গুগল, অ্যাপল, ফেসবুক এবং টুইটারে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা কীভাবে ডাউনলোড করবেন

সম্ভবত আপনি গোপনীয়তা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং বড় কর্পোরেশনগুলির অ্যাক্সেস আছে এমন আপনার ব্যক্তিগত তথ্যের স্টক নিতে চান। বিকল্পভাবে, আপনি একটি অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলার পরিকল্পনা করতে পারেন কিন্তু আপনার ব্যক্তিগত তথ্য চিরতরে হারিয়ে যেতে চান না। আপনার ব্যক্তিগত ডেটার একটি অনুলিপি ডাউনলোড করা সোশ্যাল মিডিয়া সাইটগুলির জন্য বিশেষভাবে উপযোগী হতে পারে, কারণ এতে প্রায়শই ফটো এবং ভিডিও থাকে যা আপনি হ্যাং করতে চান৷

অনুসরণ করুন এবং Google, Apple, Facebook, Twitter, Instagram এবং TikTok সহ সমস্ত প্রধান অনলাইন প্ল্যাটফর্ম জুড়ে কীভাবে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা ডাউনলোড করবেন তা শিখুন৷

Google থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

আপনি আপনার Google ড্রাইভের সমস্ত ফাইল, আপনার Google Play ক্রয়ের ইতিহাস, আপনার Gmail সেটিংস এবং YouTube-এ আপলোড করা যেকোনো ভিডিও সহ Google ডেটার একটি বিশাল অ্যারে ডাউনলোড করতে পারেন৷

Google থেকে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা ডাউনলোড করতে:

1. Google Takeout পৃষ্ঠায় যান এবং আপনার Google অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন৷

2. আপনার সমস্ত Google পণ্য এবং পরিষেবাগুলির একটি তালিকা দেখতে হবে৷ আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট উত্স থেকে ডেটা ডাউনলোড করতে না চান, তাহলে এর সাথে থাকা চেকবক্সটি আনচেক করুন৷

3. কিছু পণ্যের জন্য, আপনি যে ডেটা ডাউনলোড করতে চান তার বিভাগ নির্দিষ্ট করতে পারেন। আপনি যদি "সমস্ত (পণ্য) ডেটা অন্তর্ভুক্ত" বোতাম দেখতে পান তবে এটিতে একটি ক্লিক করুন৷ আপনি আপনার ডাউনলোড থেকে অন্তর্ভুক্ত বা বাদ দিতে চান এমন ডেটা চয়ন করতে পারেন৷

4. স্ক্রিনের নীচে স্ক্রোল করুন এবং "পরবর্তী ধাপ" এ ক্লিক করুন৷

5. আপনি বিতরণ পদ্ধতি নির্দিষ্ট করতে পারেন এবং আপনার ইমেলে পাঠানো একটি ডাউনলোড লিঙ্কের মধ্যে বেছে নিতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি আপনার ড্রাইভ, ড্রপবক্স, মাইক্রোসফ্ট ওয়ানড্রাইভ বা বক্স অ্যাকাউন্টে ডেটা যোগ করতে পারেন।

6. আপনি চয়ন করতে পারেন যে এটি একটি এককালীন ডেটা রপ্তানি হবে নাকি একটি পুনরাবৃত্ত রপ্তানি হবে৷ আপনি যদি পুনরাবৃত্ত নির্বাচন করেন, তাহলে Google এক বছরের জন্য প্রতি দুই মাসে আপনার ডেটা রপ্তানি করবে৷

7. আপনি আপনার ডেটা .zip বা .tgz ফর্ম্যাটে পেতে চান কিনা তা নির্বাচন করুন৷

8. অবশেষে, সর্বোচ্চ সংরক্ষণাগার আকার নির্বাচন করুন। আপনার ডেটা এই থ্রেশহোল্ড অতিক্রম করলে, Google একাধিক সংরক্ষণাগারে আপনার ডেটা বিভক্ত করবে৷

9. আপনি যে তথ্য প্রবেশ করেছেন তাতে খুশি হলে, "রপ্তানি তৈরি করুন" এ ক্লিক করুন৷

আপনাকে ডেটা অনুরোধের বিষয়ে অবহিত করে একটি ইমেল পাওয়া উচিত। শুধু অপেক্ষা করা বাকি। Google এর মতে, এই প্রক্রিয়াটি কয়েক ঘন্টা বা সম্ভবত এমনকি দিনও নিতে পারে, তাই আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে৷

