প্ল্যান্ট-ভিত্তিক জীবনযাত্রার জন্য ৮টি ফ্রি ভেগান অ্যাপ

নিরামিষাশী হওয়া একজন ব্যক্তি নিতে পারে এমন সেরা সুস্থতার সিদ্ধান্তগুলির মধ্যে একটি। যাইহোক, প্রতিশ্রুতি দেওয়া সবসময় সহজ নয়, বিশেষ করে যদি আপনি একটি ছোট শহরে থাকেন। সৌভাগ্যক্রমে, এর জন্য একটি নিরামিষ অ্যাপ রয়েছে।

আসলে, iOS এবং Android-এ অনেক অ্যাপ আপনাকে নিরামিষ উপাদান, রেসিপি, অ্যালকোহল এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে।

এখানে নতুন এবং অভিজ্ঞদের জন্য আমাদের শীর্ষ ফ্রি ভেগান অ্যাপ রয়েছে৷

1. HappyCow

HappyCow হল একটি ভেগান-সদৃশ অ্যাপ যার দৃশ্যে একটি দীর্ঘ এবং সূচিত হয়েছে। এটি ছিল এটির প্রথম ধরনের একটি, যা ভেগানদের সর্বত্র সেরা স্থানীয় নিরামিষ খাবার খুঁজে বের করার জন্য তাদের ওয়ান-স্টপ স্পট দিয়েছে আবার।

এই অ্যাপটি নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত, তবে নিরামিষাশী এবং নমনীয়রাও এখানে তাদের পূর্ণতা পেতে সক্ষম হবে। আপনি এমনকি আপনার অনুসন্ধান ফলাফল থেকে চেইন বাদ দিতে চয়ন করতে পারেন. রেস্তোরাঁর ধরন, ব্যাসার্ধ, বসার জায়গা এবং ওয়াই-ফাই ব্যবস্থা, এবং সেইসাথে কাঁচা, জৈব, এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাবারের মতো অন্যান্য বিভাগ দ্বারা ব্রাউজ করুন৷

HappyCow অ্যাপে সামাজিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। আপনি আপনার এলাকার অন্যান্য নিরামিষাশীদের সাথে দেখা করতে পারেন এবং আপনার প্রিয় রেস্তোরাঁগুলি অনুসরণ করতে পারেন, অ্যাপটি প্রতিটি পর্যালোচনাকে একটি একক, কেন্দ্রীভূত নিউজ ফিডে ডাম্প করে। কে জানে? আপনার পরবর্তী টেক-আউট রাত্রি হয়তো আপনাকে একটি একেবারে নতুন উদ্ভিদ-ভিত্তিক বন্ধুত্ব জাগিয়ে তুলতে পারে।

ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য HappyCow | iOS (ফ্রি)

2. নিষ্ঠুর কাটার

Cruelty Cutter হল বর্তমানে বাজারে সবচেয়ে কার্যকর ভেগান স্ক্যানার অ্যাপ। এটির দুর্দান্ত পারফরম্যান্স সহ অনেক কারণে এটি আমাদের পছন্দের ভেগান চেকার। আরেকটি মূল সুবিধা হল এটি শুধুমাত্র খাদ্য এবং মুদির জিনিসপত্রই নয়, প্রসাধনী এবং সৌন্দর্যও কভার করে।

একটি পণ্য ধরুন, এর বারকোড স্ক্যান করুন এবং বিস্মিত হওয়ার জন্য প্রস্তুত হন। এমনকি স্ব-যত্ন পণ্যগুলির কিছু জনপ্রিয় "সমস্ত-প্রাকৃতিক" লাইন এই পরীক্ষায় ব্যর্থ হয়েছে। নিষ্ঠুরতা কাটার নিরামিষাশীদের জন্য সেরা অ্যাপগুলির মধ্যে একটি যা তাদের ক্যাবিনেটগুলি পরিষ্কার করতে এবং তাদের জীবনকে শুদ্ধ করার আশা করে৷ শপিং করার সময় নতুন নিরামিষাশীদের জন্য এটি নিখুঁত।

যখন আপনি একটি আপত্তিকর পণ্য খুঁজে পান, অ্যাপটি আপনাকে দুটি বিকল্প দেয়:বয়কট করা এবং "পিছনে কামড় দেওয়া"। এই বোতামগুলি আপনাকে Facebook-এ আপনার আবিষ্কার শেয়ার করতে এবং ভাল লড়াই চালিয়ে যেতে উৎসাহিত করে৷

একটি সাধারণ ইন্টারফেস এবং মূল্যবান তথ্য সহ, ক্রুয়েলটি কাটার হল চলার পথে লুকোচুরি পণ্য বের করার জন্য একটি দরকারী সম্পদ৷

ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য নিষ্ঠুরতা কাটার | iOS (ফ্রি)

