সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট জীবনে উচ্চস্তরের সাফল্য এবং তৃপ্তি পেতে একটি দুর্দান্ত উপায়। যাইহোক, এটি আপনাকে নিজের ওপর 계속해서 কাজ করতে বাধ্য করে, এবং প্রক্রিয়ার সবচেয়ে বড় বাধা হলো অনিয়মিততা এবং মোটিভেশনের অভাব।
সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অ্যাপ আপনাকে লক্ষ্য অর্জনে কনসিস্টেন্ট থাকতে, ভালো অভ্যাস গড়তে এবং খারাপ অভ্যাসের ওপর বিজয়ী হতে সাহায্য করে। এই ধরনের অ্যাপ আপনার মোরালও ऊँচা রাখতে চেষ্টা করে এবং মোটিভেশন বাড়ায়। আপনার পূর্ণ সম্ভাবনা উন্মোচন করতে এবং আপনার ভালো সংস্করণ হতে সাহায্য করে নব সেরা সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ এখানে।
১. Intellect
মানসিক সুস্থতা আপনার সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট যাত্রার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর, এবং Intellect আপনাকে এটিকে প্রায়োরিটি দিতে সাহায্য করবে। অ্যাপটি মিনি-সেশন দিয়ে আপনার আচরণ, কাজের অভ্যাস, এবং সম্পর্ক উন্নত করতে সহায়তা করে।
Rescue ফিচার পাঁচ মিনিটের সেশনের একটি সংগ্রহ প্রদান করে যা আপনাকে একটা খারাপ দিনের ওপর কাবু পেতে সাহায্য করে। এটি দৈনন্দিন জীবন থেকে মনোবৈজ্ঞানিক লেসনও অফার করে যেমন আত্মসম্মান, আর্থিক সাক্ষরতা, এবং আরও অনেক কিছু।
আপনি একটি পার্সোনাল মাইন্ডফুলনেস জার্নালে আপনার চিন্তা লিখতে পারেন এবং নির্দিষ্ট টপিকের ওপর সেশন সার্চ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রক্রাস্টিনেশন জয় করতে চাইলে, শুধু অ্যাপে সেটা সার্চ করুন এবং আপনি বিষয়টি নিয়ে বিভিন্ন সেশন পাবেন।
২. 21 Days Challenge
21 Days Challenge আপনাকে মোটিভেটেড রাখতে এবং বিভিন্ন চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করে ভালো অভ্যাস তৈরি করে লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করতে ইনোভেটিভ উপায় ব্যবহার করে। আপনি ধূমপান ছাড়া, নিউ ইয়ার রেজোলিউশন পূরণ, অন্তঃশান্তি অর্জন, বা আত্মবিশ্বাস বাড়াতে ২১ দিনের চ্যালেঞ্জ নিতে পারেন। অ্যাপ আপনার নাইট রুটিন ডেভেলপ করতে দেয় স্লিপ সাইকেল উন্নত করতে।
বিল্ট-ইন চ্যালেঞ্জের পাশাপাশি, আপনি নিজের জন্য একটি কাস্টম চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারেন। আপনার চ্যালেঞ্জের একটি নাম দিন, প্রতিদিনের জন্য ছোট টাস্ক সেট করুন, এবং অ্যাপের রিল্যাক্সিং সাউন্ড শুনে আপনার লক্ষ্যে ফোকাস করুন।
21 Days Challenge একটি ফ্রি অ্যাপ, কিন্তু কাস্টম ওয়ালপেপার একটি পেইড ফিচার।
৩. Make Me Better
Make Me Better পারসোনাল গ্রোথ আর্টিকেল পড়তে এবং শীর্ষ সৃষ্টিকর্তাদের সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট পডকাস্ট শুনতে একটি ফিচার-প্যাকড অ্যাপ। এই লেসনগুলো আপনার কমিউনিকেশন স্কিল, মোটিভেশন, ইন্ট্রোস্পেকশন, এবং ক্রিটিক্যাল থিংকিং উন্নত করতে সাহায্য করে।
