, কিন্তু সেগুলো অত্যন্ত ডিস্ট্র্যাক্টিং এলিমেন্টসও সাথে আনে। এই ছোট ছোট টুইকগুলো ইমপ্লিমেন্ট করে, আপনি আপনার সিস্টেমকে ক্লিয়ার ফোকাসের জন্য সেট আপ করতে পারেন। আপনি আপনার কম্পিউটারের বস, তাই কিছু সময় বিতান করুন নিশ্চিত করতে যে এটি প্রোডাক্টিভিটির জন্য অনুকূল।
আপনি যদি এই টিপসগুলো চেষ্টা করার পরেও টাস্ক ট্র্যাক রাখতে সমস্যায় পড়েন, সিম্পল টু-ডু লিস্ট টুলস দেখুন যা আপনার ফোকাস রাখতে সাহায্য করে।