3. 21-দিনের ভেগান কিকস্টার্ট

যারা এখন বা চিরতরে পরিবর্তন করতে আগ্রহী তাদের জন্য 21-দিনের ভেগান কিকস্টার্ট হল নিখুঁত ভেগান খাবার পরিকল্পনা অ্যাপ। আপনি যদি কখনও ভেগান ডিটক্সের ধারণা নিয়ে খেলতে থাকেন তবে এটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। নতুন, উচ্চাকাঙ্ক্ষী নিরামিষাশীদের জন্য সবচেয়ে সহায়ক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল এই অ্যাপের মুদিখানা পরিকল্পনা ফাংশন৷

এই অনন্য পদ্ধতিটি আপনাকে মুদি দোকানের প্রতিটি আইল পুনরায় আবিষ্কার করতে সহায়তা করবে। এটি আপনার সামনে জনপ্রিয় ভেগান উপাদানগুলির একটি বিশাল তালিকা রাখে এবং আপনাকে কোনটি ভাল শোনায় তা চয়ন করতে বলে৷

আপনি নিজের তালিকা তৈরি করার আগে, তবে, আপনাকে প্রথমে 21-দিনের ভেগান কিকস্টার্টের রেসিপিগুলি চেক করা উচিত ট্যাব আপনি ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ কয়েক ডজন অবিশ্বাস্য চিকিত্সক-অনুমোদিত রেসিপি থেকে নির্বাচন করতে পারেন। এই নিরামিষ রেসিপিগুলি পরিবর্তিত হয়, সহজ এবং সন্তোষজনক থেকে শুরু করে পূর্ণ-বিকশিত সপ্তাহান্তের প্রকল্পগুলি।

আপনি খুব মজা পাবেন, এই 21 দিন উড়ে যাবে. আপনি এটি জানার আগে, আপনি আনুষ্ঠানিকভাবে মরণশীল থেকে ভেগানে স্নাতক হয়ে থাকবেন।

ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য 21-দিনের ভেগান কিকস্টার্ট | iOS (ফ্রি)

4. ভেগান ক্যালকুলেটর

নিরামিষাশী হওয়া হল সবচেয়ে পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত যা একজন ব্যক্তি নিতে পারেন। আপনি যদি কখনও জানতে চান যে আপনি কতটা প্রভাব ফেলছেন, ভেগান ক্যালকুলেটর হল একটি ধারণা পাওয়ার একটি উপায়৷

আপনাকে যা করতে হবে তা হল অ্যাপটিকে জানাতে হবে আপনি কতক্ষণ নিরামিষাশী ছিলেন। আপনি ভেগান ক্যালকুলেটর ওয়েবসাইটও ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে দেখানো হবে কত পাউন্ড C02, কত বর্গফুট বন কভারেজ, এবং আপনার জীবনধারা গড়ে কতটা জল বাঁচায়। এটি মনোবল বজায় রাখার একটি উপায়, বিশেষ করে যদি আপনি সবে শুরু করেন।

ডাউনলোড করুন৷ :অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ভেগান ক্যালকুলেটর (ফ্রি)

5. সবজি

Veggly হল আপনার প্রতিদিনের, গড়, রান-অফ-দ্য-মিল ডেটিং অ্যাপ, একটি ব্যতিক্রম ছাড়া:এটি নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের জন্য উত্সর্গীকৃত৷ হ্যাঁ, আপনি এটি সঠিকভাবে পড়েছেন:এটি সেই ভেগান ডেটিং অ্যাপ যার জন্য আপনি অপেক্ষা করছেন৷

Veggly-এ, আপনি আপনার প্রোফাইলে আপনার সমস্ত পরিসংখ্যান যোগ করতে পারেন, এবং এটি প্রায় সবকিছুই কভার করে—আপনি কতক্ষণ নিরামিষাশী ছিলেন, আপনার রাজনৈতিক সংশ্লিষ্টতা এবং সক্রিয়তার স্তর এবং এমনকি আপনার চিহ্নও৷

আপনি একবার প্রবেশ করলে, এটি অন্য যেকোন ডেটিং অ্যাপের মতোই কাজ করে। স্থানীয় ভেগান সিঙ্গেলগুলিতে বামে বা ডানদিকে সোয়াইপ করুন সংযোগ করতে বা এগিয়ে যেতে। ভালবাসা সত্যিই বাতাসে।

ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য Veggly | iOS (ফ্রি)

6. ভেগান সংযোজন

নিরামিষাশীরা ক্রমাগত লুকানো, প্রাণী থেকে প্রাপ্ত উপাদানগুলির জন্য লেবেল খোঁচানোর একটি কারণ রয়েছে। এটা সবসময় দুধের গুঁড়ো খুঁজে বের করার মতো সহজ নয়, তাই কথা বলতে।

ভেগান অ্যাডিটিভস হল অনেক অস্পষ্ট বা অস্বাভাবিক উপাদানে পূর্ণ একটি সহজ পকেটবুক যা বেড়াকে আটকে রাখে এবং পণ্যের ব্র্যান্ডেড প্যাকেজিংয়ে অগত্যা ডাকা হয় না। তাদের সকলকেই হয় Vegan রেট দেওয়া হয়েছে৷ , ভেগান হতে পারে , অথবা ভেগান নয় .

