ভেগান হওয়া একজন ব্যক্তির জন্য সেরা ওয়েলনেস সিদ্ধান্তों میں একটি। কিন্তু, এটি সবসময় কমিট করা সহজ নয়, বিশেষ করে আপনি যদি একটি ছোট শহরে বাস করেন। ধন্যবাদ, সেটির জন্য একটি ভেগান অ্যাপ আছে।
বাসতুবہ, iOS এবং অ্যান্ড্রয়েডে অনেক অ্যাপ আছে যা আপনাকে ভেগান ইнг্রেডিয়েন্ট, রেসিপি, এলকোহল, এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে বের করতে সাহায্য করে।
নওনকামাররা এবং ভেটারানরা উভয়ের জন্য আমাদের সেরা ফ্রি ভেগান অ্যাপগুলো এখানে।
১. HappyCow
HappyCow একটি ভেগান-আইজড অ্যাপ যার দীর্ঘ এবং প্রশস্ত ইতিহাস আছে দৃশ্যে। এটি তাদের ধরনের প্রথমগুলির একটি ছিল, ভেগানদের সব জায়গায় তাদের ওয়ান-স্টপ স্পট দিয়ে সেরা লোকাল ভেগান কুইজিন খুঁজে বের করতে। এই ভেগান অ্যাপের সাথে, আপনাকে আর আগে কল করতে হবে না, পেরসোনালাইজড ইয়েলপ লিস্টিং স্টাক করতে হবে না, বা টেবিল সাইডে হাই-তোবা করতে হবে না।
এই অ্যাপটি ভেগানদের জন্য পারফেক্ট, কিন্তু ভেজিটেরিয়ান এবং ফ্লেক্সিটেরিয়ানরাও এখানে তাদের পেট পূরণ করতে পারবেন। আপনি চেইন আপনার সার্চ রেজাল্ট থেকে এক্সক্লুড করতে পারেন। রেস্টুরেন্ট টাইপ, রেডিয়াস, সিটিং, এবং ওয়াই-ফাই আরেঞ্জমেন্ট অনুযায়ী ব্রাউজ করুন, এবং অন্যান্য ক্যাটাগরি অনুযায়ীও, যেমন র, অর্গানিক, এবং গ্লুটেন-ফ্রি ফুড।
HappyCow অ্যাপে সোশ্যাল ফিচারও আছে। আপনি আপনার এলাকার অন্যান্য ভেগানদের মিলতে পারেন এবং আপনার পছন্দের রেস্টুরেন্ট ফলো করতে পারেন, অ্যাপটি সব রিভিউ একটি সেন্ট্রালাইজড নিউজ ফিডে ডাম্প করে। কে জানে? আপনার পরবর্তী টেক-আউট নাইট আপনাকে একটি ব্র্যান্ড নিউ প্ল্যান্ট-বেসড বন্ধু দিতে পারে।
ডাউনলোড: HappyCow অ্যান্ড্রয়েড | iOS-এর জন্য (ফ্রি)
২. Cruelty Cutter
Cruelty Cutter বাজারে বর্তমানে সবচেয়ে কার্যকর ভেগান স্ক্যানার অ্যাপ। এটি আমাদের পছন্দের ভেগান চেকার অনেক কারণের জন্য, যার মধ্যে এর স্টেলার পারফরম্যান্স। আরেকটি মূল সুবিধা হলো এটি শুধু খাবার এবং গ্রোসারি আইটেম কভার করে না, কস্মেটিক্স এবং বিউটিও কভার করে।
একটি পণ্য নিন, এর বারকোড স্ক্যান করুন, এবং চমকে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হন। এমনকি কিছু জনপ্রিয় "অল-ন্যাচারেল" সেলফ-কেয়ার পণ্যের লাইনও এই টেস্টে ফেল করেছে। Cruelty Cutter ভেজিটেরিয়ানদের জন্য সেরা অ্যাপগুলির একটি যারা তাদের ক্যাবিনেট পরিষ্কার করতে এবং জীবন শুদ্ধ করতে চান। এটি নতুন ভেগানদের জন্যও পারফেক্ট শপিং-এ হাতে রাখতে, যেনি কেউ।
আপনি যখন একটি আপত্তিকর পণ্য খুঁজে পাবেন, অ্যাপটি আপনাকে দুটি অপশন দেয়: বয়কট এবং "বাইট ব্যাক"। এই বাটনগুলো শুধু আপনাকে আপনার আবিষ্কার ফেসবুকে শেয়ার করার জন্য প্রম্পট করে এবং আপনাকে ভালো লড়াই চালিয়ে যাওয়া জোর দেয়।
একটি সিম্পল ইন্টারফেস এবং মূল্যবান তথ্যের সাথে, Cruelty Cutter চলে যাওয়া চালাক পণ্য খুঁজে বের করার জন্য একটি উপকারী রিসোর্স।
