ASMR ইন্টারনেট জুড়ে ব্যাপকভাবে চলছে এবং সম্প্রতি YouTube সেনসেশন হয়ে উঠেছে। ASMR হল অটোনোমাস সেন্সরি মেরিডিয়ান রেসপন্স এবং নির্দিষ্ট শব্দ এবং চিত্রের প্রতিক্রিয়ায় আপনি যে স্বস্তিদায়ক, অস্বস্তিকর সংবেদন অনুভব করেন তা বোঝায়।
ফিসফিস করা, খাওয়া, লেখা ইত্যাদির মতো ASMR সাউন্ডের জন্য নিবেদিত লক্ষাধিক চ্যানেল এবং ভিডিও রয়েছে। অনেক ভিডিও এবং চ্যানেলের পাশাপাশি ASMR অ্যাপে জনপ্রিয়তা বেড়েছে। আপনার প্রিয় ASMR শব্দ মাত্র এক ট্যাপ দূরে থাকলে কতটা ভালো হবে?
আসুন বাজারে সেরা ASMR অ্যান্ড্রয়েড এবং iPhone অ্যাপগুলি পরীক্ষা করে দেখি৷
৷1. টিংলস
এই অ্যাপটি শুধু আনন্দের চেয়েও বেশি কিছু অফার করে। এটির লক্ষ্য তাদের অস্থিরতা এবং উদ্বেগ কাটিয়ে ওঠার উপায় দিয়ে তাদের ঘুমিয়ে পড়ার জন্য সংগ্রাম করতে সাহায্য করা। এটি মেডিটেশনে সাহায্য করে এবং এর অনেক থেরাপিউটিক সুবিধার মধ্যে ফোকাস বাড়াতেও দাবি করে।
টিংলেস "দ্য টিংলস" নামক অনুভূতিকে ট্রিগার করার জন্য ASMR কৌশলের উপর ভিত্তি করে অডিও এবং ভিডিও শিথিলকরণ গাইড অন্তর্ভুক্ত করে। অ্যাপটিতে বর্তমানে 1500 টিরও বেশি নির্মাতা রয়েছেন যারা আপনাকে প্রতিদিনের প্রস্তাবিত ভিডিও সরবরাহ করে। আপনি চাইলে স্ক্রীন বন্ধ করে অডিও শুনতে পারেন।
আপনার ঘুমের প্যাটার্ন রেকর্ড করার জন্য টিংলেসে একটি অন্তর্নির্মিত স্লিপ টাইমার রয়েছে। টাইমার একটি অ্যালার্ম হিসাবে কাজ করবে এবং যখন আপনি চান তখন উঠতে সাহায্য করবে, আমাদের সকলের পছন্দের সেই অতিরিক্ত ঘুমের জন্য 30 মিনিট পর্যন্ত টাইমার বাড়ানোর বিকল্প রয়েছে৷
সবচেয়ে ভালো দিক হল আপনি ভিডিও ডাউনলোড করতে পারেন এবং যখনই চান অফলাইনে চালাতে পারেন৷ আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার প্রিয় ASMR-এ সহজ অ্যাক্সেস সম্পর্কে কথা বলুন।
2. TeasEar
TeasEar বাস্তবতা থেকে পালাতে এবং সংবেদনশীল স্বর্গে ডুব দেওয়ার জন্য নিখুঁত বিক্ষেপ বলে দাবি করে। এটি একটি অনন্য অভিজ্ঞতা প্রদান করে যেখানে আপনি টেক্সচার এবং পদার্থ নির্বাচন করতে পারেন এবং আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করার জন্য তাদের শব্দ অনুকরণ করতে পারেন।
আপনাকে যা করতে হবে তা হল একটি টেক্সচার বেছে নিন, স্ক্রীনে টাচ করুন এবং সেই নির্দিষ্ট টেক্সচারের প্রশান্তিদায়ক শব্দগুলি অনুভব করতে ট্যাপ করুন, স্লাইড করুন বা স্ক্র্যাচ করুন। কিছু জনপ্রিয় টেক্সচারের মধ্যে রয়েছে দই, মধু এবং কনফেটি। আপনি চাইলে স্লাইম এবং ফোম দিয়েও খেলতে পারেন।