আপনি মোটিভেশনাল Quotes ফিডও চেক করতে পারেন, যা শেয়ার করার যোগ্য ইমেজ প্রদান করে সোশ্যাল নেটওয়ার্ক জুড়ে। এছাড়া, অ্যাপ দ্বারা প্রদত্ত লাইফ 핵স বিভিন্ন টপিকে স্টেপ-বায়-স্টেপ গাইডেন্স অফার করে যাতে আপনি জীবনে এক্সেল করতে পারেন। Make Me Better আপনাকে আপনার ফেভারিট কন্টেন্ট বুকমার্ক করতে দেয়।
৪. Deepstash
সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট বই পড়ার সময় ফোকাস হারালে মোটিভেশনও হারায়। সেটা কাটিয়ে উঠতে, Deepstash একটি ইন্টারঅ্যাক্টিভ উপায় অফার করে আপনাকে ফোকাসড রাখতে: অ্যাপটি সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট বইকে সংক্ষিপ্ত আর্টিকেল এবং কার্ড আকারে অফার করে।
আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য দৈনন্দিন পড়ার গোয়াল সেট করতে পারেন এবং সকাল, সন্ধ্যা, বা রাতে রিমাইন্ডার পেতে পারেন। Deepstash ব্যবহার করে আপনি প্রচুর সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট কন্টেন্ট পড়তে পারেন এবং পুরো বই ধরে রাখার প্রেশার ছাড়া অন্য ব্যবহারকারীদের পাবলিশড ম্যাটেরিয়াল দেখতে পারেন।
৫. Remente
Remente একটি গাইড-ভিত্তিক সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অ্যাপ যা আপনাকে সুস্থ অভ্যাস গড়তে সাহায্য করার জন্য দৈনন্দিন ভিডিও প্রদান করে। আপনি একটি প্রিডিফাইনড লিস্ট থেকে আপনার লক্ষ্য সিলেক্ট করতে পারেন, এবং অ্যাপ আপনাকে প্রাসঙ্গিক ভিডিওর দিকে নেভিগেট করবে।
Remente আপনাকে একটি কাস্টম লক্ষ্য তৈরি করতে এবং এটিকে অর্জনের জন্য বিভিন্ন ধাপ সেট করতে দেয় যেকোনো সময় আপনি কী করেছেন তা আপডেট করে। এই ট্র্যাক-এন্ড-ট্রেস সিস্টেম আপনার টার্গেট অর্জনে খুব কাজে লাগে।
Remente-এ সেলফ-ইম্প্রুভমেন্টের উপর বিভিন্ন আর্টিকেলও আছে যা আপনি পড়তে বা শুনতে পারেন এবং পরে জন্য সেভ করতে পারেন। এবং আপনি একটি ডিজিটাল জার্নালে আপনার চিন্তা লিখতে পারেন। অ্যাপের সকল প্রোগ্রাম, আনলিমিটেড গোয়াল, এবং মেডিটেশন আনলক করতে প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন।
৬. Fabulous Daily Routine Planner
Fabulous আপনার পছন্দের ভিত্তিতে একটি পার্সোনালাইজড সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এটি লক্ষ্যগুলো সাব-টাস্কে ভাগ করে, যাতে সেগুলো অর্জন করা সহজ হয়। যাত্রা শুরু হয় পানি পেওয়া বা সময়মতো উঠার মতো বেসিক অভ্যাস ডেভেলপ করলে, এবং প্রতিটি টাস্ক কমপ্লিট করলে অ্যাপ আপনাকে পরবর্তী লেভেলে নিয়ে যায়।
Fabulous একটি ইফেক্টিভ সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অ্যাপ কারণ এটি ভালো অভ্যাস গড়তে বেসিককে শক্তিশালী করার ওপর ফোকাস করে। অ্যাপটি একটি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশনও অফার করে, যার ফিচার হলো আনলিমিটেড যাত্রা, ওয়ান-অন-ওয়ান কোচিং, ফিটনেস, এবং আরও।