এই তালিকাভুক্ত উপাদানগুলির যেকোনো একটিতে ট্যাপ করলে কলটি কীভাবে করা হয়েছিল তা দ্রুত রান-ডাউন প্রকাশ করে৷

ভেগান অ্যাডিটিভস সত্যিই একটি আকর্ষণীয় ট্রল, বিশেষ করে নতুন নিরামিষাশীদের জন্য।

ডাউনলোড করুন৷ :অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ভেগান অ্যাডিটিভস (ফ্রি)

7. Gonutss

যারা ইতিমধ্যে রান্না করতে এবং বেক করতে ভালবাসেন তাদের জন্য Gonutss হল চূড়ান্ত ভেগান রেসিপি অ্যাপ। এটি আপনার পছন্দের যেকোন রেসিপি নিতে এবং তাৎক্ষণিকভাবে ভেগান উপাদান এবং অনুপাতগুলিতে রূপান্তর করতে সক্ষম৷

অ্যাপটিতে আপনাকে শুরু করার জন্য কেনাকাটার পরামর্শ এবং রেসিপি ধারনাও রয়েছে। আপনি পুষ্টি বিষয়বস্তু বা বেকিং প্রয়োজন দ্বারা রূপান্তর করতে পারেন, বিভিন্ন বাইন্ডিং এজেন্ট, লেভেনিং এজেন্ট, বা ফ্যাট ফোর্টিফায়ারের মাধ্যমে স্ক্রোল করতে পারেন। যারা কঠোর শাসনে রয়েছে তারা তাদের খাদ্যতালিকাগত লক্ষ্য পূরণের জন্য ঠিক কতটা টফু, টেম্পেহ বা স্পিরুলিনা প্রয়োজন তা গণনা করতে সক্ষম হবে।

Gonutss এছাড়াও দ্য ম্যাজিক তালিকা বৈশিষ্ট্যযুক্ত . মূলত, এটি অ্যাপের সেরা ভেগান প্যান্ট্রি স্ট্যাপলের রাউন্ডআপ—ভিনেগার, মশলা, লেগুম, মিল্ড ময়দা, শেল্ফ-স্টেবল লিপিড এবং আরও অনেক কিছু।

আমরা যে কাউকে এই তালিকাটি একবার দেওয়ার জন্য এখনও তার ভেগান অস্ত্রাগার তৈরি করতে উত্সাহিত করি। একটি ভাল মজুত প্যান্ট্রি মানে আপনি মুহূর্তের নোটিশে যেকোনো কিছুর জন্য প্রস্তুত৷

ডাউনলোড করুন৷ :Android এর জন্য Gonutss | iOS (ফ্রি)

8. Vegaholic

জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, আপনি যখন নিরামিষাশী হন তখন অ্যালকোহল কখনই নিশ্চিত জিনিস নয়। উদাহরণস্বরূপ, অনেক ব্র্যান্ডের ওয়াইন প্রকৃতপক্ষে প্রাণীজ উপজাত ব্যবহার করে, যেমন ডিম- এবং মাছ থেকে প্রাপ্ত উপাদান, পরিশোধন প্রক্রিয়ার সময়।

Vegaholic হল এমন একটি অ্যাপ যা ভেগানদের দুর্দান্ত ওয়াইন এবং অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় খুঁজে পেতে এবং বন্য অঞ্চলে আপনি যে ব্র্যান্ড খুঁজে পান তা খাওয়ার জন্য উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে সহায়তা করে৷

এটি একটি সাধারণ অ্যাপ, কিন্তু আমরা যে উত্তরগুলি খুঁজে পেয়েছি তা আমাদেরকে আমাদের মূলে মুগ্ধ করেছে। এই বিশ্বের কিছুই নিশ্চিত করা হয় না, বিশেষ করে যখন আপনি একজন নিরামিষাশী হন। আমরা অবশ্যই এটি পান করব।

ডাউনলোড করুন৷ :অ্যান্ড্রয়েডের জন্য ভেগাহোলিক (ফ্রি)

ফ্রি ভেগান অ্যাপ্লিকেশানগুলি:সবুজে যাওয়া কখনও সহজ ছিল না

এই অ্যাপগুলি নিরামিষাশী, নিরামিষাশী এবং যে কেউ নিজের জন্য পরিবর্তন করার কথা বিবেচনা করেছেন তাদের জন্য উপযুক্ত। আপনি একটি অ্যাপ বা সবগুলো ব্যবহার করে দেখুন না কেন, আপনি নিরামিষাশী হওয়ার বিষয়ে কিছুটা এবং নিজের সম্পর্কে অনেক কিছু শিখতে বাধ্য।