অ্যাপটি আপনাকে বিনামূল্যে আপনার নিজস্ব ভার্চুয়াল স্লাইম তৈরি করতে দেয়। আপনি একটি ভিত্তি বেছে নিতে পারেন, সামঞ্জস্যপূর্ণ এজেন্ট যোগ করতে পারেন, সজ্জা যোগ করতে পারেন এবং আপনার কম্পনের মাত্রা সেট করতে পারেন। আপনার স্লাইম প্রস্তুত এবং যেতে ভাল।
আপনি আপনার পছন্দের সাবস্ক্রিপশন দিয়ে শুরু করার আগে অ্যাপটির তিন দিনের ট্রায়াল পিরিয়ড রয়েছে। আপনি যদি প্রিমিয়াম TeasEar বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেস চান, আপনি প্রতি সপ্তাহে $7.99 বা প্রতি মাসে $24.99 এর একটি পরিকল্পনা বেছে নিতে পারেন৷ অ্যাপটি বর্তমানে শুধুমাত্র iOS-এর জন্য উপলব্ধ৷
৷3. ASMR স্লাইসিং
আপনি সম্ভবত আপনার সোশ্যাল মিডিয়া টাইমলাইনে অনেক সন্তোষজনক অবজেক্ট-কাটিং ক্লিপ দেখেছেন এবং আপনি নিজেও এটি করতে চান। এই গেমটি আপনাকে কার্যত তা করার সুযোগ প্রদান করে।
ASMR স্লাইসিং একটি আশ্চর্যজনকভাবে সন্তোষজনক গতিশীল বালি কাটার খেলা। AMSR কে একটি সম্পূর্ণ নতুন স্তরে নিয়ে যাওয়া হয়েছে কারণ আপনি শুধুমাত্র আনন্দদায়ক শব্দই অনুভব করেন না কিন্তু এর সাথে যাওয়ার জন্য পুরস্কৃত ভিজ্যুয়ালও পান। এটি আপনাকে ঘুমিয়ে পড়তে বা উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি, বরং আপনাকে শিথিল করতে এবং একটি ভাল, বিশ্রামের সময় কাটাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
যা এটিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে তা হ'ল অ্যাপটিতে সমতল করার ক্ষমতা। আপনি যত বেশি খেলবেন, তত বেশি সোনা জড়ো করবেন এবং যত বেশি বস্তু আপনি কাটতে আনলক করবেন। কাটা জিনিস বালি আউট তৈরি করা হয়. গেমটি আপনার মনকে প্রশান্ত করবে, একটি শান্ত সংবেদন উন্নীত করবে এবং আপনাকে যুগ যুগ ধরে জড়িত রাখবে।
4. ASMRtist
একটি নান্দনিক, অন্ধকার বিন্যাস এই অ্যাপটি সম্পর্কে অনেক পছন্দের জিনিসগুলির মধ্যে একটি। ASMRtist হল আরেকটি আইফোন-শুধু অ্যাপ যা আপনাকে আপনার অনিদ্রার বৈশিষ্ট্যগুলি কাটিয়ে উঠতে এবং আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অ্যাপ এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে৷
৷ASMRtist-এর 36টি ASMR সাউন্ড বেছে নেওয়ার জন্য রয়েছে, যার মধ্যে ক্রাম্পলিং পেপার এবং বনফায়ার রয়েছে। একটি শাফেল মোড রয়েছে, তাই আপনি আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন এবং আরাম করতে পারেন যখন অ্যাপটি নিজে থেকে শব্দ বাজায়। ঘুমিয়ে পড়ার জন্য একটি কাউন্টডাউন টাইমারও উপলব্ধ৷
৷অন্য ভিডিও-প্লেয়িং অ্যাপের চেয়ে এটিকে কী ভালো করে তোলে? এমনকি আপনার iPhone স্ক্রীন লক থাকা অবস্থায়ও আপনি শুনতে পারবেন। এটা কতটা ভালো?
