আইফোনে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। যেহেতু স্মার্টফোনগুলোর बहুফাংশনালিটি থাকে, তাই সব কিছু ট্র্যাক রাখা কঠিন হতে পারে। কিন্তু আইফোন অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করার বিভিন্ন পদ্ধতি আছে। আজ আমরা ব্যাখ্যা করব কীভাবে আইফোন অ্যাক্টিভিটি লগ চেক করবেন এবং বিভিন্ন পদ্ধতি যা আপনি আপনার ফোনই নয়, আইপ্যাডেও একাধিক অ্যাপ ও অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করতে ব্যবহার করতে পারেন। চলুন সরাসরি শুরু করা যাক!

গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনি শুধু আপনার আইফোনে আপনার অ্যাক্টিভিটি চেক করতে পারেন। আপনি ফোন, কল রেকর্ড, মেসেজ, রেকর্ড, ফটো, সার্চ হিস্টরি এবং আরও অনেক কিছু চেক করতে পারেন। সকল ট্র্যাকিং আপনার আইফোন থেকে সরাসরি করা যায়। আপনার আইফোনে বিভিন্ন অ্যাক্টিভিটি লগ চেক করার পদ্ধতিগুলো নিচের আর্টিকেলে দেওয়া আছে।
আইফোনে gầnেও ব্যবহার করা অ্যাপগুলো কীভাবে দেখবেন
আপনি লক্ষ্য করেছেন হতে পারে যে কখনো কখনো আপনি একাধিক অ্যাপ খুলেন বিভিন্ন উদ্দেশ্যে এবং بعدে সেগুলো বন্ধ করা ভুলে যান। যদি আপনি জানতে চান যে আপনি gầnে কোন অ্যাপগুলো ব্যবহার করেছেন, তবে নিচে ব্যাখ্যা করা স্বাইপ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।
দ্রষ্টব্য: যেহেতু স্মার্টফোনগুলোর সেটিংস অপশন একই নয় এবং ম্যানুফ্যাকচারার অনুযায়ী ভিন্ন হয়, তাই সেটিংস পরিবর্তন করার আগে সঠিক সেটিংস নিশ্চিত করুন। নিচের পদ্ধতিগুলো iOS ১৭.০.৩-এ পরীক্ষা করা হয়েছে।
- স্ক্রিনটি উপরে স্বাইপ করুন যতক্ষণ না স্ক্রিন ছোট হয়ে যায় এবং আপনি একসাথে একাধিক স্ক্রিন দেখতে পান।

- এখন আপনি সামনে-পিছনে যেতে পারেন সকল খোলা অ্যাপ জানতে।
- আপনি Assistive Touch ব্যবহার করেও হোম বাটন দুবার ট্যাপ করে সকল খোলা অ্যাপ দেখতে পারেন।

একটি নজর দিন: আইফোনে ভিডিও ক্লিয়ার করার উপায়
আইফোনে ডেটা লগ কীভাবে চেক করবেন
যদি আপনার ফোনে সক্রিয় ডেটা প্ল্যান থাকে এবং আপনি বুঝতে চান যে আপনি সেই ডেটা কীভাবে খরচ করছেন, তবে আপনি সহজে ডেটা লগ বা Screen Time চেক করতে পারেন। আইফোনে ডেটা লগ চেক করতে নিচের পদ্ধতিগুলো অনুসরণ করুন:
- আইফোনের Settings app খুলুন।
- Screen Time অপশনে ক্লিক করুন।

- আপনি এখন আপনার ফোন ব্যবহার করার গড় সময় দেখতে পাচ্ছেন। আরও বিস্তারিত এবং গভীর তথ্যের জন্য See All Apps And Website Activity-এ ট্যাপ করুন।

আইফোনে ডিলিট করা অ্যাক্টিভিটি কীভাবে দেখবেন
আপনি আইফোনে আপনি যা যা ডিলিট করেছেন সেটি সব চেক করতে পারবেন না ছাড়া ফটো। কিন্তু যদি আপনি ৩০ দিনের মধ্যে gầnে ফটো ডিলিট করেছেন, তবে সেটি চেক করে প্রয়োজনে ফিরিয়ে আনতে পারেন। আপনার আইফোনে gầnে ডিলিট করা ফটো চেক করতে নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
- Photos অ্যাপ খুলুন।
- নিচে স্ক্রোল করুন যতক্ষণ না Recently Deleted অপশনটি দেখেন। সেটিতে ক্লিক করুন।