একবার রপ্তানি সম্পূর্ণ হলে, আপনি কীভাবে আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করবেন তার নির্দেশাবলী সহ একটি ইমেল পাবেন৷

অ্যাপল থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

আপনি আপনার অ্যাপল আইডির সাথে যুক্ত সমস্ত ডেটার একটি অনুলিপি অনুরোধ করতে পারেন। আপনি যদি একজন iCloud ব্যবহারকারী হন তবে এটি বিশেষভাবে কার্যকর, কারণ আপনি আপনার iCloud অ্যাকাউন্টে সঞ্চিত সমস্ত ফটো এবং ভিডিওর কপিও পাবেন৷

আপনার ডেটার একটি অনুলিপি অনুরোধ করতে:

1. Apple-এর ডেটা এবং গোপনীয়তা পৃষ্ঠায় যান৷ আপনার অ্যাপল আইডি এবং পাসওয়ার্ড লিখুন। যদি অনুরোধ করা হয়, অনুমোদনের প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করুন, যার মধ্যে সাধারণত একটি যাচাইকরণ কোড প্রবেশ করা জড়িত থাকে৷

2. "আপনার ডেটার একটি অনুলিপি অনুরোধ করুন" নির্বাচন করুন৷

3. অ্যাপল ওয়ালেট অ্যাক্টিভিটি, অ্যাপলকেয়ার সাপোর্ট হিস্ট্রি এবং ম্যাপ সহ বিভিন্ন বিভাগের ডেটার একটি তালিকা প্রদর্শন করবে। আপনার ডাউনলোডে আপনি যে সমস্ত বিভাগগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে চান তা নির্বাচন করুন এবং "চালিয়ে যান" এ ক্লিক করুন৷

4. আপনার কাছে সর্বাধিক ফাইলের আকার নির্বাচন করার বিকল্প রয়েছে৷ বিকল্পগুলি 1GB থেকে 25GB পর্যন্ত।

5. আপনি যে তথ্য প্রবেশ করেছেন তাতে খুশি হলে, "সম্পূর্ণ অনুরোধ" এ ক্লিক করুন৷

অ্যাপল আপনার ডেটা প্রস্তুত করবে। আপনার ফাইল ডাউনলোডের জন্য প্রস্তুত হলে, Apple আপনার Apple ID এর সাথে যুক্ত ঠিকানায় একটি ইমেল পাঠাবে৷

Facebook থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

Facebook-এর ডেটা বিস্তৃত এবং এতে আপনি প্রাপ্ত প্রতিটি আমন্ত্রণ, আপনার সম্পূর্ণ মন্তব্যের ইতিহাস এবং আপনার ব্যক্তিগত বার্তাগুলিকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে, Facebook মেসেঞ্জারের মাধ্যমে আপনি যে সমস্ত ভিডিও এবং ফটো বিনিময় করেছেন তার কপি সহ সম্পূর্ণ৷

বিজ্ঞাপনদাতার তথ্য পর্যালোচনা করাও আকর্ষণীয়, যার মধ্যে Facebook-এর মাধ্যমে আপনি যে ব্যবসা এবং সংস্থাগুলি পরিদর্শন করেছেন তাদের সাথে আপনার ইন্টারঅ্যাকশনের একটি রেকর্ড অন্তর্ভুক্ত৷

যাইহোক, আমার প্রিয় তথ্য হল "ফেসবুকে আপনার বন্ধুদের জীবন পর্যায়ের বিবরণ।"

আমি এখনও পুরোপুরি নিশ্চিত নই যে এর অর্থ কী বা কেন Facebook এর এটি জানা দরকার!