ডাউনলোড: Cruelty Cutter অ্যান্ড্রয়েড | iOS-এর জন্য (ফ্রি)
৩. 21-Day Vegan Kickstart
21-Day Vegan Kickstart তাদের জন্য পারফেক্ট ভেগান মীল প্ল্যানিং অ্যাপ যারা পরিবর্তন আনার আগ্রহী, এখন বা চিরকালের জন্য। আপনি যদি কখনো ভেগান ডিটক্সের আইডিয়া নিয়ে খেলা করছেন, এটি শুরু করার একটি চমৎকার জায়গা। নতুন, আকাঙ্ক্ষী ভেগানদের জন্য এই অ্যাপটির সবচেয়ে হেল্পফুল ফিচারগুলোর একটি হলো এর গ্রোসারি প্ল্যানিং ফাংশন।
এই অনন্য পদ্ধতি আপনাকে গ্রোসারি স্টোরের প্রতিটি আইল পুনরায় আবিষ্কার করতে সাহায্য করবে। এটি আপনার সামনে একটি বড় পপুলার ভেগান ইнг্রেডিয়েন্টের লিস্ট রাখে এবং শুধু আপনাকে বেছে নেওয়ার জন্য বলে যা ভালো লাগে।
আপনার নিজের লিস্ট বানানোর আগে, তবে, আপনাকে প্রথম 21-Day Vegan Kickstart-এর Recipes ট্যাব চেক আউট করতে হবে। আপনি ডজনগুলো অবিশ্বাস্য ফিজিশিয়ান-অনুমোদিত রেসিপি সিলেক্ট করতে পারেন স্টেপ-বাই-স্টেপ ইন্সট্রাকশনসহ। এই ভেগান রেসিপিগুলো ভিন্ন, সিম্পল এবং স্যাটিসফাইং থেকে ফুল-ব্লোন উইকএন্ড প্রজেক্ট পর্যন্ত।
আপনি এতটুকু মজা করবেন, সেই ২১ দিন উড়ে যাবে। আপনি জানতে পারবেন না, আপনি অফিশিয়ালি মর্টাল থেকে ভেগান হয়ে যাবেন।
ডাউনলোড: 21-Day Vegan Kickstart অ্যান্ড্রয়েড | iOS-এর জন্য (ফ্রি)
৪. Vegan Calculator
ভেগান হওয়া একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে পরিবেশ-বান্ধব সিদ্ধান্তগুলির একটি। আপনি যদি কখনো জানতে চান আপনি কতটুকু প্রভাব ফেলছেন, Vegan Calculator সেটি জানার একটি উপায়।
আপনাকে শুধু অ্যাপকে বলতে হবে আপনি কতদিন ধরে ভেগান। আপনি Vegan Calculator ওয়েবসাইটও ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে দেখাবে আপনি গড়ে কত পাউন্ড CO2, কত স্কয়ার ফুট ফরেস্ট কভারেজ, এবং কত পানি আপনার লাইফস্টাইল বিশ্বকে বাঁচাচ্ছে। এটি মোরাল বাঁচাতে একটি উপায়, বিশেষ করে আপনি যদি শুরুর दौरে হন।
ডাউনলোড: Vegan Calculator অ্যান্ড্রয়েডের জন্য (ফ্রি)
৫. Veggly
Veggly আপনার সারাদিনের গড়ে, রান-অফ-দ-মিল ডেটিং অ্যাপ, একটি ব্যতিক্রম ছাড়া: এটি ভেগান এবং ভেজিটেরিয়ানদের জন্য ডেডিকেটেড। হ্যাঁ, আপনি সঠিক পড়েছেন: এটি वो ভেগান ডেটিং অ্যাপ যেটির জন্য আপনি অপেক্ষা করছিলেন।
Veggly-এ, আপনি আপনার সকল স্ট্যাট আপনার প্রোফাইলে যোগ করতে পারেন, এবং এতে প্রায় সব কিছু কভার করা থাকে—আপনি কতদিন ধরে ভেগান, আপনার রাজনৈতিক আফিলিয়েশন এবং একটিভিজম লেভেল, এবং এমনকি আপনার রাশি।
একবার আপনি ইন হলে, এটি যেকোনো অন্যান্য ডেটিং অ্যাপের মত কাজ করে। লোকাল ভেগান সিঙ্গেলস पर লেফট বা রাইট সোয়াইপ করুন কানেক্ট বা মুভ অন করার জন্য। লাভ আসলেই হবায় বেড়াচ্ছে।
ডাউনলোড: Veggly অ্যান্ড্রয়েড | iOS-এর জন্য (ফ্রি)
৬. Vegan Additives
একটি কারণ আছে ভেগানরা লেবেলে লুকানো, পশু-উত্পন্ন ইнг্রেডিয়েন্টের জন্য নিয়মিত লেবেল খোঁজা। এটি সবসময় 밀্ক পাউডার খুঁজে পাওয়ার মত সহজ নয়, কথা বলতে।