- এখন আপনি আপনার gầnে ডিলিট করা সকল ফটো দেখতে পাবেন।
একটি নজর দিন: আইফোনে WhatsApp-এ ডিভাইস লিংক করা
আইফোনে কল হিস্টরি এবং gầnের মেসেজ চেক করা
আইফোনে কল হিস্টরি বা gầnের মেসেজ চেক করাও খুব সহজ। কীভাবে করবেন সেটি জানতে নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
- Calls app খুলুন недавние কল হিস্টরি চেক করতে। আপনি সরাসরি All-এ নিয়ে যাবেন যেখানে সকল ইনকামিং, আউটগোइং এবং মিসড কল দেখতে পাবেন।
- Messages অ্যাপ খুলুন।
- এখন স্ক্রিনের উপরের বাম পাশে থাকা Filters অপশনে ক্লিক করুন।

- আপনি এখন আপনার পছন্দ অনুযায়ী সিলেক্ট করতে পারেন যে আপনি আপনার মেসেজের সম্পর্কে কী তথ্য দেখতে চান।

আইফোনে অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করা
আপনার আইফোনে নানা অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করা যায়। একদম শেষ সেকশনে সাতটি পদ্ধতিতে সাতটি ভিন্ন অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করার কথা বলা হয়েছে।
পদ্ধতি ১: App Store ব্যবহার করে gầnের পারচেস হিস্টরি চেক করুন
এই পদ্ধতিতে আপনি আপনার আইফোনে কেনা অ্যাপ এবং গেম চেক করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে নিচের সব ধাপ অনুসরণ করুন:
- ফোনের App Store-এ যান।
- ডান হাতের উপরের কোণে আপনার অ্যাকাউন্ট-এ ক্লিক করুন।

- Purchased-এ ক্লিক করুন সকল কেনা অ্যাপ্লিকেশন এবং গেম দেখতে।

পদ্ধতি ২: Files App চেক করুন
সাম্প্রতিক ফাইল এবং মিডিয়া ডাউনলোড চেক করতে Files অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:
- আইফোনে Files app খুলুন।
- Browse-এ ক্লিক করুন আইফোন এবং iCloud-এ ফাইল চেক করতে।

পদ্ধতি ৩: লোকেশন সার্ভিসেস ব্যবহার করুন
লোকেশন ডিটেইলস ট্র্যাক করাও আইফোনে সহজ। লোকেশন অ্যাক্টিভিটি চেক করতে নিচের ধাপগুলো ব্যবহার করুন:
- আইফোনে Maps অ্যাপ খুলুন।
- স্ক্রিনের নিচে সার্চ করার অপশন আছে। Search Maps-এ ক্লিক করুন।

- এখন আপনি স্ক্রিনে সাম্প্রতিক সার্চ করা লোকেশন দেখতে পাবেন। আরও লোকেশন চেক করতে More-এ ক্লিক করুন।

একটি নজর দিন: আইফোন গড়ে কতদিন টিকে? গড় লাইফস্প্যান!
পদ্ধতি ৪: ব্যাটারি ইউজেজ চেক করুন
ব্যাটারি ইউজেজ জানা অপরিহার্য যখন আপনি জানতে চান কোন অ্যাপ বা অ্যাক্টিভিটি সবচেয়ে বেশি ব্যাটারি খরচ করছে। নিচে কিছু দ্রুত ধাপ দেওয়া হলো:
- ফোনের Settings app খুলুন।
- এখন, Battery অপশনে যান।

- ব্যাটারির নিচে আপনি চার্জিংসহ ইউজেজ সাইকেল এবং ব্যাটারি রঙ দেখতে পাবেন।

পদ্ধতি ৫: Fitness অ্যাপ ব্যবহার করুন
এখন আইফোনে ফিটনেস ট্র্যাক করা সম্ভব। আপনি শুধু দৈনিক পদক্ষেপের গণনা নয়, আপনি যে দূরত্ব পার করেছেন এবং আরও অনেক কিছু চেক করতে পারেন।
- আইফোনে Fitness app খুলুন।
- আপনার ফিটনেসের একটি রানডাউন পাবেন। ট্র্যাকারে ক্লিক করলে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের দৈনিক প্রগ্রেস চেক করতে পারেন।

