অনলাইনে উপলব্ধ অনেক বিভ্রান্তি ছাড়া, সোশ্যাল মিডিয়া বা বিনোদন সাইটগুলিতে আপনার সময় নষ্ট করা এড়ানো সত্যিই চ্যালেঞ্জিং। যদিও এই সাইটগুলি পরিদর্শন করা স্বস্তিদায়ক এবং মজাদার হতে পারে, তবে এটি যদি আপনার উত্পাদনশীল সময়কে নষ্ট করে দেয় তবে এটি উদ্বেগজনক৷
ভাগ্যক্রমে, এমন কিছু ক্রোম এক্সটেনশন রয়েছে যা আপনার ওয়েব সময় ট্র্যাক করতে পারে, আপনি এই বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটগুলিতে কতটা সময় ব্যয় করেন তা দেখায়৷ নীচে, আমরা আপনার ওয়েব টাইম ট্র্যাক করার জন্য আটটি সেরা ক্রোম এক্সটেনশন উল্লেখ করছি৷
1. ওয়েবটাইম ট্র্যাকার
ওয়েবটাইম ট্র্যাকার ডোমেনের মাধ্যমে আপনার ব্রাউজিং কার্যকলাপ ট্র্যাক করে এবং আপনার কাছে তথ্য উপস্থাপন করে। আপনি আজ কাটানো সময়, গড় সময় এবং সর্বকালের পরিসংখ্যান দেখতে পারেন৷
৷এটি আপনাকে সত্যিই সাহায্য করতে পারে যে আপনি এমন সাইটগুলিতে কতটা সময় ব্যয় করছেন যা আপনার উচিত নয়। রঙিন পাই চার্ট আপনার সময় কোথায় যায় তা বোঝা সহজ করে তোলে।
আপনি পরিসংখ্যান ট্যাবে ডেটার ভাঙ্গন দেখতে পারেন। ওয়েবটাইম ট্র্যাকার প্রতিটি ওয়েবসাইটে অতিবাহিত সময়ের বিস্তারিত তথ্য দেখায়। এই বিবরণগুলির মধ্যে রয়েছে আজ কাটানো সময়, মোট সময় কাটানো, গড় সময়, সর্বনিম্ন এবং সর্বাধিক সক্রিয় দিন ইত্যাদি।
ডিফল্টরূপে, নিষ্ক্রিয় সময় 30 সেকেন্ড, তবে আপনি এটি সামঞ্জস্য করতে পারেন। এটি আপনাকে CSV হিসাবে ডেটা ব্যাক আপ এবং রপ্তানি করতে দেয়৷
৷2. ওয়েব অ্যাক্টিভিটি টাইম ট্র্যাকার
ওয়েব অ্যাক্টিভিটি টাইম ট্র্যাকার প্রতিদিনের ভিজিট এবং সাইটে কাটানো সময় ট্র্যাক করে। এটি বিভিন্ন সময় সীমার জন্য বিভিন্ন পরিসংখ্যান দেখায়, আপনাকে আপনার ওয়েব কার্যকলাপ আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম করে৷
আজকের ওয়েব কার্যকলাপ প্রদর্শন করতে, এটি একটি পাই এবং সময় চার্ট দেখায়। তাছাড়া, আপনি দিনের দ্বারা অতিবাহিত সময়ের জন্য সর্বকালের পরিসংখ্যান এবং বার চার্ট দেখতে পারেন। একবার আপনি যে সাইটগুলি আপনার সময় নষ্ট করছে সেগুলি খুঁজে পেলে, আপনি তাদের জন্য দৈনিক সময় সীমা সেট করতে পারেন৷
তাছাড়া, আপনি যেকোন সাইটে একটি নির্দিষ্ট সময় অতিবাহিত করার পরে আপনাকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি সেট করতে পারেন৷ এমন কিছু ঘটনা থাকতে পারে যেখানে আপনাকে কোনো ওয়েবসাইটে ব্যয় করা সময় ট্র্যাক করার প্রয়োজন নেই। তাই আপনি পৃথকভাবে এই সাইটগুলির জন্য ট্র্যাকিং বন্ধ করতে পারেন৷
৷এক্সটেনশনটি ডার্ক মোড সমর্থন করে এবং আপনাকে নিষ্ক্রিয় সময় সেট করতে দেয়।
3. TimeYourWeb Time Tracker
TimeYourWeb টাইম ট্র্যাকার বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গিতে আরও বিশদ পরিসংখ্যান অফার করে আলাদা। এটি শুধুমাত্র ওয়েবসাইট দ্বারা সময় ট্র্যাক করে না বরং সঠিক ওয়েবপৃষ্ঠাও।
যেহেতু এর ইন্টারফেসটি সময় ট্র্যাকিংয়ের জন্য একটি স্প্রেডশীটের মতো, আপনি দ্রুত এটিতে অভ্যস্ত হতে পারেন। এক্সটেনশনটি আপনাকে তিনটি ভিন্ন চার্টের আকারে আপনার কার্যকলাপ দেখতে দেয়:সারাংশ, স্ট্যাক করা এবং প্রবাহ৷