Vegan Additives একটি হ্যান্ডি লিটেল পকেটবুক অনেক অস্পষ্ট বা অসাধারণ উপাদান দিয়ে ভরা যেগুলো ফেন্সে আঙুল দিয়ে আছে এবং আবশ্যকভাবেই একটি পণ্যের ব্র্যান্ডেড প্যাকেজিং-এ কল আউট করা হয় নয়। সেগুলো সব Vegan, May be Vegan, বা Not Vegan হিসেবে রেট করা।
এই লিস্টেড উপাদানগুলোর যেকোনো একটি ট্যাপ করলে কীভাবে ডিসিশন নেওয়া হয়েছে সেটি সম্পর্কে একটি কুইক রান-ডাউন দেখাবে।
Vegan Additives নতুন ভেগানদের জন্য একটি খুব আকর্ষণীয় ট্রল।
ডাউনলোড: Vegan Additives অ্যান্ড্রয়েডের জন্য (ফ্রি)
৭. Gonutss
Gonutss রান্না এবং বেকিং পছন্দ করে যারা তাদের জন্য চূড়ান্ত ভেগান রেসিপি অ্যাপ। এটি আপনার যেকোনো পছন্দের রেসিপি নিতে পারে এবং সেগুলো ইনস্ট্যান্টলি ভেগান ইнг্রেডিয়েন্ট এবং রেশিওতে কনভার্ট করতে পারে।
অ্যাপটিতে শপিং সাজেশন এবং রেসিপি আইডিয়াও আছে আপনাকে শুরু করতে। আপনি পুষ্টি কন্টেন্ট বা বেকিং نيড অনুযায়ী কনভার্ট করতে পারেন, ভিন্ন বাইন্ডিং এজেন্ট, লিভেনিং এজেন্ট, বা ফ্যাট ফোর্টিফায়ার স্ক্রোল করে। কঠোর রেজিমে যারা, তারা সঠিকভাবে ক্যালকুলেট করতে পারবেন কতটুকু টোফু, টেম্পে, বা স্পিরুলিনা তাদের ডाएটেরি গোল মিট করতে লাগবে।
Gonutss-এ The Magic List ফিচারও আছে। বেসিক্যালি, এটি অ্যাপটির বেস্ট-অফ রাউন্ডআপ ভেগান প্যান্ট্রি স্ট্যাপলসের—ভিনেগার, স্পাইস, লেগিউম, মিলড ফ্লাওর, শেলফ-স্টেবল লিপিড, এবং আরও অনেক কিছু।
আমরা যারা এখনও তার ভেগান আর্সেনাল বিল্ড আপ করতে দরকার aquellাকে এই লিস্ট একবার দেখে নেওয়া উৎসাহিত করি। একটি ভালো স্টক করা প্যান্ট্রি মানে আপনি যেকোনো মুহূর্তে যেকোনো কিছুর জন্য প্রস্তুত।
ডাউনলোড: Gonutss অ্যান্ড্রয়েড | iOS-এর জন্য (ফ্রি)
৮. Vegaholic
জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এলকোহল কখনো নিশ্চিত জিনিস নয় আপনি ভেগান হলে। উদাহরণস্বরূপ, অনেক ব্র্যান্ডের 와ইন আসলে পশু উপ-উত্পাদন ব্যবহার করে, যেমন অণ্ডা- এবং মাছ-উত্পন্ন ইнг্রেডিয়েন্ট, রিফাইনমেন্ট প্রসেসের সময়।
Vegaholic একটি অ্যাপ যা ভেগানদের চমৎকার ওয়াইন এবং অন্যান্য মদীয় পানীয় খুঁজে বের করতে সাহায্য করে এবং চেক করে আপনি বাইরে যেকোনো ব্র্যান্ড খুঁজে পেলে সেটি খাওয়ার উপযোগী কিনা।
এটি একটি সিম্পল অ্যাপ, কিন্তু আমরা যে উত্তরগুলো পেলাম সেগুলো আমাদের কোরে হिला দিয়েছে। এই বিশ্বে কিছুই গ্যারান্টেড নয়, বিশেষ করে আপনি ভেগান হলে। আমরা সেটি জানাতে পাব।
ডাউনলোড: Vegaholic অ্যান্ড্রয়েডের জন্য (ফ্রি)
ফ্রি ভেগান অ্যাপ: গ্রিন होना কখনো এত সহজ ছিল না
এই অ্যাপগুলো ভেগান, ভেজিটেরিয়ান, এবং যেকোনো যিনি কখনো নিজের জন্য পরিবর্তন আনার কথা ভাবেছেন তাদের জন্য পারফেক্ট। চাহে আপনি একটি অ্যাপ ট্রাই করুন বা সবগুলো, আপনি বাউন্ড আছেন ভেগান হওয়া সম্পর্কে কিছু শিখতে এবং আপনার সম্পর্কে অনেক কিছু শিখতে।