পদ্ধতি ৬: Safari History ব্যবহার করুন
আপনার ব্রাউজিং অ্যাক্টিভিটিও আইফোনে সহজে ট্র্যাক করা যায়। এটা সরাসরি Safari App থেকে করা যায়।
- আইফোনে Safari App খুলুন।
- এরপর স্ক্রিনের নিচে bookmarks আইকন সিলেক্ট করুন। এটি আরও তিনটি অপশন খুলবে।

- Clock আইকনে ক্লিক করুন সাম্প্রতিক খোলা করা ওয়েবসাইটগুলো চেক করতে।

আইফোনে অন্য কারো অ্যাক্টিভিটি দেখা
আপনি Fitness অ্যাপের মাধ্যমে আপনার আইফোনে অন্য কারো অ্যাক্টিভিটি ও দেখতে পারেন। কীভাবে:
- আইফোনের Fitness app চালু করুন।
- Sharing ট্যাবে টগল করুন। প্রম্পট হলে Get Started ট্যাপ করুন।
- Account আইকনে ট্যাপ করুন, তারপর Add বাটনে ট্যাপ করে আপনার বন্ধুর যোগাযোগের তথ্য দিন। অথবা সাজেস্টেড কন্টাক্ট লিস্ট থেকে বন্ধু বেছে নিন। ৪০ জন বন্ধু যোগ করা যায়।
- Send ট্যাপ করুন একবার বন্ধুদের সিলেক্ট করলে। আপনার বন্ধুরা আমন্ত্রণ গ্রহণ করার জন্য অপেক্ষা করুন।
অতিরিক্তভাবে, আপনি সরাসরি আপনার Apple Watch থেকে একটি বন্ধুকে আমন্ত্রণ পাঠাতে পারেন Activity অ্যাপ খুলে, Sharing স্ক্রিনে সওইপ করে, নিচে স্ক্রোল করে, এবং Invite a Friend সিলেক্ট করে—আইফোনে কারো অ্যাক্টিভিটি দেখতে।
আইফোনে কী ধরনের অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করা যায়?
সাম্প্রতিক ডিলিট করা ফটো থেকে আপনার ব্যাটারি ইউজেজ, সাম্প্রতিক যেসব জায়গা আপনি ভেট দিয়েছেন থেকে আপনি একদিনে কত ধাপ হাঁটেছেন—আপনি আপনার আইফোন যে সব কাজে ব্যবহার করেন সেগুলোর যেকোনো ধরনের অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করতে পারেন।
একটি নজর দিন: আইফোন کے সাথে Apple Watch পেয়ার ও সেটআপ করা
আইপ্যাডে আইফোন অ্যাক্টিভিটি লগ চেক করা
আইপ্যাডে আইফোন অ্যাক্টিভিটি লগ ট্র্যাক করার際 কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে। আইপ্যাডে অ্যাক্টিভিটি লগ চেক করার প্রথম শর্ত হলো আপনার আইপ্যাডে Apple ID লগইন করা থাকতে হবে।
আইপ্যাডে আপনি যেসব জিনিস চেক করতে পারেন:
- Safari History
- Apple ID-এ পারচেস হিস্টরি
- Apple সাবস্ক্রিপশন
- iCloud-এ ফটো
- মেসেজ (যদি আপনি মেসেজ অ্যাপ সিঙ্ক করে থাকেন)
- সোশ্যাল মিডিয়া অ্যাপস
উপসংহারে, আইফোনে যেকোনো ধরনের অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাক করা সহজ। ট্র্যাক রাখা অনেকভাবে সাহায্য করতে পারে। স্ক্রিন টাইম এবং ফোন সম্পর্কিত অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ দৈনন্দিন কার্যকলাপ ম্যানেজ করার জন্য ভালো ট্র্যাক রেকর্ড রাখা সবসময় ভালো। আশা করি এই আর্টিকেল আপনাকে আইফোন অ্যাক্টিভিটি লগ চেক করার উপায় জানতে সাহায্য করেছে! চেষ্টা করুন এবং জানান কোন পদ্ধতি আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করেছে।