সারাংশ চার্ট দৈনিক, সাপ্তাহিক, এবং মাসিক সময় ব্যয় দেখায়। ক্যালেন্ডার আইকন ব্যবহার করে, আপনি যেকোনো তারিখে যেতে পারেন।
TimeYourWeb সময় ট্র্যাকার সক্রিয় এবং মোট সময়ের মধ্যে পার্থক্য করে, কিন্তু উভয় ট্র্যাক করে। আপনি যখন YouTube ভিডিও দেখে সময় ব্যয় করেন তখন এটি কাজে আসে৷
যদিও এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সময় ট্র্যাক করে, আপনি ম্যানুয়ালি সময় ট্র্যাকিং শুরু বা বন্ধ করতে পারেন। বিকল্পভাবে, আপনি URL গুলিকে ট্র্যাক করা থেকে আটকাতে পারেন৷
৷4. MindHero
MindHero সহজ ওয়েব টাইম ট্র্যাকিংয়ের চেয়েও অনেক বেশি অফার করে এবং আপনাকে আপনার উৎপাদনশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে। এক্সটেনশনটি একটি Google অনুসন্ধান বার এবং শর্টকাটগুলির সাথে বিভ্রান্তি কমাতে একটি কাস্টম হোমপেজ তৈরি করে৷ আপনি এই পৃষ্ঠার চেহারা কাস্টমাইজ করতে পারেন।
আপনার উত্পাদনশীলতা বাড়াতে, আপনি HeroMode শুরু করতে পারেন, যা বিক্ষিপ্ততা অবরুদ্ধ করে এবং আপনাকে ফোকাস করতে দেয়। আপনার উত্পাদনশীল সময় শেষ হওয়ার সাথে সাথে, আপনি শ্বাস বিরতিতে স্যুইচ করতে পারেন এবং আরাম করতে পারেন৷
MindHero উত্পাদনশীল এবং বিভ্রান্তিকর সময়ের মধ্যে পার্থক্য করে। তাই এটি আপনাকে উৎপাদনশীল সাইট বনাম বিভ্রান্তিকর সাইটগুলিতে ব্যয় করা সময়ের উপর নির্ভর করে ফোকাস স্কোর দেয়।
এটি একটি দৈনিক প্রতিবেদন তৈরি করে যা আপনার উত্পাদনশীল এবং বিভ্রান্তিকর সময়, প্রতিটি সাইটের জন্য সময় এবং ঘন্টাভিত্তিক কার্যকলাপ চার্ট দেখায়।
কিন্তু আপনার সময় ট্র্যাকিং শুধুমাত্র প্রথম পদক্ষেপ. অনুৎপাদনশীল সময় কমাতে, আপনি এই ব্রাউজার এক্সটেনশনের মাধ্যমে বিভ্রান্তিকর সাইটগুলি ব্লক করতে পারেন৷
তাছাড়া, আপনি সরাসরি অ্যাড-অন থেকে ফোকাস করতে এবং একটি করণীয় তালিকা তৈরি করতে ব্যাকগ্রাউন্ড সাউন্ড বাজাতে পারেন।
5. স্ক্রিনটাইম
স্ক্রিনটাইম হল সোশ্যাল সাইটে ব্যয় করা সময় কমাতে একটি সহজ কিন্তু দরকারী এক্সটেনশন৷ আপনার পরিদর্শন করা সমস্ত সাইট ট্র্যাক করার পরিবর্তে, স্ক্রিনটাইম শুধুমাত্র সোশ্যাল মিডিয়া এবং ইউটিউবের মতো বিনোদন সাইটগুলিতে ব্যয় করা সময়কে নোট করে৷
ডিফল্টরূপে, এটি Facebook, Twitter, YouTube, এবং Instagram এর জন্য সময় ট্র্যাক করে। কিন্তু আপনি আরও সাইটের জন্য টাইমার যোগ করতে পারেন।
ওয়েব অ্যাক্টিভিটি টাইম ট্র্যাকারের মতো, আপনি বিভ্রান্তিকর ওয়েবসাইটগুলির জন্য সময় সীমা সেট করতে পারেন৷
আরও ভালো হল যে আপনি নির্দিষ্ট সময় এবং দিনে ওয়েবসাইট ব্লক করতে পারেন। তাই আপনি যদি কাজের সময় Facebook-এর মাধ্যমে স্ক্রোল করতে দেখেন, এই এক্সটেনশনটি সাহায্য করতে পারে৷
৷6. WasteNoTime
নাম অনুসারে, WasteNoTime আপনাকে আপনার সময় নষ্ট করা থেকে বিরত রাখে। সেই লক্ষ্যে, এটি আপনার ওয়েব সময় ট্র্যাক করার পাশাপাশি কয়েকটি সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। আপনি হয় সমস্ত সাইটে বা অবরুদ্ধ সাইটগুলিতে কাটানো সময় ট্র্যাক করতে পারেন৷