আপনি যদি আপনার নিজের জীবন পর্যায়ের বিবরণ সম্পর্কে আগ্রহী হন, আপনি আপনার Facebook ডেটার একটি অনুলিপি অনুরোধ করতে পারেন:

1. Facebook-এ যান এবং আপনার Facebook অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন৷

2. উপরের-ডান কোণে, নিচের দিকে-পয়েন্টিং আইকনটি নির্বাচন করুন৷

3. "সেটিংস এবং গোপনীয়তা -> সেটিংস" নির্বাচন করুন৷

4. বামদিকের মেনুতে, "আপনার Facebook তথ্য" নির্বাচন করুন৷

5. "আপনার তথ্য ডাউনলোড করুন" বিভাগটি খুঁজুন এবং এর সাথে থাকা "দেখুন" লিঙ্কটি নির্বাচন করুন৷

6. আপনি যে তথ্য ডাউনলোড করতে চান তার জন্য আপনি একটি তারিখ পরিসীমা নির্দিষ্ট করতে পারেন৷

7. আপনার ডেটা পাওয়ার জন্য আপনার পছন্দসই বিন্যাস নির্বাচন করুন৷ আপনি HTML বা JSON এর মধ্যে বেছে নিতে পারেন। আপনি ডাউনলোড করা মিডিয়ার গুণমানও নির্দিষ্ট করতে পারেন:উচ্চ, মাঝারি বা নিম্ন৷

8. Facebook আপনি ডাউনলোড করতে পারেন এমন সমস্ত বিভাগের ডেটা প্রদর্শন করবে। আপনি যে ডেটা রপ্তানি করতে চান তার উপর নির্ভর করে আপনি এই বিভাগগুলি নির্বাচন এবং অনির্বাচন করতে পারেন৷

9. যখন আপনি আপনার নির্বাচনের সাথে খুশি হন, তখন "ফাইল তৈরি করুন" এ ক্লিক করুন৷

10. ফেসবুক আপনার ডাউনলোড প্রস্তুত করবে। আপনার ডাউনলোডের আকারের উপর নির্ভর করে, এটি সম্পূর্ণ হতে কয়েক দিন সময় লাগতে পারে।

11. একবার আপনার ডাউনলোড প্রস্তুত হলে, আপনি একটি Facebook বিজ্ঞপ্তি পাবেন৷

12. আপনার ডেটা ডাউনলোড করতে, "ডাউনলোড করুন" নির্বাচন করুন। বিকল্পভাবে, আপনি Facebook-এর উপরের-ডান কোণায় নিচের দিকে-পয়েন্টিং আইকনটি নির্বাচন করতে পারেন, তারপর "সেটিংস এবং গোপনীয়তা -> সেটিংস -> আপনার Facebook তথ্য -> আপনার তথ্য ডাউনলোড করুন" এ নেভিগেট করুন৷ তারপর "উপলভ্য অনুলিপি" ট্যাবটি নির্বাচন করুন৷

13. অবশেষে, "ডাউনলোড" নির্বাচন করুন এবং Facebook আপনার ডেটার একটি কপি ডাউনলোড করবে৷

টুইটার থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

187 মিলিয়ন দৈনিক সক্রিয় ব্যবহারকারীদের সাথে, টুইটার একটি বিশাল প্ল্যাটফর্ম। আপনি যদি লক্ষ লক্ষ লোকের মধ্যে একজন হন যারা প্রতিদিন টুইটার ব্যবহার করেন, আপনি আপনার টুইটার ডেটার একটি কপি ডাউনলোড করতে পারেন।

এটি আপনার সমস্ত টুইট, লাইক, মুহূর্ত এবং সরাসরি বার্তাগুলির একটি সংরক্ষণাগার অন্তর্ভুক্ত করে৷ আপনি যদি আপনার টুইটার অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলার পরিকল্পনা করেন তবে বছরের পর বছর ধরে আপনার টুইট করা সমস্ত ফটো এবং ভিডিও হারাতে না চাইলে এটি কার্যকর হতে পারে।

ডাউনলোডটিতে একটি "বিজ্ঞাপন" বিভাগও রয়েছে, যা আপনার টুইটার ফিডের অংশ হিসাবে প্রদর্শিত সমস্ত বিজ্ঞাপনের তালিকা করে। প্রতিটি বিজ্ঞাপনে একটি "বিশদ দেখান" বিভাগ থাকে, যেখানে আপনি দেখতে পারেন কেন এই বিজ্ঞাপনটি আপনাকে দেখানো হয়েছে৷

আপনার টুইটার ডেটার একটি অনুলিপি ডাউনলোড করতে:

1. টুইটারে যান এবং আপনার অ্যাকাউন্টে লগ ইন করুন৷

2. বামদিকের মেনুতে, "আরো" নির্বাচন করুন৷

3. "সেটিংস এবং গোপনীয়তা -> আপনার অ্যাকাউন্ট -> আপনার ডেটার একটি সংরক্ষণাগার ডাউনলোড করুন" নির্বাচন করুন৷