আপনার ফোনে ASMRtist পান, আপনার হেডফোন লাগান, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং এটি আপনাকে ঘুমাতে দিন৷
5. ASMR ব্রেকফাস্ট
ঠিক আছে, কে খাবার পছন্দ করে না? এই মুহূর্তে সেখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় ASMR প্রকারের একটি হল খাদ্য ASMR। এবং এই অ্যাপটি আপনাকে দেখাতে আশ্চর্যজনকভাবে ভাল যে সকালের নাস্তা তৈরি করা একটি অত্যন্ত আনন্দদায়ক কাজ৷
খাবারের অপচয় এড়ানোর পাশাপাশি ছিটকে পড়া থেকে বিরত থেকে সকালের নাস্তা তৈরি করাই এখানে উদ্দেশ্য। আপনাকে একটি নিখুঁত খাবার তৈরি করার জন্য চ্যালেঞ্জ করা হয়েছে, এবং এই কাজটি আপনাকে রিল্যাক্স করতে সাহায্য করার জন্য আপনার বাস্তব-বিশ্বের সমস্যাগুলি প্রায় ভুলে যায়৷
যত তাড়াতাড়ি আপনি লেভেল আপ, আপনি প্রস্তুত করার জন্য একটি আরও চ্যালেঞ্জিং থালা সঙ্গে প্রদান করা হয়. আসলে রান্নাঘরে কোনও বিশৃঙ্খলা না করে ASMR প্রাতঃরাশের সাথে কিছু রান্নার থেরাপি পান। এর চেয়েও ভালো ব্যাপার হল অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়।
6. সাবান কাটা
সোপ কাটিং ASMR হল অনেক অদ্ভুতভাবে সন্তোষজনক স্মার্টফোন অ্যাপের মধ্যে একটি। সাবান কাটা এবং খোদাই করা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ যা লোকেরা প্রায়শই লোভনীয়, তবে কঠিন এবং অগোছালো বলে মনে করে। এটি একটি ASMR অ্যাপের মাধ্যমে কার্যত অভিজ্ঞতা লাভ করার সুযোগ।
নাম থেকে বোঝা যায়, অ্যাপটি বেশ সোজা। আপনি বাস্তবসম্মত পদ্ধতিতে আপনার পছন্দ অনুসারে বিভিন্ন সাবান কাটতে এবং খোদাই করতে পারেন। আপনি কাটার সাথে সাথে, আপনি নতুন ছুরি এবং মূর্তিগুলির মতো বিভিন্ন পুরস্কার আবিষ্কার এবং আনলক করতে পারেন। অ্যাপটিতে খুব কম বিজ্ঞাপন রয়েছে যাতে আপনি অনেক বাধা ছাড়াই খেলতে পারেন।
ডাউনলোড করুন৷ :iOS এর জন্য সাবান কাটিং | অ্যান্ড্রয়েড (ফ্রি)
একাধিক মোবাইল অ্যাপ জুড়ে আপনার প্রিয় ASMR উপভোগ করুন
বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ স্ট্রেস উপশম করতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে ASMR ব্যবহার করে। অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা ছাড়াও, এটি একটি অত্যন্ত সন্তোষজনক শখ এবং কিছু লোক এটিকে খুব আসক্তি বলে মনে করে।
আপনার সমস্ত ASMR ইচ্ছা পূরণ করতে এখন অনেক অ্যাপ এবং গেম উপলব্ধ। আপনি আপনার মোবাইল ডিভাইসে ASMR সাউন্ড, স্লাইসিং এবং কাটিং এবং এমনকি ASMR রান্নার সাথে পুরো লাইব্রেরি খুঁজে পেতে পারেন। একটি বিস্তৃত পরিসর থেকে আপনার বাছাই করুন এবং একটি শান্তিপূর্ণ মানসিক অবস্থায় ডুব দিন৷
৷