৷প্রথমত, আপনি ব্লক তালিকায় ওয়েবসাইট যোগ করতে পারেন এবং তাদের জন্য একটি সম্মিলিত টাইমার সেট করতে পারেন। একবার আপনি এই ওয়েবসাইটগুলিতে নির্দিষ্ট সময় ব্যয় করলে, এই সমস্ত ওয়েবসাইটগুলি ব্লক করা হবে৷
৷তাছাড়া, আপনি কাজের এবং অ-কাজের সময়ের জন্য আলাদা টাইমার সেট করতে পারেন। ব্লক তালিকার মতো, এটিতে ওয়েবসাইটগুলির জন্য একটি অনুমতি তালিকা রয়েছে যা কখনই ব্লক করা উচিত নয়৷
ক্রমবর্ধমান সময়ের তাগিদকে প্রতিরোধ করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য, WasteNoTime একটি ছোট চ্যালেঞ্জ তৈরি করে, যেমন একটি পাসওয়ার্ড বা অক্ষরের স্ট্রিং টাইপ করা। যদি এটি আপনাকে আরও সময় নষ্ট করা থেকে বিরত না করে, WasteNoTime-এর একটি তাত্ক্ষণিক লকডাউন মোড রয়েছে৷
এই মোড আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে নির্বাচিত ওয়েবসাইট ব্লক করতে দেয়। এই সেটিংটিকে পূর্বাবস্থায় ফেরানোর কোনো উপায় নেই, কারণ মোডটি শুধুমাত্র সময়সীমা শেষ হওয়ার পরেই শেষ হয়৷
7. টাইমবাইট
একটি সাধারণ এক্সটেনশন, Timebite, আপনার উৎপাদনশীল সময় বনাম নষ্ট সময়ের ট্র্যাক রাখে। যদিও এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ব্যয় করা সময় ট্র্যাক করে, আপনি ম্যানুয়ালি ট্র্যাকিং বন্ধ করতে পারেন৷
একইভাবে, আপনাকে যেকোন ওয়েবসাইটে ব্যয় করা সময়কে উত্পাদনশীল বা নষ্ট হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করতে হবে। যেহেতু আপনি অতিরিক্ত বিভাগ যোগ করতে পারেন, আপনি বিভিন্ন প্রকল্প, কাজ বা ক্রিয়াকলাপগুলিতে ব্যয় করা সময় ট্র্যাক করতে চাইলেও এটি দুর্দান্ত কাজ করে৷
আপনি সময় সেট করতে পারেন যে সময়ে এটি আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক করে।
8. ওয়েব ড্যাশবোর্ড
আপনি যদি বিভিন্ন চার্ট এবং টাইমফ্রেমের মাধ্যমে আপনার ওয়েব সময়ের আরও বিশদ দৃশ্য দেখতে চান তবে ওয়েব ড্যাশবোর্ড আপনার জন্য৷
ওয়েব ড্যাশবোর্ড ব্যবহার করে, আপনি সমস্ত সাইটের জন্য ব্যয় করা সময়, পরিদর্শন এবং প্রতি ভিজিটের গড় সময় ট্র্যাক করতে পারেন। সময়সীমা বেছে নেওয়ার পরে আপনি পাই চার্ট বা ট্রি ম্যাপ হিসাবে পরিসংখ্যান দেখতে পারেন। সঠিক তথ্যের জন্য, তালিকার দৃশ্যটি পরীক্ষা করা ভাল।
ওয়েব ড্যাশবোর্ড আপনাকে একটি গ্রাফের মাধ্যমে আপনার কার্যকলাপের প্রবণতা কল্পনা করতে সাহায্য করে। সেটিংস থেকে, আপনি নিষ্ক্রিয় সময় সেট করতে পারেন এবং ডেটা মুছতে বা ডাউনলোড করতে পারেন৷
৷আপনার ব্রাউজিং সময় ট্র্যাক রাখুন
আপনি ইন্টারনেটে কতটা সময় নষ্ট করেন সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া আরও উত্পাদনশীল হওয়ার প্রথম পদক্ষেপ। এই এক্সটেনশনগুলি আপনাকে জানতে সাহায্য করবে যে আপনার কতটা সময় নষ্ট হয়েছে৷
উপরে উল্লিখিত কিছু এক্সটেনশন আপনাকে টাইমার, ব্লক তালিকা এবং বিজ্ঞপ্তি সেট করতে দিয়ে এই সমস্যার সমাধান করে।
যদিও এই টাইম-ট্র্যাকিং এক্সটেনশনগুলি আপনাকে অতিবাহিত সময়ের একটি সহজ দৃষ্টিভঙ্গি দেয়, আপনি যদি সত্যিই আপনার উত্পাদনশীলতা সর্বাধিক করতে চান এবং প্রকল্প বা কাজ জুড়ে ব্যয় করা ঘন্টাগুলি ট্র্যাক করতে চান তবে আপনার সময় ট্র্যাকিং অ্যাপগুলি চেষ্টা করা উচিত৷