4. অনুরোধ করা হলে, আপনার টুইটার অ্যাকাউন্টের জন্য পাসওয়ার্ড লিখুন।

5. "অনুরোধ" অ্যাক্সেস নির্বাচন করুন৷

6. টুইটার আপনার ডেটা প্রস্তুত করবে। আপনার ডেটা ডাউনলোডের জন্য প্রস্তুত হলে আপনি একটি টুইটার বিজ্ঞপ্তি পাবেন৷

এই তথ্য ডাউনলোড করতে, বিজ্ঞপ্তিতে একটি ক্লিক করুন। অনুরোধ করা হলে, আপনার পাসওয়ার্ড লিখুন, এবং তারপর আপনি একটি ZIP ফাইল হিসাবে আপনার ডেটা ডাউনলোড করতে পারেন৷

Instagram থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

ইনস্টাগ্রাম অন্যান্য প্ল্যাটফর্মের থেকে আলাদা, কারণ আপনার ডেটা ডাউনলোড না করেই দেখার বিকল্প রয়েছে৷ আপনি ইনস্টাগ্রামের অ্যাকাউন্ট ডেটা টুল ব্যবহার করে বিভিন্ন বিভাগের ডেটা দেখতে পারেন। এই তথ্যের মধ্যে আপনি যতবার লগ ইন করেছেন এবং আপনার অ্যাকাউন্ট থেকে লগ আউট করেছেন, আপনার অনুসন্ধানের ইতিহাস, আপনি যে হ্যাশট্যাগগুলি অনুসরণ করেন এবং যে কোনো অ্যাকাউন্ট ব্লক করেছেন তার একটি রেকর্ড অন্তর্ভুক্ত করে৷

আপনি যদি আপনার ব্যক্তিগত Instagram ডেটার একটি অনুলিপি ডাউনলোড করতে চান তবে আপনি Instagram এর ডেটা ডাউনলোড টুল ব্যবহার করতে পারেন। আপনার ডেটা অনুরোধ জমা দিন, এবং Instagram আপনার অ্যাকাউন্টের সাথে যুক্ত ঠিকানায় একটি অনুলিপি ইমেল করবে। মনে রাখবেন যে এই প্রক্রিয়াটি 48 ঘন্টা পর্যন্ত সময় নিতে পারে৷

TikTok থেকে আপনার ডেটা ডাউনলোড করুন

হয়তো আপনি TikTok-এর অ্যাক্সেস আছে এমন ডেটা নিয়ে চিন্তিত, অথবা গোপনীয়তার উদ্বেগের কারণে অ্যাপটি মুছে ফেলার আগে আপনি আপনার সমস্ত ভিডিও এবং ডেটা ডাউনলোড করতে চান। আপনি এমনকি একটি সম্ভাব্য নিষেধাজ্ঞা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারেন এবং আপনার TikTok সামগ্রীর একটি ব্যাকআপ তৈরি করতে চান, ঠিক সেই ক্ষেত্রে৷

আপনার ব্যক্তিগত TikTok ডেটা ডাউনলোড করতে:

1. TikTok অ্যাপ খুলুন এবং আপনার প্রোফাইলে নেভিগেট করুন।

2. উপরের ডানদিকে, উপবৃত্ত আইকনে আলতো চাপুন৷

3. "গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা -> ব্যক্তিগতকরণ এবং ডেটা -> TikTok ডেটা ডাউনলোড করুন" এ নেভিগেট করুন৷

4. এখন আপনার অনুরোধে থাকা সমস্ত ডেটার একটি তালিকা দেখতে হবে৷ লাল "ডাউনলোড" বোতামটি খুঁজুন এবং এটি একটি আলতো চাপুন৷

TikTok এখন আপনার ডাউনলোড তৈরি করবে এবং এটি উপলব্ধ হওয়ার সাথে সাথে আপনাকে একটি বিজ্ঞপ্তি পাঠাবে।

এখন যেহেতু আপনি জানেন কিভাবে বিভিন্ন টেক জায়ান্ট থেকে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা ডাউনলোড করতে হয়, তাই আপনাকে Facebook, Google এবং বিভিন্ন সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করার জন্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।