৭. Mindset
কিছু মানুষ পড়ার চেয়ে শুনতে পছন্দ করে, এবং Mindset সেসে দর্শকদের জন্য সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট টপিকের ওপর অডিও লেসন প্রদান করে। আপনি মোটিভেশনাল স্পিচ শুনতে পারেন আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং আপনার প্রিয় স্পিকার সহজে খুঁজে পেতে পারেন। Mindset বিভিন্ন টপিকের ওপর প্লেলিস্টও প্রদান করে যেখানে প্রতিটি বিষয়ে কন্টেন্টের সংকলন থাকে, এবং আপনি আপনার ফেভারিট চ্যানেল ফলো করতে পারেন এবং Daily Mindset ফিচারের মাধ্যমে প্রিমিয়াম অডিও লেকচার শুনতে পারেন।
Mindset-এর প্রিমিয়াম ভার্সনে অতিরিক্ত ফিচার অন্তর্ভুক্ত, যেমন নির্দিষ্ট টপিকের ওপর কিউরেটেড প্লেলিস্ট, প্লেলিস্ট ক্রিয়েশন, অফলাইন সাপোর্ট, এবং ডায়রেক্ট স্পিকার সাপোর্ট।
৮. Success Mentor
Success Mentor মোটিভেশনাল কোটের সংকলন এবং সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট বই থেকে সাফল্যের লেসন ধারণ করে যাতে আপনি আত্মবিশ্বাস বিল্ড করতে, দৈনন্দিন রুটিন আকৃতি দিতে, এবং লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন।
Topic of the Day ফিচার র্যান্ডম সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট টপিকের ওপর দৈনন্দিন একটি লেসন প্রদান করে। এর পাশাপাশি, আপনি বিখ্যাত বই ব্রাউজ করতে পারেন, কোট সেভ করতে পারেন, এবং মোটিভেশন, সাফল্যের টিপস, সমস্যা মোকাবিলা, এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে আর্টিকেল পড়তে পারেন। Success Mentor তার সকল ফিচার ফ্রি অফার করে।
৯. Self Mentor
Self Mentor পারসোনালিটি ডেভেলপমেন্টের ওপর ফোকাস করে এবং বিভিন্ন সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট টপিকের ওপর আর্টিকেল এবং ইমেজ আকারে মোটিভেশনাল কোট প্রদান করে। আপনি আপনার ফেভারিট আর্টিকেল পরে পড়ার জন্য সেভ করতে পারেন। আপনি অন্যান্য কমিউনিটি মেম্বারের পোস্ট এক্সপ্লোর করতে এবং আপনার চিন্তা শেয়ার করতে পারেন। ব্রাউজ করার সময়, অ্যাপ রিল্যাক্সিং মিউজিক প্লে করতে পারে যা মেডিটেশন এবং ফোকাস উন্নত করার জন্য অপ্টিমাইজড।
Self Mentor-এ ফ্রি ভার্সনে কিছু আর্টিকেল লিমিটেশন আছে। যাইহোক, আপনি প্রিমিয়াম ভার্সনে সাবস্ক্রাইব করে একটি ফুলার, অ্যাড-ফ্রি অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।
এই অ্যাপসহ আপনার ভালো সংস্করণ হন
সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট আপনার জীবনে হাই প্রায়োরিটি হওয়া উচিত। আপনি যদি লক্ষ্যে কাজ করার সময় প্রক্রাস্টিনেট করেন, তবে এই সেলফ-ইম্প্রুভমেন্ট অ্যাপ আপনাকে ট্র্যাক पर রাখতে এবং আপনার প্রোডাক্টিভিটি বাড়াতে সাহায্য করবে।
