আইফোনে কীভাবে স্লিপ ফোকাস বন্ধ করবেন

যখন আপনি Health অ্যাপে একটি ঘুমের সময়সূচী সেট করেন, তখন বিশ্রাম নেওয়ার সময় হলে আপনার iPhone একটি বেডটাইম স্লিপ ফোকাস মোড সক্রিয় করে।

আপনি যদি একটি উইন্ডিং ডাউন পিরিয়ড সেট করে থাকেন তবে বৈশিষ্ট্যটি আগে সক্রিয় হবে। কিন্তু কখনও কখনও, আপনাকে আইফোনে স্লিপ ফোকাস বন্ধ করতে হতে পারে।

স্লিপ ফোকাস বিজ্ঞপ্তি এবং ফোন কলগুলিকে ফিল্টার করে এবং আপনাকে অনুপলব্ধ হিসাবে চিহ্নিত করে৷

আপনি অবশ্যই নির্দিষ্ট পরিচিতি এবং সতর্কতাকে ফিল্টার বাইপাস করার অনুমতি দিতে পারেন, যাতে আপনি গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করবেন না।

কখনও কখনও, তবে, আপনি বাধাগুলি গ্রহণ বন্ধ করার জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে স্লিপ ফোকাস সক্রিয় হতে পারে।

সম্ভবত আপনি আপনার নিয়মিত শয়নকালের বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করার এবং দেরীতে জেগে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।

এই ক্ষেত্রে, আপনি আপনার ডিভাইসটিকে সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী করতে এবং বিজ্ঞপ্তিগুলিকে প্রবাহিত করতে চাইতে পারেন৷

ভাগ্যক্রমে, অ্যাপল বৈশিষ্ট্যটি বন্ধ করা সহজ করে তোলে। আসুন আলোচনা করি কিভাবে আইফোনে স্লিপ ফোকাস অক্ষম করা যায়।

নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রে কীভাবে ঘুমের ফোকাস বন্ধ করবেন

আরো পড়ুন:কিভাবে iPhone এ অ্যাপ আইকন পরিবর্তন করবেন

নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের মাধ্যমে কীভাবে স্লিপ ফোকাস নিষ্ক্রিয় করবেন তা এখানে রয়েছে:

1. নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র খুলুন আপনার স্ক্রিনের উপরের-ডানে নিচে সোয়াইপ করে
2. স্লিপ আইকনে আলতো চাপুন (চাঁদ)

আপনি যখন স্লিপ পুনরায় চালু করার জন্য প্রস্তুত হন, আপনি বৈশিষ্ট্যটি আবার চালু করতে কন্ট্রোল সেন্টারে ফোকাস আইকনে ট্যাপ করতে পারেন।

স্বাস্থ্য অ্যাপে কীভাবে স্লিপ ফোকাস বন্ধ করবেন

আপনি যদি আগে থেকেই স্লিপ ফোকাস অক্ষম করতে চান, তাহলে আপনি iOS Health অ্যাপে তা করতে পারেন।

যাইহোক, আপনি যদি এটি আবার ব্যবহার করতে চান তবে আপনাকে বৈশিষ্ট্যটি পুনরায় সক্ষম করার কথা মনে রাখতে হবে৷

স্বাস্থ্য অ্যাপের মাধ্যমে কীভাবে স্লিপ ফোকাস অক্ষম করবেন তা এখানে দেওয়া হল:

1. স্বাস্থ্য অ্যাপটি চালু করুন এবং ব্রাউজ করুন এ আলতো চাপুন৷ (ios-health-summary.jpeg)

2. ঘুম আলতো চাপুন (ios-health-browse.jpeg)

3. বিকল্পগুলি নির্বাচন করুন৷ স্ক্রিনের নীচে (ios-health-sleep.jpeg)

4. টগল বন্ধ করুন ঘুমানোর সময় চালু করুন (বা উইন্ড ডাউন এ চালু করুন )

আপনি যদি বিকল্পগুলি দেখতে না পান স্ক্রিনের নীচে মেনু, এর মানে আপনি বৈশিষ্ট্যটি সেট আপ করেননি। এবং সেক্ষেত্রে, এর মানে হল যে আপনাকে এই নিয়ে মোটেও চিন্তা করতে হবে না।

কখন স্লিপ ফোকাস ব্যবহার করবেন

ফোকাস মোডগুলি বাধা কমানোর জন্য, উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর জন্য এবং, ঘুমের ক্ষেত্রে, ঘুমের সময়কে সর্বাধিক করার জন্য আদর্শ৷

আপনি যদি সাধারণত প্রতি রাতে একই সময়ে ঘুমাতে যান, স্বাস্থ্য অ্যাপে একটি সময়সূচী সেট করা এবং স্লিপ ফোকাস সক্ষম করা উপকারী হতে পারে। এমনকি আপনি সপ্তাহান্তের জন্য একটি ভিন্ন সময়সূচী সেট করতে পারেন।

অবশ্যই, আপনি ম্যানুয়ালি আপনার আইফোনকে নীরব মোডে রাখতে পারেন বা বিরক্ত করবেন না সক্ষম করতে পারেন৷

কিন্তু সঠিক সময়ে স্বয়ংক্রিয়ভাবে নোটিফিকেশন মিউট করা আপনাকে বিছানায় শুতে ফোকাস করতে দেয় যখন iOS একটি পরিশ্রমী সহকারী হিসাবে কাজ করে এবং সকাল পর্যন্ত আপনার বার্তাগুলি ধরে রাখে৷

এ বিষয়ে কোন চিন্তা আছে? আমাদের টুইটার বা ফেসবুকে আলোচনা নিয়ে যান।

সম্পাদকদের সুপারিশ:

• কিভাবে আইফোনে রেকর্ড স্ক্রিন করবেন
• আইফোন অ্যাপগুলি কীভাবে আপডেট করবেন তা এখানে রয়েছে
• কিভাবে আপনার iPhone এবং iPad থেকে ডকুমেন্ট এবং ফটো প্রিন্ট করবেন
• iPhone 13 কি জলরোধী?